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雷爆了!各种表情让人笑到抽筋01-08T
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本田CBX1000速度腕表 纪念传奇6缸摩托太有范儿02-04T
格拉苏蒂Senator系列三针一线时计表 淋漓诠释精准时计精髓10-28
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一周蔬菜汤减肥餐 轻松甩掉8斤肉
10-31蔬菜汤瘦身原理:食用一碗蔬菜汤所获取的热量约40卡,一餐估计吃个5碗就颇令人刮目相看。而统计下来通常一餐摄取约200卡路里左右,加上早、午餐丰富均衡摄取的热量,一天下来维持在基础代谢率1200卡以下,想不瘦也难。瘦身效果...
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瘦手臂的最快方法 3式瑜伽快速甩掉拜拜肉
05-04如果手臂太粗,这个人看起来就是肩部尤为粗壮,这对于女孩子来说可不是什么好事情,而是分分钟给人留下女汉子形象的大事。为此,不少手臂肉肉的女生都想法设法来把手臂的肉肉减掉,然后跟减腰部肉肉不同,手臂上的肉没减好,变成肌...
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女人该狠狠甩掉的健康误区
11-25女人最要命的健康误区女人如花,健康最美。生活中,哪些小细节正在侵害你的健康和美丽?如何才能永驻青春?快来看一看吧。1。超负荷的卫生棉条忙碌的你在量少的日子里也许会忘记体内卫生棉条的存在。长时间不更换棉条容易导...
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甩掉大饼脸的7个秘诀
11-191、笑不露齿对自己牙齿没有信心的人,不喜欢做太大的面部表情,笑容也变得不自然,这样便容易脂肪堆积!此外,笑起来只动嘴角,面颊肌肉不动的人也尤其要注意。2、习惯于宅女生活单身生活或周末两天窝在家里,不与人接触的生活要...
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如何轻松甩掉讨厌的脂肪
11-01日常生活中养成良好的生活习惯脂肪就会多的远远的,那么哪些生活习惯能够有效抑制脂肪的生长呢?早餐是鲜果时间每天早晨以一块新鲜的水果来代替果汁,这样做的好处是加速食物吸收分解的整个过程。可别小看这一小小的改变,...
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女大学生签瘦身合约 一周就甩掉6斤
10-19你成功减肥过吗?说到减肥其实每时每刻都有人在努力,但是真的减肥成功的没有几个。其实减肥说来说去就是一句话来概括,想瘦身就要少吃多运动还要有一颗坚定的心。如今已经步入了冬季,这是一个可以长肉也可以掉肉的季节。那...
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甩掉啤酒肚要遵循这10大原则
10-31小腹肥胖的成因1、进食速度太快吃东西速度太快容易造成消化不良及食物囤积在胃部,长期下来胃的部位就会特别凸出,只要改变进食的速度就可以改善。2、暴饮暴食,食量过大进食量超过胃可以接受和容忍的范围,容易将胃的容量撑...
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甩掉大饼脸 6款美食轻松吃出来
11-061.苹果汁苹果本来就是很好的减肥食物,再加上它富含钾元素,非常有利于消除脸部的水肿,所以苹果汁是一款方便易制的瘦脸食谱。材料:苹果DIY过程:先将苹果去皮洗净,然后切块,接着把切成块状的苹果放进榨汁机里榨成果汁即可。2....
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怎么瘦腰 快速甩掉小肚腩
11-01现在的白领女性几乎都是久坐族,长期缺乏运动,不仅臀部变肥,连腰部也慢慢的长成了游泳圈,看起来非常臃肿难看,穿衣服也不好看,那么怎么瘦腰呢?下面就为女性介绍6大妙计,快快行动起来吧!1、起床一杯水+瘦腰腹小动作清晨起床后,...
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10个小妙招教你快速甩掉大饼脸
11-16圆嘟嘟的脸虽然很可爱,却不是审美标准之一。V型瓜子脸成为现在美女的追求。那么远离圆饼脸应该怎么做呢?1.正确咀嚼不正确的咀嚼方式不仅会影响你匀称的脸型,甚至会使腮帮变得特别突出,这样即使你吃的再少也会觉得很胖。...
