便秘应该坚持什么食疗原则?
1.选用富含维生素B的食物,如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉、内脏等食物,可促进肠蠕动,帮助排便。2.即使不渴也要经常喝水,由于老年人的神经反应迟缓,等到口渴时,体内已经处于缺水状态,而严重的缺水会加重便秘。专家建议每天...[查看更多]
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我要做一只有梦想的猫星人!11-05T
全新雷诺Alaskan皮卡配置性能怎样 什么时候上市06-06T
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集体户口买房手续-集体户口怎么落户?04-29
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洗脸4大误区让肌肤很受伤
11-27清洁不彻底的肌肤不但容易产生角质肥厚、痤疮等问题,还会影响保养品的吸收,使其变成污垢残留在你的肌肤上哦。所以说,做好基础保养第一步,之后的工作往往事半功倍。有必要使用很昂贵的洁面乳吗?其实洁面产品在脸上停留的...
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如何开启肌肤护理键?
11-27修复肌肤开启护理键,屏蔽敏感源--发红、瘙痒、红血丝的完全手册1敏感诱发的新因由而今都市女性越来越依赖化妆品来滋养肌肤,殊不知这些号称能让美丽永驻的产品之中,潜藏着肌肤无力承受之负担。化妆品使用不当成为当今肌...
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6个方法祛斑让肌肤更白皙
11-251、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。2、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用,祛斑产品也多含维生素C和...
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关注!夏季肌肤最爱的8款面膜
11-27炎热夏季,敷上冰凉的面膜能让肌肤得到即刻的舒缓与放松,美白、补湿、紧致。这个夏天你需要的面膜一定要涵盖这三个功能。#p#最美白ForBelovedOne亮白精华生物纤维面膜385元/3片卖点:由复合微生物菌群经过严谨发酵工程,所...
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13个小妙招让肌肤水水的
11-25>>>推荐:十二星座夏季美白防晒全攻略1.酸奶美白:每晚洗完脸后,将乳酸奶倒在化妆棉上,直接敷在两颊,祛斑兼美白。2.冷茶包敷眼:首先用冷茶包敷眼五分钟,接着盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不...
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夏日混合性肌肤全天候控油表
11-246:00起床后,先去洗一个温水浴,让身体和你的脸都有一个清爽的开始。在清洁脸部时,可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌,这类产品在洗后会觉得很清爽,而两颊也不会过于干燥。如果有面部磨砂膏或去角质类的洁肤品,大...
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让宝宝肌肤远离过敏
11-261、防止食物过敏避免食用会引起过敏症状的食物,例如:蛋清、目鱼、海鲜等腥臊食物。2、避免饲养有毛宠物例如猫、狗等,因为动物皮屑和排泄物容易引起过敏。3、透气内衣选择合适的内衣是让宝宝全身皮肤健康的关键因素之一...
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食花可调理干涩肌肤
11-27中医有燥性干涩,易伤津液,燥易伤肺之说,指的是秋天的干燥气候容易耗伤人体的津液和肺液,多表现为口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等。中医建议,人们可以选用具有滋阴润燥功效的食物来进行防治保健。所谓食在当令,即使是花朵,也...
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秋季肌肤的13个美容小窍门
11-241、要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄,放置脸上过几分钟拿下来,一个月脸就会白嫩。2、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。3、每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。4、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水...
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还在用PH7洁面品?18款温和洁面品推荐
11-27洗面膏,皮肤越洗越糟糕,肌肤绷紧得连眨眼、微笑也有困难,嘴角甩皮,眼肚现纹,两颊痕痒,SoDry。让小遍为你挑一款性质温和又滋润的洗面产品,面霜变得更易吸收,包你好快重拾水当当、滑嘟嘟的肌肤,天气再Dry都不用怕!别过度洗面干...
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新产品:醒润水盈保湿防晒乳液
11-25醒润水盈保湿防晒乳液采用物理防晒与化学防晒相结合,通过加入天然矿物防晒剂二氧化钛,有效折射和反射紫外线,增强防晒效果,并同时减低化学防晒剂的含量,让乳液质地更轻盈,在防晒效果和质地轻盈上得到很好的平衡。避免了传统...
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警惕:小儿咳嗽容易“缠绵”
11-26小儿的胃肠薄弱,易被乳食及生冷食品和油腻、煎炸的食物所伤,导致消化功能失调,内生痰浊,阻塞气道而引起咳嗽。得上咳嗽后,孩子的适应能力低,免疫系统又没建立好,如果不加以及时而正确的诊治,让其缠绵难去,就很容易使孩子落下呼...
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秋季水润肌肤的小妙招
11-24第一步、化妆水加化妆棉敷脸。忙碌的女性若没有空闲时间,可直接利用睡前将化妆棉沾化妆水,直接敷在脸部需要滋润的地方,如嘴角、两颊等部位,不愧是经济实惠又有效的方法。第二步、使用精华液。皮肤非常干燥的人,可以在擦完...
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早秋时节吃啥拥有完美肌肤
11-24带皮吃黄瓜排毒养颜效果好黄瓜又名青瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜。为葫芦科植物黄瓜属黄瓜的果实,一年生蔓生或攀援草本,茎细长,有纵棱,被短刚毛,是汉朝张骞出使西域时带回来的。黄瓜,所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素;黄瓜...
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女人守住年龄睡眠养生法!
11-241、睡前应彻底清洁脸部化妆品,如果清洁方法不当,很容易造成眼睛红肿。应用棉球沾些眼部清洁液,放在眼皮及睫毛上10-20秒钟,再用棉花轻轻擦拭干净;另外,可用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜。2、清洗脸部后,用棉...
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瘦脸正在进行时
11-27(1)在两颊的部位,用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100~120下即可。最近一个动作是用手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40~50下。(2)把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸...
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春天来临 你的肌肤防晒了吗?
11-25>>>推荐:十二星座巧用中医妙方来保健春季最好用乳膏、乳剂来保护皮肤,洗脸、洗澡时最好用温水和婴儿皂,涂抹保湿度高、成分简单、温和的护肤品。另外,春天里如果遇到风沙天气,最好别化浓妆、彩妆,否则受到空气中污染物、粉...
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Baby夏日护肤全攻略
11-26★宝宝皮肤发育不完全,控制酸碱能力差,他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。防止细菌感染,所以保护好这层酸性保护膜就很重要。建议:可使用婴儿沐浴露系列,婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴,彻底清洁宝宝肌肤...
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寻找解决嘴唇干裂脱皮的解决办法?
11-25嘴唇干裂原因:缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋。解决方法:当唇部出现干裂时,可先用热毛巾敷唇3—5分钟,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,然后抹上润唇霜,注意不要立即抹口红,这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。养护肌肤...
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千方百计拒做“斑”主
11-27雀斑简直成了爱美MM们的恶梦。赶紧行动起来消除雀斑吧,不再做斑主,要做清透干净的美人。穴位按摩祛除雀斑的方法:1、与内分泌有关的雀斑。(1)按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、...
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