世界最帅!13岁澳洲正太William Franklyn Miller帅气图片
13岁澳洲正太被赞世界最帅澳大利亚一名13岁男孩WilliamFranklyn-Miller因为长相帅气,这两天在网上爆红,特别是在日本Twitter上,粉丝一夜翻倍,还被日本妹子们封为世界最帅!威廉米勒是一位平面模特儿,同时也是一名演员,他曾出...[查看更多]
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GP芝柏Hawk系列计时腕表 见证科技的革新09-12T
《百万富翁》的经典台词05-08T
最值得入手的4款国产智能手表 每款都有独立人格05-30T
一场说不走就不走的旅行09-26
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粤菜粤式清蒸鱼的做法 有什么秘诀
10-30粤式清蒸鱼的做法主料:石鳑鱼600g。辅料:花生油适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,姜葱适量。做法:1.将鱼去鳞去肚洗净,在鱼的背部开几刀。2.在盘中垫上葱段,放上两根筷子,这样有利于鱼蒸熟。将鱼置于上面,在铺上姜丝。3.锅里加水...
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揭秘清蒸鱼不为人知保健功效
11-04真功夫至从问世就很受欢迎,记得那句广告词营养还是蒸的好,确实,从食物烹饪的角度来讲,最有营养的就是清蒸,只是人们更喜欢吃那些闻起来很香的油炸类或者煎烤类食品,清蒸类的食品比较清淡,对于口味重的人可能不喜欢,但是,从营养...
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广东清蒸鱼做法简单 推荐2种做法
10-30广东清蒸鱼的做法一主料:石鳑鱼600g。辅料:花生油适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,姜、葱适量。做法:1.将鱼去鳞去肚洗净。2.在盘中垫上葱段,将鱼置于上面,在铺上姜丝。3.锅里加水烧开,将鱼入锅,猛火蒸8分钟左右。4.鱼起锅后撤...
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秋冬进补宜吃鱼 教你如何做清蒸鱼
11-19鱼肉相比猪肉、牛肉,少热量、低脂肪,女性吃了不怕肥。秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、...
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清蒸鱼怎么做?一般分6个步骤
10-30清蒸鱼的做法原料:(各种)鱼1条。辅料:葱丝、姜丝、绍酒、青红椒丝、生抽、醋、板油、植物油、蚝油。做法:第一步:鱼的选择:鱼的重量最好控制在500克左右,摆在鱼盘中美观是次要的,关键是生熟的火候比较容易把握。第二步:鱼的整形...
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教你如何做出好吃的清蒸鱼
04-30教你如何做出好吃的清蒸鱼鱼对人体健康有益,尤其清蒸鱼,能更好地保存鲜鱼的营养,好处特别多。但,要蒸出一碟鲜甜滑嫩的鱼肉,那可是一门大学问。其中,从选鱼到配料、摆盘到虚蒸,每一个步骤都很讲究。要烹调出一碟美味的清蒸鱼...
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做出美味清蒸鱼的5个小技巧
10-31做清蒸鱼的小技巧1.挑活鱼看五点。挑选活鱼要把握五点:第一、鱼鳞比较完整;第二、鱼肉富有弹性;第三、一般新鲜的活鱼土腥味都会比较大;第四、鱼鳃颜色呈粉红或鲜红的为上佳,发白了或者发暗黑色都不好;第五、鱼的眼睛越明亮...
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八招轻松做好清蒸鱼
11-05八招轻松做好清蒸鱼1、挑鱼不要挑大。清蒸做法的鱼控制在1斤2两以内为好,鱼要生猛鲜活,活鱼清蒸最美。起蒸之前鱼一定要处理干净,特别是鱼腹内的黑膜,一定要刮干净,以确保蒸鱼不腥。2、根据鱼形选择是否需要将鱼身进行刀工...
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在家怎么做清蒸鱼?介绍3种家常做法
10-30清蒸鱼的家常做法一主料:鱼1000g。辅料:葱2棵,姜1块,盐适量,蒸鱼豉油适量,胡椒粉适量。做法:1.整理干净的鱼用盐和胡椒粉里外涂抹均匀备用。2.少许葱白切丝备用。3.将葱切段,姜切片备用4.将葱段和少许姜片塞进鱼肚里,大片的姜...
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做好清蒸鱼的六大关键秘诀
11-08做好清蒸鱼六大关键秘诀!1、挑鱼不要挑大,清蒸做法的鱼控制在1斤2两以内为好,鱼要生猛鲜活,活鱼清蒸最美。起蒸之前鱼一定要处理干净,特别是鱼腹内的黑膜,一定要刮干净,以确保蒸鱼不腥;2、根据鱼形选择是否需要将鱼身进行刀工...
