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如何炖排骨汤 安利四款排骨汤做法
10-20排骨汤是好吃又营养的一道美食，特别是炖出来的排骨，营养又美味。那么怎样炖排骨有营养呢？炖排骨的做法有哪些呢？大家想要做出美味营养的排骨汤，今日跟着本文一起认真学习下吧！炖排骨汤的做法清炖排骨材料：猪排骨（大排）300克；小...
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炖排骨软嫩不塞牙的秘密
04-30炖排骨软嫩不塞牙的秘密炖排骨是一道汤汁鲜味又容易上手的家常菜，但是由于排骨上基本都是瘦肉，吃起来难免就会遇到塞牙的尴尬，而牙口不好的老人更会觉得肉质发柴咬不烂。那么，有没有什么方法，可能让炖排骨又软嫩又不塞牙呢...
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枸杞炖排骨汤怎么做？
12-27枸杞炖排骨汤，这一道营养汤能够帮助我们改善睡眠以及身体虚弱气血不足的问题，尤其是枸杞补气补血的效果是很好的，而且这一道食物还可以起到解毒清热通便止血的功效。一、原料白萝卜500克、排骨500g、枸杞15克、盐5克、姜...
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怎么做莲藕炖排骨 推荐四款经典做法
10-20对于吃货而言，知道更多的美味食谱是关键。对于这道武汉美食--莲藕炖排骨，想必看过舌尖上的中国的小伙伴都了解点，但是未必知道做法吧！今日小编推荐四款营养美味莲藕炖排骨的做法，大家赶紧学下吧！莲藕炖排骨做法一材料：猪排骨...
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排骨的营养价值-炖排骨的做法
04-30排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱，和一些相应的调味料，煮过后非常美味，也很有营养。排骨的营...
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孕期补钙食谱 土豆炖排骨的做法
10-28土豆炖排骨的做法1.准备食材：土豆3个、排骨250克、盐、酱油、老抽、糖少许、蒜头8粒，八角1粒。2.步骤1：土豆削皮切块，或者用小模具压成小人的形状，排骨洗净砍块，用盐、酱油稍微腌一下。3.步骤2：热油锅，把排骨倒下锅炒一下，然后...
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清炖排骨的做法-清炖排骨的营养价值
04-30排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，四季都能食用。现在的天气如果想要滋补一下，又不想太油腻的，可以做一道清炖排骨，既清新又滋补，美味健康两不误。清炖排骨还对骨质疏松、贫血、营养不良等状况有较好的调...
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枸杞炖排骨汤怎么做？
04-30枸杞炖排骨汤，这一道营养汤能够帮助我们改善睡眠以及身体虚弱气血不足的问题，尤其是枸杞补气补血的效果是很好的，而且这一道食物还可以起到解毒清热通便止血的功效。一、原料白萝卜500克、排骨500g、枸杞15克、盐5克、姜...
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清炖排骨的营养 清炖排骨的做法
04-30清炖排骨的营养清炖排骨的做法清炖排骨的营养排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，四季都能食用。现在的天气如果想要滋补一下，又不想太油腻的，可以做一道清炖排骨，既清新又滋补，美味健康两不误。清炖排骨还...
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产后食谱大全之山药炖排骨
11-22食谱原料：猪大排、山药、胡萝卜、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉。制作方法：1、排骨冷水下锅，焯水捞出洗净浮沫，备用;2、山药去皮切块，胡萝卜也切滚刀块;3、锅中烧油炒香大料，再炒葱姜蒜;4、排骨下锅炒，加少...
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土豆炖排骨汤怎么做？
12-27土豆炖排骨汤，相信大家应该是比较熟悉的，因为在日常饭桌上这些食物都可以吃得到，可是不同的人制作方法步骤不一样，口感也会各不相同，那么现在我们来认识一下它的制作方式。一、方法/步骤1、把洗净的排骨放进烧开水的锅里焯...
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土豆炖排骨汤怎么做？
04-30土豆炖排骨汤，相信大家应该是比较熟悉的，因为在日常饭桌上这些食物都可以吃得到，可是不同的人制作方法步骤不一样，口感也会各不相同，那么现在我们来认识一下它的制作方式。一、方法/步骤1、把洗净的排骨放进烧开水的锅里焯...
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海带炖排骨的做法大全
11-21海带炖排骨的做法排骨约600g解冻海带提前一夜泡发好，切条打成结，用热水煮2分钟后控水备用葱白切段，老姜切片，大蒜切片将解冻后的排骨焯一下水，捞出控干水分锅内放适量的花生油，放入葱白、老姜、蒜瓣爆香闻到香味后放入焯水...
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苦瓜炖排骨的做法大全
11-21苦瓜炖排骨的做法猪肋骨洗净，放入锅中，加入清水，没过排骨，大火烧开，撇去浮沫，捞出，沥干水分苦瓜洗净，去籽，切块姜洗净切片；葱切段炒锅置火上，放油，烧至5成热，放入八角、姜片、葱段和豆豉，翻炒出香味放入沥干水分的排骨，翻炒加入料酒...
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高压锅炖排骨怎么做才好吃
04-30高压锅排骨怎么选1、看排骨的外观新鲜的排骨外观颜色鲜红，最好好粉红色，不能太红或者太白。2、闻排骨味道气味要是比较新鲜的猪肉的味道，而且略带点腥味。一旦有其他异味或者臭味，就不要买，容易是比较不好的排骨。3、按压...
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高压锅炖排骨 最快15分钟
04-15嘴馋的小编我非常喜欢吃各种排骨，而现在快节奏的生活，家庭主妇通常都会选择用高压锅。如何使用呢?你看了就知道。很多人都爱吃排骨，但是在平时生活中的时间又很少，一般都是晚上下了班才有时间做饭，都是如果用普通的锅炖排...
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莲藕华而朴实营养高 莲藕炖排骨无疑是天作之合
04-29常言道，不时不食。意思就是不是应季的食物不要吃。在这个天干物燥并且莲藕成熟的季节，吃莲藕就成为了我们滋补润燥的不二之选。下面跟随了解一下吧！掘地三尺见真身藕，又名莲藕，莲菜，是莲生长在淤泥中的茎，生于淤泥而又不染于...
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高压锅炖排骨怎么做才好吃？高压锅炖排骨的营养价值
04-30高压锅炖排骨。用高压锅炖排骨省时省力，是一道适合上班族主妇操作的家常菜。做这道菜之前需要准备一个调料盒，作用是避免花椒八角等调料混在排骨里，影响口感。高压锅炖排骨怎么做才好吃？高压锅炖排骨的营养价值高压锅炖排...
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白菜炖排骨的做法大全
11-12主料：排骨辅料：小白菜香菜胡萝卜片葱姜调料：大料盐味精香油白菜炖排骨的做法：1猪排骨清洗干净2将排骨凉水下锅，等到水开后稍煮片刻3焯水的排骨捞出备用4小白菜摘洗干净控干水分5将小白菜切大段备用6准备葱段，姜块，大料7排骨...
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冬瓜和胡萝卜能一起炖排骨吗：合理搭配方式(营养价值高）
09-14冬瓜，胡萝卜，排骨可以放在一起炖，并且是非常合理的搭配方式。这种炖煮的搭配对身体健康非常有益，并且没有任何的坏处。排骨中含有蛋白质还有脂肪等等，而胡萝卜里面有维生素，维生素与油脂搭配能够更好的吸收。冬瓜和排骨本身...