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甩掉男人最猛辣的N种方法
11-21编辑推荐:让男人最受不了的8种女人目前社会环境很是纵容男人的天赋基因,爷们的裤腰带既无监督,又无信仰约束,跟谁睡觉的问题成了个人私事,只要坚持上班,工作无碍,作风差一点,顶多算是思想活跃、意识先进,没人会在乎你那些旧爱...
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如何甩掉腹部肌肉
11-16许多MM为了想要甩掉腹部的赘肉,不惜花血本去健身房锻炼。其实,在家也可以达到健身房的效果哦,小编教你几招实用又经济的瘦腹!·屈腿收腹上身保持不动,手放在身体两边,屈腿收腹,当腿向下时腿伸直,但脚不要着地,用腹部控...
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佟丽娅产后28天甩掉肚腩 瘦肚子5大妙招
10-31一、产后什么时候瘦肚子产后瘦肚子最好的时间是在产后两个月,不要在月子里就急于进行产后减肚子行动。另外,可以配合产后减肚子按摩法、产后减肚子体操法等来进行瘦身,这些方法安全有效,不会对妈妈身体带来伤害,也不会影响...
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夏季10招快速甩掉水桶腰
11-21编辑推荐:市面上最受欢迎的减肥茶有哪些1.把赘肉跳出去所有形式节奏强烈的舞蹈都是燃烧脂肪和卡路里的好办法——一小时可以烧掉400卡路里——跳舞同时也是让腰变细的健身强法。莎莎,标准舞,肚皮舞,...
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每天1分钟 10个动作甩掉腹部脂肪
11-06冬季天气寒冷,人也变的懒惰,但是胃口却变好,因此容易积聚脂肪,尤其腹部一不小心小肚腩就出来了,这让很多人感到发愁,想要甩掉小肚腩,我们应该养成良好的习惯,合理饮食,吃晚饭不要马上就坐下,还可以通过一些简单的动作,轻轻松松就...
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美一胖男吃巧克力成功减肥 甩掉116公斤
11-24吃巧克力也可以减肥?在美国佛罗里达州一名体重高达204公斤的男子,共花了16个月的时间,利用运动以及吃黑巧克力抑制食欲,成功甩掉116公斤。合成图在此期间,他只要想偷吃东西,就吃黑巧克力。如今他已是一个拥有强健体魄的型...
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想甩掉难看妊娠纹 用这些招数就够了
10-18妊娠纹就是皮肤上狭小的、有凹陷的细纹。大多数孕妈妈的妊娠纹长在肚皮上,而且通常是在怀孕中后期出现,因为这时候,为适应腹中胎儿生长发育的需求,孕妈妈的肚皮会迅速增大拉伸。是否有什么办法可以避免妊娠纹的呢?还有你又...
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怎样甩掉黑眼圈?
11-22促进眼部血液回圈护理重点:促进眼部血液回圈眼部皮肤是最最娇嫩脆弱的,仅有其他皮肤的1/10厚,缺乏弹性纤维和脂肪,血管和淋巴系统匮乏,使血液和淋巴回圈缓慢。睡眠不足,眼睑得不到充分休息,下眼睑的血流量长时间增加,引起眼圈...
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杨可涵为什么自杀 小白兔遭人渣甩掉后痛苦不堪自行了断
06-05前黑涩会美眉这个组合里面的杨可涵,在15年对外宣布自己在家自杀身亡。那么杨可涵为什么自杀现在人们还不太清楚,有的人说杨可涵是因为情感的问题想不开所以才自杀的。也有网友说是因为杨可涵本身就有抑郁症,所以被人渣前...
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4个瑜伽动作轻松甩掉小肚腩
11-01瘦腰瘦肚子是很多MM们长期奋斗的目标,平坦纤细的腰腹是迷人身材的重中之重。因此,今天小编为大家带来了几个瑜伽减肥动作,只要MM们每天坚持做这几个腹部减肥动作,减掉小肚腩不是问题哦。瑜伽动作1:呼吸式1、以位于骨盆之上...