陆琪经典语录
1.很多人才相处不久就说爱。爱这个字眼,已变成泡妞的工具,而且百试百灵。可相爱真有这么容易吗?人有欲望容易,想占有容易。但爱情应该是一种可以相互托付生命的承诺,是可以承担一辈子的责任。要下这样的决心,谈何容易?所以...[查看更多]
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什么叫JB长在脸上07-05T
汽车防锈技巧普及 日常中你所忽略的爱车防锈08-17T
瑞士美度表献礼建军节 所向披靡的王者风貌11-26T
当天王巨星遇上爱车 麦当娜亲手为MINI设计涂装04-03
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如何预防高血压 睡得饱盐吃少
10-20高血压是目前很普遍的一种疾病,患者会因此在生活中处处受阻,对于高血压,我们最好的方法就是做好预防工作,今天小编就和大家一起来看看该如何预防高血压。高血压的危害1、引起肾脏病长期高血压可导致肾小动脉硬化。肾功能...
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阿娇自曝长期失眠 下秒神转折:但在台湾睡得特别好
05-25最近一段时间,关于阿娇(钟欣桐)与新男友赖弘国的热门话题可以说是接连不断,先是在年初的时候阿娇接受了赖弘国的求婚,接着,两人又被拍到拜访双方父母,秀恩爱越来越高调,可见两人确实好事将近。自从艳照门之后,让一众网友大呼心...
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睡觉让你加速衰老的禁忌事项 睡得好身体才能更健康
05-05睡得不好在怎么保养都没用!下面就为大家来介绍一些睡觉前的禁忌事项,怎样才能睡得更健康!睡前这样做让你加速衰老1.微醉入睡随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较多,常会伴着微醉入...
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补钙才能聪明睡得香
04-07当你的脚常常抽搐,当你的半夜常常莫名惊醒,你知道是自己的身体出现了什么毛病吗?小编告诉你!你这是缺钙啦!那么,该如何补钙呢?补钙,即补充人体内的钙元素。钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质...
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睡眠不好怎么调理 这样做才能睡得香
05-05对于现代人而言,每天面对高强度的工作和生活压力时,想要保证一个良好的睡眠质量并不是件容易的事儿。据研究表明,每10个人中就有3个受失眠困扰的人,那么晚上睡眠不好怎么调理?其实睡眠不好如何调理还得分人群去对待,下面小...
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研究发现睡得越少腰围越粗
11-04小孩睡眠太少有时会使父母们变得抓狂,但是有时候会使他们更加危险。孩子们的腰围也变得糟糕。最近的一个研究发现孩子们在童年早期睡得最少则最可能肥胖。从婴儿到7岁,睡得越少的孩子臀围、腰围越大,脂肪量也更大。研究...
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打呼噜并非睡得香?呼吸暂停可猝死 ,呼吸间隙现象
04-26当人们睡着的时候在打呼噜,一般会说这个人睡得特别香,同时也会用到酣睡这个词,但在医学上,睡觉打呼噜并不一定代表睡得香,很有可能是患上某种疾病,并且有猝死的风险,下面小编带大家一起了解一下吧!打呼噜并非睡得香在医学上,...
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怎样让新生儿睡得更好
11-041、让宝宝跟妈妈分床不分房宝宝自己睡还是跟妈妈睡好呢?其实最好的办法是妈妈与宝宝分床不分房,在妈妈的床边放一张婴儿床,让宝宝睡在婴儿床里。如果让新生儿和妈妈睡一张床,妈妈的睡眠质量容易受到影响,如果自己睡一间房,...
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哪些食物让男人睡得香
05-21吃哪些食物让男人睡得香呢?每晚上睡上一个安稳觉是件快乐的事情那个,那你的睡眠质量好吗?抑制5-羟色胺的食物如果白天经常犯困,而晚上睡眠不安稳,可以在睡前吃一块馒头或面包。因为这类人群在日间分泌的色氨酸较多,色氨酸会...
