不注意吃的人,往往胃不好的时候拿点药,好了之后,继续过以前的日子,这是对胃的不尊重,也是对胃的不负责任,就算现在没事,也不代表以后没事呀,就象为人处事一样,你对我不好,拿什么要我对你好呀,不好好爱惜的话,等到老的时候,身体的抵抗能力,免疫能力不好的时候,我们会遭到更大的报应,与病魔作斗争,在痛苦中呻吟,亲人门看在眼里,疼在心里,这是快乐吗,,是我们想要的生活吗,我们向往的是快乐,祥和,健康,所以胃不好的同学要从现在开始,好好的爱惜它啊
养胃小总结
睡前睡后一杯水
油炸凉类不消化
冰冻食物也如此
多喝汤,多和粥
多吃水果与蔬菜
容易消化又美容
饭吃七分就足够