不高不帅不富的人都有了女票 你还打算继续吃狗粮?
总是有人在感慨,为什么那些不高不帅不富的人都有了女朋友,而你还在吃狗粮。嘿嘿,与其对别人各种羡慕嫉妒恨,还不如赶快了解一下妹子最看重的男生的特质。一、尊重说起来可能没有哪个男的会直承自己不尊重女性。而事实呢?...[查看更多]
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闺蜜在车上哭得死去活来 我心疼她被渣男伤害07-08T
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Calvin Klein Reveal Men全新男香 年2月正式上市02-28T
情人节怎么过才浪漫 感动挑剔的她此生不忘01-22
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吃红色食物 增强免疫力
11-27蔬菜中的红萝卜、红辣椒、番茄、红薯、红枣、红苋菜等红色食品中,富含β-胡萝卜素,不但能清除人体氧自由基,而且参与合成维生素A,对人体上皮组织和呼吸道黏膜有很强的保护作用。推荐以下几个食疗方:番茄猪肝汤用料:猪肝...
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几大招术有助提升儿童免疫力
11-25>>>推荐:寒流袭来偏食小宝宝易感冒1计:不要吃得过饱--避免脾胃负担过重婴幼儿脏腑娇嫩,消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛,对营养物质需要迫切,但是,脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱,会使胃肠负担加重,消化功能紊乱,容...
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增强免疫力减肥健身的新方法立正
11-23立正时的挺胸动作,能扩大胸腔容量,激活胸腺功能,增强免疫力,而收腹和提臀动作,则对减肥和健身都具有重要作用。立正要掌握以下四个要点:第一,保持立正姿势,要做到腿、腰、背、颈形成一条直线。第二,两肩下压,两臂垂直,尽力下伸,并...
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保护老年人免疫力专家有妙招
11-25>>>推荐:老年人吃饭有10宜为健康加分均衡营养是免疫力的基础首先,保证优质蛋白质,包括动物性食品和豆制品。主要有增加鱼类的摄入量,每天吃一个鸡蛋,每日饮用250毫升牛奶,高胆固醇患者可用脱脂牛奶。多选用大豆制品如豆腐、豆...
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男性的养生保健知识有哪些
11-23男性应向女性学习健康养生男儿有泪不轻弹、打落牙和血吞……不管在东方还是西方,虽然文化差异很大,但对于男性的要求却是一致的:男人,就意味着坚强、强壮。然而,医学专家指出,从健康的角度来说,和女性相比,男人在...
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伤风感冒不可小觑
11-26虽然过敏性鼻炎的症状和感冒类似,但不能依葫芦画瓢,拿感冒药来治疗过敏性鼻炎。尽管大多数的感冒药也能缓解过敏性鼻炎初期的一些症状,但没过几天症状还会出现。如此反复,影响工作、学习,甚至生活。针对过敏性鼻炎,临床上采...
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春季提高免疫力吃菠萝
11-22春季是菠萝上市的季节,菠萝营养价值高,同时还具有药用价值,菠萝果肉黄或浅黄,肉质细嫩,水分含量高,口感极佳。每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.2毫克,锌0.08毫克,碳水化合物8...
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几款清肺汤 让你免疫力大增!
11-26润肺银耳羹原料:银耳5克,冰糖50克。做法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头,拣出杂质,将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以大火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。火腿冬瓜汤原料...
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春季吃韭菜可以提高免疫力
11-22韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力。韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A,因此韭菜若与...
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为什么会得肺炎
11-24(一)细菌性肺炎1、需氧革兰染色阳性球菌,如肺炎链球菌(即肺炎球菌)、金黄色葡萄球菌、甲型溶血性链球菌等。2、需氧革兰染色阴性菌,如肺炎克雷白杆菌、流感嗜血杆菌、埃希大肠杆菌、绿脓杆菌等。3、厌氧杆菌如棒状杆菌、梭...
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帮小儿抗感冒衣服要穿对
11-25挑食引起营养不均衡现在家长都很迁就孩子,孩子们想吃什么家长就提供什么,有的孩子爱吃鱼吃肉,一点青菜不吃;有的孩子只吃饭,不吃蔬菜;还有的孩子甜食饮料不离嘴,根本就不好好吃饭……这些不合理的饮食习惯会直接...
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天气转凉 如何提高小儿免疫力?
11-26小儿免疫力成长的四个阶段:■半岁前新生宝宝可以从母体中获得免疫力,较少患感染性疾病。■半岁至1岁半婴儿从母体接受的抗体会逐渐消失,虽然自己产生抗体的能力已初步形成,但远未达到成人的水平,此阶段感染疾病增多。■1岁...
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提高免疫力的七个方法
11-22你的免疫系统功能,决定着你的身体健康。气温一改变,就弱不禁风起来;流感来袭,更是首当其冲,晚上睡不好,早上醒不了……这些情况都是免疫力在作祟。尤其冬季是流感的多发时节,提升自身免疫力更是刻不容缓!方法1日...
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科研是竞走项目腾飞的翅膀
11-25提倡引导型科研过去,体育科研一直被认为是跟在教练员、运动员后面,抽抽血,查查尿,出一份结果报告。国家竞走队组建初期,田径运动管理中心领导就对科研组提出要求:竞走项目的科研工作不仅是服务型的,更应是引导型的。科研人员...
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按摩特殊部位增强免疫力
11-24前胸人体阴气所汇之处,做好前胸保健,不但可以起到宽中理气的作用,还对改善人体肺部功能、提高抵抗力有重要作用。建议可以采取虚掌叩拍的方法来保健。将五指并拢、掌心中空,对准胸部正中间的胸骨,以适当力度拍击。每次拍击...
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女人生孩子的坏处和好处
11-23怀孕恐惧族的很多女性,如果听说谁做了妈妈,她们往往会有意识地使劲盯着对方的脸颊、眼角、体形、乳房等地方打量。在悲观的怀孕恐惧族看来,怀孕必定会带来种种不可避免的负面因素:孩子的出生会不堪负荷、曼妙的体形会走样...
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提高免疫力 秋燥的饮食调理
11-26连续放晴后,不少市民嗓子疼痛、上火,以为感冒了,乱吃感冒药。实际上,这是秋燥在作怪,只需饮食调理即可。秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁,有的人会生出口疮,或者出现咽喉肿痛等症状,还会长出红且发痛的痘痘。秋...
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介绍几款有助提高免疫力的凉拌菜
11-26凉拌芦笋丝先将鲜芦笋300克洗净,削去老皮,然后切成细丝,加入适量的盐、芝麻酱等调料拌匀,即可食用。芦笋的抗病能力很强,在生长过程无需打农药,是真正的绿色无公害蔬菜。芦笋含有维生素A、B1、B2和烟酸以及多种微量元素。现...
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你吃的维生素是药还是毒?
11-24功过是非孰来定未来,对每个人而言几乎都是不确定的,面对一些令人手足无措的变化?我们能做的就是:为自己的健康营造一道最坚固的壁垒。而其中一个最好的方法?就是补充维生素。容易晒黑、胃口变差、双手脱皮,这些看起来与炎...
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清热解毒的薄荷粥能降低感染几率
11-27如果出现口鼻特别干燥,可以用消毒棉签蘸香油外涂鼻腔,有润燥的作用。面对现在媒体上曝光的种种预防甲感的中药方,很多老百姓都在问:到底喝中药能不能预防甲型H1N1流感?刘清泉认为,这些预防甲感的中药方只适合高危人群,包括...