关于酒的名言
1、酒,使每天的生活更加舒适,不那么仓促,不那么紧张,使心胸更加宽广。——班杰明·富兰克林2、酒杯里竟能蹦出友谊来。——盖伊3、酒肠宽似海,诗胆大于天。——唐·刘叉4、酒促...[查看更多]
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彪悍猛女把男人当坐骑的雷图02-21T
为了家庭的幸福 哪种女生不可追11-17T
把妹新技能:陌陌转微信策略06-18T
初春季节潮湿雨绵绵 家有布艺沙发防潮防霉大作战12-27
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户外课堂 从药物到救治 一应俱全
05-05一、高海拔登山预防身体脱水方法人体进行户外运动时,在高海拔地区很容易出现胸闷脱水的现象,因为排汗、呼吸、排尿以及腹泻均可以导致体内水分的流失。在高寒的山区,由于空气极其干燥,体表排汗很快蒸发,同时通过急促地张口...
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爬山运动锻炼的八项注意
11-271、注意太阳出来再上山冬天天亮得晚,摸黑出门锻炼容易出危险。冬天的早晨是一天中气温最低的时候,室内外温差很大,猛地受到冷空气的刺激,容易发生血管痉挛,诱发心绞痛或心梗。此时血液黏稠度最高、血糖最低,因此早饭后再去...
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户外生存的必备药箱
11-26一、呼吸系统常用药速效伤风胶囊用于感冒发热。每次服1粒,1日3次,血液病患者慎用。银翘解毒片用于感冒初起。每次服4~6片,1日2次。羚翘解毒片用于感冒初起和发热较高者,每次服4~6片,1日2次。羚翘解毒丸作用同羚翘解毒片。每次服1~2丸,1日2次。...
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户外避雷十大法则须知
11-06雷电通常会击中户外最高的物体尖顶,所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击,我们在户外应遵守以下规则,以确保安全。1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上,在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。2、远离建筑物外露的...
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冬季必练的三款户外健身运动
10-28现代社会当中有很多居里夫人,这种生活方式非常不健康,在寒冷的冬天适当走走,做些运动,可以放松心情还能瘦身,下面就为大家推荐冬季的六款户外运动,让大家在寒冷的冬天也能有一个健康的身体。慢跑赛跑:慢跑对于你的心与肺健康...
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秋凉出游 9个户外急救常识先牢记
05-05当你不小心把脚踝扭伤了、切东西时切到了手、被棒球打了脑袋、被锅烫伤等……这些日常小问题,知道如何处理吗?对于家庭急救小常识你又知道多少?急救措施的方法与注意事项分别都有哪些?今天小编就带大家一起来...
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峰峰三号个人资料简介 户外肌肉猛男萌妹子的最爱
04-01在斗鱼直播平台上,也是有很这很多身材很好的男主播,斗鱼峰峰三号就是这么一位身材很棒的男主播,当然也是一名肌肉男,所以有很多喜欢肌肉男的妹纸都会喜欢去看他的直播间看他的直播,也有不少的网友在询问这个峰峰三号是谁?...
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户外登山的几点经验分享
11-04随着大家锻炼健身意识和户外探险意识的增强,许多的人都加入到登山爱好者的队伍中来。那么登山前我们需要准备些什么呢?登山时有哪些需要注意的事情呢?下面我们一起来看看一些户外登山的经验吧。务必出席行前会议行前会议...
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冬季户外健身的5大注意事项
10-29冬天天气寒冷,不免会胃口大开吃下更多的食物,这种时候,为了保持身材不发胖,运动更不可少,尤其冬天气温低,更能促进全身血液循环。不妨来做些有氧运动,加速热量的消耗。户外锻炼防寒tips:1、选择适宜的锻炼时间和锻炼环境。阴...
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孩子在户外最喜欢做的事
11-21孩子对室外有非常强烈的兴趣,因为户外的东西对他的吸引力太大了,许多东西是他在室内没机会看到、听到、摸到的,因此处处都引起他的好奇。而室外的大空间,更可以让他有较自由的活动场所,难怪不管多大的孩子,一有机会都想往外...