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炎热夏季怎么才能睡得好
11-21编辑推荐:夏天性生活应注意什么?人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态时,人们的大脑和身体可以得到休息和恢复,才能有助于日常工作和学习。但是最近天气炎热,就算到了晚上温度还是不见降低多少,很...
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男人睡多睡少都不利于生育 怎样睡得好
10-20男人的睡眠质量关乎生殖健康,你可知道?有研究显示,男人不论是睡得太多还是睡得太少,都会影响到生殖能力,不利于生育。所以,要睡得刚刚好才可以,那怎样才能睡得好呢?男人睡多睡少都不利于生育怎样睡得好美国波士顿大学公共卫生...
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4种错误睡姿 就算睡得再早也不能美容
10-19大家都知道,平时长时间的睡觉休息可以提高我们的身体质量,但是在日常生活当中不注意自己的身体保健,反而对我们的身体不利平时大家需要注意睡觉的一些方式,很多的睡姿会引起不良的后果,那么这样睡觉睡得再早也不会美容。4...
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新生儿夏季如何睡得香
11-16夏季炎热,由于日长夜短,有些孩子入睡不安或者入睡过晚,第二天醒来就会感到头昏脑胀,影响食欲及学习,久而久之就会影响正常的生长发育,思维也变得迟钝。夏季充足的睡眠可保证孩子精神饱满,食欲旺盛,体格健壮。怎样才能让孩子在...
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小米适合冬天吃 三种搭配补脾胃睡得香
10-19小米,原名粟。小米可以酿酒、酿醋、五粮液、小米黄酒等等。对于小米,大家比较熟知的是它养胃的作用,只因它的膳食纤维含量是大米的4倍,丰富的膳食纤维能促进人体排便。但其实,小米的好处不止这一点。1、镇静安眠小米针对因...
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为什么睡得越多反而越累 原因都在这了
10-19睡觉是放松身体,调养身体的最佳方式。睡得不够第二天就无精打采,但是睡得太多,第二天同样倦怠乏力,打不起精神。那么,这到底是怎么回事呢?有些人晚上早早地就上床睡觉,第二天却起床的很晚,这种睡眠过度的睡觉方式可不是好事情...
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睡得晚VS睡得少 哪个对身体危害更大
10-17睡得晚和睡得少都会对身体造成危害,但两者对身体的影响不同。睡得晚主要是指晚上睡觉的时间较晚,而睡得少是指睡眠时间不足。接下来,我们将从健康角度分析睡得晚和睡得少的危害,并探讨哪个对身体危害更大。一、睡得晚的危...
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睡得香也能长寿 百岁老人十个长寿秘方
10-31也许,基因对寿命起决定作用,而后天的影响也不容忽视。美国《预防》杂志网站近日总结了世界各地百岁老人的10个长寿秘诀。1.社交很丰富美国马里兰州的一位名为杰特•凯伊的108岁老人,常参加教堂和社区组织的各种活动,...
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中年妇女要保健 才能睡得着老得慢
10-18到了中年的妇女,每天要承受的不仅是工作的压力,同时还要承担家里的压力。所以说,在双重压力的摧残下,妇女们往往容易睡不着,衰老的速度也不断往上涨。明明才到中年,看起来却像是进入了老年。这样子,想必妇女们的内心都很无奈...
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晚上睡得早会胖吗 早睡竟然会导致肥胖
10-17在追求健康的生活方式中,早睡早起被认为是一种良好的习惯。然而,有人声称晚上睡得早会导致肥胖。那么,究竟是真是假?肥胖问题一直是困扰现代社会的一个严重健康问题,而晚上睡得早与肥胖之间的关系一直备受争议。有些人声称...
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立夏过后 老人如何才能睡得好
10-20立夏之后,街道上、街心花园里,到处都是来锻炼的人,其中老年人格外多。为什么老年人不在家里睡个懒觉?是因为他们更勤快吗?也许是,但更重要的原因是他们中的很多人睡不着。1、老年人睡眠感容易缺失多数老年人都有不同程度...