第一,在买鱼油的时候还需注意,DHA:EPA大于等于3:1的鱼油适宜学生和脑力劳动者服用;而DHA和EPA含量都较高的鱼油不适宜少年儿童,孕期和哺乳期妇女,有出血倾向者和出血性疾病患者服用。
第二,看胶囊:鱼油胶囊颗粒均匀,不含杂质。
第三,看包装:看包装的标志是否清楚,如有无国家卫生行政部门的批准文号及保健品的标志等。
第四,看生产日期:在常温下,保质期为2-3年。
第五,看含量:一般天然鱼油产品,每1000毫克含DHA120mg,EPA180毫克。
第六,看色泽:较好的鱼油呈淡黄色,色泽清纯,明亮。
深海鱼油的选购手册
酷潮阁
人气:2.41K
猜你喜欢
- 1多宝鱼的价格-如何选购多宝鱼
- 2如何选购优质鱼胶
- 3深海带鱼世界上最丑的鱼:深海带鱼丑陋的像怪物(图)
- 4深海鱼油能降压吗?男子狂吃腹部长血包
- 5家用手电的选购知识
- 6如何选购新鲜鱼头
- 7选购香油要注意哪些
- 8如何选择深海鱼油 选择深海鱼油的方法
- 9饮食如何选购油方法
- 10海参的选购和泡发的方法
- 11植物油选购注意事项:颜色深浅代表着什么呢
- 12食用油应该怎么选购?
- 13选购新鲜带鱼的小技巧
- 14狂吃深海鱼油降压致晕厥 高血压如何降压
- 15长期吃深海鱼油对身体好吗 正确看待深海鱼油的副作用
- 16甲鱼怎么正确选购
- 17什么是乌鱼子 关于乌鱼子的选购
- 18海胆的选购技巧与做法
- 19深海鱼油软胶囊怎么选购 深海鱼油软胶囊怎么保存
- 20男士T恤选择实用手册