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告知 高血压患者多吃清蒸鱼
11-15专家认为,高血压患者要多吃清蒸鱼一类的清淡、少盐食品。据了解,在我国,高血压的发病率一直存在从南到北逐渐增高的现象,这与北方人吃盐较多有关。治疗高血压除了药物外,限制食盐是行之有效的措施,高血压患者每日食盐用量应...
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广式清蒸鱼配料简单 推荐3种做法
10-30广式清蒸鱼的做法一主料:鱼1条。辅料:葱、生姜、蒸鱼豉油、盐、油。做法:1.将鱼处理干净,内外抹盐,上放姜片。2.上热锅蒸10分钟左右(时间依据鱼的大小和厚度)。3.去掉盘里面蒸出来的汤汁,去掉旧的姜片(或直接换新盘子)。4.并在...
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做各种清蒸鱼的步骤有所不同
10-30做清蒸鱼(鲈鱼)的步骤主料:鲈鱼1条。辅料:油适量,鲜味汁适量,红椒适量,姜适量,酒适量,葱适量。步骤:1.准备材料。2.鲈鱼去鳞、挖掉鱼鳃和内脏。3.生姜切丝,葱切花和切段,红椒切斜片装饰用;鲈鱼两面打上花刀。4.鱼身两面抹上少许酒...
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怎么做清蒸鱼?介绍3种清蒸鱼的做法
10-30清蒸鱼的做法一主料:鲈鱼1条。辅料:油适量,鲜味汁适量,红椒适量,姜适量,酒适量,葱适量。做法:1.准备材料。2.鲈鱼去鳞、挖掉鱼鳃和内脏。3.生姜切丝,葱切花和切段,红椒切斜片装饰用;鲈鱼两面打上花刀。4.鱼身两面抹上少许酒。5....
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做美味清蒸鱼 八个技巧不能少
04-30做美味清蒸鱼八个技巧不能少我们很多人都知道,其实清蒸鱼的营养价值是最大的,但是要是给清蒸鱼做的更加的美味就是很多人都苦恼的问题了,其实只要掌握了技巧做清蒸鱼是很简单的,下面我们就给大家说说做清蒸鱼的技巧吧。秘...
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孕妇可以吃清蒸鱼吗
11-20孕妇吃清蒸鱼好吗?孕妇是可以吃清蒸鱼的。清蒸鱼不油腻而且营养价值不流失,孕妇吃起来是非常有利于健康的。这里简单介绍我自己做清蒸鱼的方法:清蒸鱼的原料:鱼1条(300—400克),葱1棵,姜3片。清蒸鱼的调味料:料酒75克,生抽...
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做出美味“清蒸鱼”七个秘诀
11-20秘诀一:鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;秘诀二:收拾鱼时,可将鱼脊骨从腹内斩断(用刀尾锯断),以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形,但如果您的手艺比较生疏,不斩也行,免得...
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做清蒸鱼的七大技巧
04-30做清蒸鱼的七大技巧做清蒸鱼的七大技巧1、涂抹干粉法:蒸鱼时,先在鱼上涂抹一些干粉,蒸时不揭锅盖。如250g重的鱼,在鱼身厚薄一致的情况下,蒸8-10分钟即可。每增重250g,多蒸5分钟。2、蒸小鱼头:小鱼头富有营养,但吃起来肉少。...
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高颜值孔雀开屏清蒸鱼的3种做法
10-30孔雀开屏清蒸鱼的做法一食材:武昌鱼1条,大葱2小段,料酒2勺,盐少许,姜丝少许,蒸鱼酱油3-4勺,胡椒粉少许,盐少许,耗油半勺,鸡精小半勺。做法:1.选择武昌鱼一条,洗净先将鱼头切下。2.剪掉鱼鳍,从头部开始,用刀从鱼背往鱼腹切到鱼尾处,切...
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制作清蒸鱼加点葱会熟得更快
04-30制作清蒸鱼加点葱会熟得更快在生活中很多人都喜欢吃鱼,小孩儿吃鱼变得更聪明,女人吃鱼变得更漂亮,经常听到人这么说,如何把鱼做得更好吃就显得特别重要,有些人喜欢吃清蒸鱼,做清蒸鱼有技巧,今天就为大家介绍制作清蒸鱼的八大...