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格拉苏蒂Senator系列三针一线时计表 淋漓诠释精准时计精髓10-28
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瘦高个强壮起来的奥秘
05-21强壮的体魄可能是每个男人的梦想,但是如何才能拥有如此体魄呢?请看下文介绍.很多瘦人都想长胖并有发达的肌肉,但是不知道怎么开始,而作为初学者去健身房又往往心生畏惧。今天我们找出导致人们瘦的最大的原因,并采用健康...
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打完篮球肺破了个洞 气胸为何偏爱瘦高的人
10-18生活中有不少的疾病存在,气胸就是常见的一种。根据数据显示,气胸非常热词瘦瘦的青少年。当你剧烈运动或者是搬重物的时候就容易导致气胸找上门来。而且气胸的危害极大不得不防。那么你知道如何防治气胸吗?打完篮球肺破了...
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自发性气胸偏爱“瘦高个”?
11-25一旦气胸突然发作,肺压缩小明显,可能感觉气急、严重呼吸困难、大汗、紫绀,甚至出现意识丧失、休克等症状,如不及时治疗可危及生命。专家表示,自发性气胸必须立即处理,病愈一个月内则应严防复发。20岁男生一个猛烈喷嚏引发气...
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男子跳高世界纪录:2.45米(身材瘦高)
09-15男子跳高世界纪录由索托马约尔保持着,来自古巴的索托马约尔在跳高方面的表现十分优异。在室外跳高项目当中,索托马约尔跳出了2.45m的成绩,而在室内跳高项目当中,他更是创下了2.43m的成绩,至今无人能打破。索托马约尔来自古...
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帮室友搬行李肺炸了 揭秘气胸偏爱瘦高型男生该怎么破
04-29帮室友搬行李肺炸了,到底是怎么回事?又是一年开学季,大学校园内免不了又是一副忙着搬行李的壮观场面,不过,近日却有位大一新生帮室友搬行李肺炸了,令人震惊不已!搬行李还能把肺给炸伤了!到底是这名学生身体太弱还是另有其他原...
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韩国女星瘦腿高招
11-11韩国《Instyle》杂志评选出八位韩国美腿明星,杂志还独家专访了八位美腿明星,揭秘她们的美腿秘诀。美腿可是每位美女的终极目标哦,想拥有明星一般的美腿?赶快来参考一下明星的美腿必杀技吧!第一位:李慧英必杀技:用高跟鞋塑造...
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利用高跟鞋瘦腿
11-18瘦腿的小妙招瘦腿之前我们还是先来做些有助于瘦腿的小妙招吧,这样做对于你利用穿高跟鞋来瘦腿会有更大的帮助哦!紧实大腿线条:大腿内侧的皮下脂肪是很容易堆积松弛的,而且比膝盖更粗壮,而大腿容易粗壮的原因,在于大腿的肌肉...
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睡前瘦身操 提高睡眠质量又瘦腿
10-19运动,并不一定要大汗淋漓,其实几个小动作就能达到很好的瘦身效果。特别是在睡觉前,做上几个瘦身操,不但可以很好的改善睡眠质量,还能达到瘦身的效果,一举两得。那么有哪些瘦身操是适合在睡觉前做的呢?和小编一起来一探究竟吧...
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高钾质瘦身食品
11-181、紫菜紫菜的营养价值丰富,含碘量很高,而且富含胆碱和钙、铁,有效治疗水肿,而且还可御癌。可以多做紫菜汤来喝。2、柿干可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干,是台湾客家人的特产,干燥及软硬适中的特色,使得柿干也是兼具营...
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四大瘦身减腹高招
11-26坐姿平衡伸展●坐姿,两腿并拢向身体方向收回,两手抓两脚脚踝。●吸气,以尾骨做支撑,两手抓脚踝将两腿抬离地面,呼气试着将膝盖蹬展,保持身体平衡,均匀呼吸。●吸气,左手抓住右脚踝或小腿外侧。另一侧腿保持膝盖蹬直并始终抬离...