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适合白领的时髦户外减肥法
05-21许多的白领由于久坐在办公室前容易肥胖,那么有什么比较好的方法能减肥呢?现在许多的上班族由于久坐办公室,容易被肥胖的问题所困扰,那么有什么比较好的方法能帮助我改善这一情形呢?下面给大家介绍适合白领的时髦户外减肥法...
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户外旅游遇到喷雾式农药及时避开
11-18即使只是吹微风,也可能把药或药粉吹向附近的路人、村民和远足者身上。农夫向上喷农药时,例如在瓜棚或豆棚,很容易把药末吸进体内。大部分农用化学物品吸进身体后会造成毒害或产生腐蚀作用,有些甚至只接触皮肤也会令中毒。...
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户外拍婚纱照被蛇咬 毒蛇咬伤的紧急处理方法
10-30据外媒报道,美国科罗拉多州44岁男子本森日前和小自己11岁的洛伦兹喜结连理。迎娶娇妻本是喜事,但拍婚纱照时却出了意外。夫妻两人前往附近一个水库,想在夕阳映衬下拍摄几张婚纱照留念。谁知正当他们手挽手漫步在草地上时...
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户外散步可预防抑郁症
11-26据美国今日健康新闻网站报道,美国莱奥那芝加哥大学精神与行为科学研究部门负责人安吉洛医学博士解释说,在秋冬季,白天短了,天气变冷后,人们也很少出门,再加上天空昏暗,日照减少,人们视网膜由于缺乏阳光的刺激,大脑分泌的抑制抑...
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户外亲子活动主持台词
05-08主持词是由主持人于节目进行过程中串联节目的串联词。如今的各种演出活动和集会中,主持人往往成了主角,而主持人在台上所表演的主持词,则是集会的灵魂之所在。下面就是小编分享的户外亲子活动主持台词范文,一起来看一下吧...
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户外课堂 长时间徒步如何预防双脚起疱
05-05脚泡的产生是由于脚底汗湿表皮软化,足掌长时间着力和摩擦促使局部组织液渗出而形成;常与鞋袜、行走的道路不平和速度不匀以及徒步旅行者缺乏锻炼等因素有关。预防脚泡的发生必须注意:一是鞋袜要合适,鞋子不宜过高或过小,...
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冬季健身首选有氧运动 户外锻炼防扭伤
11-12冬天天气寒冷,不免会胃口大开吃下更多的食物,这种时候,为了保持身材不发胖,运动更不可少,尤其冬天气温低,更能促进全身血液循环。不妨来做些有氧运动,加速热量的消耗。冬季首选有氧运动冬天里运动自身消耗大,出汗少,运动者能更...
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户外如何快速止血
11-18四种常用的止血方法户外运动常见的损伤按创伤类型分为皮肤擦伤、撕裂伤、刺伤、异物插入、骨折等;按照损伤的部位可分为头面部、颈部、胸部、腹部和四肢。在意外发生的现场,控制出血是非医疗专业人员所能做的少数几种...
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孕妈玩得太“嗨”痛失双胞胎 医生:户外游玩勿过累
05-05总以为怀孕了出去“嗨”一下,或在家酣战麻将桌不会有什么问题,可张女士和王女士近几天的经历让她们痛心疾首,后悔不已。孕妇户外游玩勿过累34岁的张女士6个月前怀了个双胞胎,得知怀孕后,张女士就辞职回了家,小心翼翼地保护...
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夏季老人户外如何乘凉方法
11-07夏日在户外乘凉的人们,尤其是老年人,应该常备个薄垫子。如果没有,就不要在长椅上久坐。时下,大多数城市老人都有个习惯,不论冬夏,到公园晨练或游玩时,手里总会捎上个小垫子,以备休息时用。对此,有关专家提醒冬不坐石,夏不坐木,不...
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