对于用下半身思考的男人来说，和女朋友性生活不和谐，可是一大难题，有的人是女朋友性冷淡，有的则是自己性欲过旺，小编来分析一下和女朋友性生活不和谐的原因及办法。
和女朋友性生活不和谐的原因
一、和女朋友性生活不和谐的原因
1、男女性欲差距太大
这是说明两者之间的差距，一方变现的是男方性欲特别旺盛而女方性欲低，或女方出现性冷淡。一般的性冷淡疾病都是因为女方而导致的，其实也有可能是因为性交无快感，从而对于性生活失去了信心，甚至还有一种厌恶的可能性。还有精神因素，如有些女性顾虑妊娠和分娩，有的是因为在性交的时候产生的强烈的疼痛感，最终导致很严重的后果。
2、男女性欲高潮曲线不重叠
男子对男女性欲特点不了解，在性生活中之前并没有做出完全的准备工作，错误的以为女子冲动和男子一样迅速。因此如果男方一有性欲，就急于性交。男方满足性欲后，而女方还并未真正的感受到这个快感，这让人很是头疼啊!
和女朋友性生活不和谐的措施
二、和女朋友性生活不和谐的措施：
1、男方性欲旺盛
在性生活中因为性交过于频繁，这对于女性来说，这可不是很好。如果男方性交要求过多，那么建议最好还是夫妻分床睡觉，以避免性的冲动;那么另外男性最好还是要适当的锻炼，增强身体的素质，在每晚睡觉之前，我们都可以使用热水洗脚，不妨多多参加一些富有思想教育的文娱活动，这样能够很好的分散注意力，这能够大大的提升其性生活的质量。
2、女方性冷淡怎么办
因为在夫妻间，如果性生活不和谐，那么这直接影响其正常的性生活，如女方性冷淡，不要不好意思去治疗哦!这需呀及时的去医院治疗最好，这能够帮助恢复正常的性要求。如：顾虑妊娠，可在医生的指导下采取科学的避孕方法;如果发生生殖器有病症的情况，那么大家还是及时去医院进行治疗最为合适。
性交
3、性交前，不要急于求成
在为了性生活更加的和谐，那么在进行开始性生活之前，需要进食准备工作，完全的准备工作很有必要哦!这能够大大的刺激女方的动情区，再行性交，以期使双方动情曲线高潮接近重叠。这会让你的性生活中体验不一样的快感，让夫妻的感觉急速加温。
4、男方有早泄者
随着年龄增加，很多男性遇到了很多的疾病困扰，阳痿、早泄问题等，这些问题出现之前，那么应该立即去医院进行治疗，以免影响其正常的性生活。
女朋友性生活不和谐
三、五种困扰，爱情的毒药
调查发现，情侣或者夫妻二人在无任何功能性或器质性障碍及性行为偏差情况下，常常会遭遇五种性困扰：
1、需求不协调
危险指数：★★★★
男人怪女人性冷感，女人怪男人性欲过旺，是相当常见的抱怨。但事实上，相反的情况也时而有之，只是压抑性欲常是女人的拿手功夫，将问题转移到男人爱不爱自己可能较易开口。
性生活不和谐
2、公式化疲乏
危险指数：★★★★
如果结婚多年仍是标准地“办事”，任谁也会兴趣低下。“公式化”抱怨的是男人技巧拙劣只顾自己开心;“公式化应付”受不了的是墨守成规不愿尝新的女人。
3、参与缺乏热情
危险指数：★★★
该做的动作都会做，只可惜心仍然挂记在房间外的任何一件事情上，偏偏就不在性里;或许还能一心多用，同时看看电视什么，让热情的伴侣好像在唱独角戏，又被浇了一盆冷水。
性生活
4、没有亲密，不够浪漫
危险指数：★★★
出于多种因素，夫妻相聚的时间过少，感情不够亲密，甚至从产生陌生感渐变到对对方的猜忌。
5、战火浇灭欲火
危险指数：★★★★★
生活琐事和压力导致的吵架冲突，自然会影响到性。然而，许多人已对彼此的关系失望，也忽略关系改善的重要性，仅将目标放在能解决性需要就好。这样的心态，只会将双方推向离婚的边缘。
女朋友性生活不和谐花招
四、相濡以沫不妨多点“花招”
1、平日多培养感情。夫妻二人平时应注意多交流感情，可以约定一个亲密时间，进行彼此有兴趣的事情，增进彼此平时的默契。其实要保持亲密不需要很多时间和力气，可以是太太洗碗时先生在其背后的耳鬓厮磨，亦可以仅仅是先生在家伏案工作时太太给予的几下肩膀按摩和柔情蜜语。
2、相互沟通。夫妻可以学习一些新花样，采取主动的角色，从环境布置、气氛掌控、到引诱、前戏一路带领，添加新意。不配合，不要勉强，也不要气馁，两人一起讨论，更新观念。若完全无法沟通，可找专家咨询。
3、全心参与，品质取胜，次数多少没关系。当然，任何人都应该牢记顺应自然的性生活保健原则，别强迫自己去做一些最终会损害身体健康的事。
4、男人带着女人去看性功能障碍。夫妻是一个整体，男人要治疗性功能障碍，配偶的“温情”和配合是一个不容忽视的免费药。
女友性生活不和谐
和女朋友性生活不和谐，问题可大可小，甚至能够终结一段恋情，不过也不要担心，听听她的想法，然后告诉她完美和谐的的性生活有促进睡眠和美容的作用哦!