世界最帅!13岁澳洲正太William Franklyn Miller帅气图片
13岁澳洲正太被赞世界最帅澳大利亚一名13岁男孩WilliamFranklyn-Miller因为长相帅气,这两天在网上爆红,特别是在日本Twitter上,粉丝一夜翻倍,还被日本妹子们封为世界最帅!威廉米勒是一位平面模特儿,同时也是一名演员,他曾出...[查看更多]
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24节气之雨水要如何养生
11-19根据雨水节气对自然界的影响,联系到养生应该着重强调雨水节气调养脾胃的重要性。因为中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。明代医家张景岳提出:土气为万物之源,胃气为养生之主。胃强...
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大暑节气中医的养生之道
11-24夏季炎热之气盛,应晚睡早起,顺应自然,保养阳气。由于夏天气温高,晚上睡眠时间较短,要适当午睡,以保持充沛的精力。夏季人的消化功能较弱,食物调养应着眼于清热消暑,健脾益气。因此,饮食要选清淡爽口,少油腻易消化的食物。酷暑盛...
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24节气小满农谚大全
11-18小满小满,麦粒渐满。小满未满,还有危险。小满小满,还得半月二十天。小满不满,芒种开镰。做天难做四月天,蚕要温和麦要寒,采桑娘子喜天晴,种田哥哥要雨天。麦收寒天。小满天天赶,芒种不容缓。麦到小满日夜黄。小满三日望麦黄。...
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24节气之立秋 如何养生
11-24笑一笑——宣肺中医有常笑宣肺一说。对呼吸系统来说,大笑能使肺扩张,人在笑中还会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅。人在开怀大笑时,可吸收更多的氧气进入身体,随着流畅的血液行遍全身,让身体的每个细胞...
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24节气之冬至进补要注意哪些
11-19冬至进补有讲究今年冬令进补,明年三春打虎,这一谚语流传已久。又是一年冬至,工作之余的人们不要忘了给自己的身体补一补。当然,为了提高进补质量,您有必要了解一下进补的时间、方法等常识。冬令进补是我国历史悠久的民间习...
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霜降节气吃什么最补?
11-26在秋天霜降的季节,乾燥的天气,让上呼道不舒服的人也变多了,中医师说,这时候,最适合来点当令的水果,柿子,因为柿子可以消除燥热,去痰镇咳,常常吃还能够预防咳嗽,另外,含有丰富水分的梨子,也有不错的功效,在口乾舌燥的时候,来点梨子,也...
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24节气立冬习俗之冬学
11-15冬学冬天夜里最长,而且又是农闲季节,在这个季节办冬学是最好的时间。冬学非正规教育,有各种性质:如识字班,招收成年男女,目的在于扫盲;训练班招收有一定专长的人,进行专业知识训练,培养人材;普通学习班主要提高文化,普及科学技...
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春分节气适合吃什么
11-22春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。从立春节气到清明节气前后是草木生长萌芽期,人体血液也正处于旺盛时期,激素水平也处于相对高峰期,此时易发常见的非感染性疾病有高血压、月经失...
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24节气芒种习俗之端午节
11-17芒种节气习俗:端午节此节气里,我国有许多习俗,每隔两年就有一次端午节出现在芒种期间,其中,端午节是我国民间四大节日之一。端午节又称端阳、重午、天中、朱门、五毒日。端午节有喝雄黄酒、吃粽子、吃绿豆糕、煮梅子、赛龙...
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24节气之小暑补肾吃什么?
11-211.山药性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:山药利丈夫,助阴力。《日华诸家本草》记载:山药助五脏,主泄精健忘。《本草求真》亦云:山药,本为食物,且...
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24节气之清明前后吃什么好?
11-22春食蔬菜胜灵丹:春天,是一年中生长收藏的春生时节,有句俗语:春吃蔬菜胜补药,此时宜多吃一些应时蔬菜以求升发肝气。春菜:以其性甘苦寒而涩肠止血、健脾理气而助消化,有利于肝气和脾气的升发疏泄。春韭:即春天的韭菜,其性温升发...
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小暑节气民间习俗之吃羊肉
11-16民谚:小暑开始热,减衣身上轻,抓紧种蔬菜,备足过严冬;小暑不算热,大暑三伏天。夏至后第三个庚日为入伏,其中第一个10天为初伏,初伏最早离夏至20天,最晚30天。小暑节气期间正好赶上入伏,从小暑至立秋这段时间,称为伏夏,即三伏天(与最...
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24节气芒种养生如何滋补
11-176月6日是二十四节气中的第九个节气——芒种,芒是指一些有芒作物,如大麦、小麦开始成熟,种就是种子的意思,就是说,此时最适合播种有芒的谷类作物,如晚谷、黍、稷等。芒种时节,天气炎热,已进入典型的夏季,此时也成为种...
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24节气:秋分时节话养生
11-15《素问·四气调神大论》云:秋三月,此谓容平……此秋气之应,养收之道也,逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。四季的季节特点是春生、夏长、秋收、冬藏,秋季是一个阳消阴长的过渡阶段,尤其在秋分以后,秋主收的特点...
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2011大寒节气该怎么养生?
11-23大寒是冬季六节气之一,此时天气寒冷已极,故名大寒。大寒的养生,要着眼于藏。意思是说,人们在此期间要控制自己的精神活动,保持精神安静,把神藏于内不要暴露于外。这样才有利于安度冬季。对于冬季进补,医学专家都有着自己的观...
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秋分节气 多吃白萝卜和胡萝卜
11-159月22日是秋分节气,专家指出,秋分养生可适当多食辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬,特别是白萝卜、胡萝卜。白萝卜排骨汤白萝卜味甘性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨,与萝卜炖服,气香味鲜,可消食健胃,理气化...
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24节气芒种的由来
11-17今年6月6日为芒种。芒种,是麦类等有芒作物成熟的意思。芒种是二十四节气中的第九个节气。每年的6月5日左右,太阳到达黄经75°时为芒种。《月令七十二候集解》:五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。意指大麦、小麦等有芒作物...
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24节气之谷雨养生要注意哪些?
11-22暮春仍需以养肝为主中医理论中肝属木,喜条达,与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节,也是肝病的多发时节。如果不注意调养,肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,生出许多病来。谷雨是春天最后一个节气,从中医养...
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24节气之立夏是怎么来?
11-22每年5月5日或6日,太阳到达黄经45°为立夏节气。这个季节,在战国末年(公元前239年)就已经确立了,预示着季节的转换,为古时按农历划分四季之夏季开始的日子。如《逸周书·时讯解》云:立夏之日,蝼蝈鸣。又五日,蚯蚓出。...
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24节气之春分吃什么养生保健?
11-22春分如何把握好养生的好时机?春分养生-预防"未病"从细节做起在中医中,春分天气状态不稳定,早晚气温偏低,不但容易诱发年老体弱者和易犯病人群的病症,对于长期处于高强度工作状态和高压力状态下的"亚健康人群",要注意防范未...
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