2018年11月20日，阿娇在社交平台公开自己的体重数据，并且，定下了瘦至少5KG的小目标。另外，她还称呼自己分享的小视频是“婚前减肥日志”。从阿娇的体重数据我们不难看出，她这一段时间过得非常幸福。赖弘国阿娇的爱情究竟多甜蜜呢？
小视频里，阿娇自曝，前段时间，她的脸蛋变圆，为了在一个月后的婚礼上呈现出最好的状态，她已经决心要减肥，目前，她的目标是瘦个五六千克左右。
关于具体的减肥方法，阿娇也大方公开了，她说，营养师给她开了餐单，她会严格遵照执行，比如，拒绝甜食、淀粉等，另外，她还会适量的运动。
据了解，目前，阿娇体重51.3千克，体脂17.5千克。出道这么多年，阿娇第一次公开体重数值，她自己也忍不住调侃，首次和大家分享她的肥，这个月一定要减肥成功。
赖弘国不是娱乐圈人士，但是他在娱乐圈的人缘不错，从事医生行业的他高高帅帅，外形不输给一线明星，阿娇和赖弘国站在一起非常登对。被媒体报道出恋情以后，赖弘国曾经夸阿娇是很好的女生，还表示阿娇就是他想要交往的对象。阿娇也大赞赖弘国体贴周到，一直都支持她的工作。
等到阿娇赖弘国的感情稳定下来，阿娇带赖弘国认识了自己的小姐妹，他们的关系更进一步。2018年5月，阿娇赖弘国在美国举行了一场浪漫的婚礼，不过，阿娇称那只是派对，他们真正的婚礼还要等一段日子。
媒体报道，阿娇赖弘国已经确定2018年12月20日举行结婚仪式，为了让自己美美哒的嫁给喜欢的人，阿娇才有了减肥计划。