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高效减肥瘦身食谱
05-21减肥食谱多种多样,但是真正有效的,我们还得懂得吃才行,以下就谈谈能高效减肥的食谱供大家参考.3天快速食谱是一个详尽的减肥餐计划,需要使用者严格地遵守。食物份量必须控制得刚刚好,过量就达不到减9斤的效果了。同样,即...
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秋冬瘦高个穿搭指南 瘦高个穿什么衣服好看?
03-19虽然吃不胖对很多女生来说是梦寐以求的事,但对不少男生而言却是一种困扰。原因无非是男生过于单薄,不受女生欢迎。但是,瘦高个穿搭指南就能很好的帮助纸片男通过着装技巧穿出男装气概。瘦高个穿搭指南纸片男大多腰背消瘦...
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高纤维瘦身粥越喝越瘦
11-181、芹菜粥材料:新鲜芹菜60克,粳米50-100克。做法:将芹菜洗净切碎,与洗净的粳米同入砂锅内,加水600克左右,同煮为莱粥。治疗便秘吃法:每天早晚餐食,温热服。2、菠菜粥材料:鲜菠菜适量,粳米100克。做法:先将菠菜洗净,放入沸水中,略烫...
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白领最爱的瘦腰高招
11-041.白领如何瘦腰呢?不要让精神压力促使多吃当有精神压力时,不要拿起食物,而是出去散步。体力活动比吃东西更有利于解除精神压力。2.少在外面吃饭饭馆的饭往往比家做的饭含有更多的能量和脂肪。留意你单位附近提供低脂饭菜...
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瘦高个男士穿搭 瘦高个如何穿才能掩盖缺点?
03-04瘦高个的男士常常不知道怎么穿搭,为搭配而发愁这应该是很多老铁的心声吧。穿不好就容易暴露缺陷,如衣服穿得太紧身,显头大,强行秀身材,简直无情!上帝欲要使人毁灭,必先使其膨胀指的是穿宽松大码衣服并不能让瘦子的情况变得...
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教你瘦腰瘦腹的小高招
11-201.按摩篇如果不是特别敏感、特别干燥的皮肤,可以每周为身体去一次角质,让瘦身营养品的成分更有效地被吸收。同时还要认清自己的肥胖性质,是松松的桔皮,还是厚厚的顽固性脂肪。选择不同的瘦身产品,按说明按摩身体,当然,你不能...
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明星有哪些瘦脸高招
11-13李玟:做脸部按摩李玟李玟除了听从专家的建议改变饮食习惯之外,每天利用卸妆洗脸、保养皮肤的时间,很用心又勤劳地做脸部按摩。长期下来得到的效果真的很不错,不仅皮肤变得既光滑又有弹性,小圆脸也变得既瘦又有型!张柏芝:服用...
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高温瑜伽瘦脸方法
11-12一胖先长肥肉在脸上的话是脂肪胖脸型的重要标志。由于皮下脂肪的燃烧率低,使得多余的脂肪堆积下来所导致的脸部肥胖,由于脂肪胖型为复合性肥胖,需要花一段时间才会获得瘦脸的效果。形成原因主要是不健康的生活习惯,摄取营...
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高温沐浴瘦脸法 瘦出小巧美人脸
11-22高温沐浴可以瘦脸。每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处浸浴20分钟左右,并配合瘦脸霜按摩面部。具体手法:1.抓出脸颊的赘肉。涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。...
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血脂高和胖瘦无关 瘦子也要警惕高血脂
11-04血脂高与胖瘦无必然联系人体血脂增高主要是指血液中的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯增高,导致血脂增高的原因有外因和内因两大方面。外因主要是饮食因素,过多摄入胆固醇与饱和脂肪酸含量高的食物,比如动物脂肪和内脏、各...
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