巧用吸尘器的方法:使用吸尘器的小窍门
巧用吸尘器:吸尘器是现代家庭常备的电器,它使用起来有很多便利,但应注意使用上的一些小窍门。巧用吸尘器的方法:使用吸尘器的小窍门材料:旧丝袜、皮筋。用法:把旧丝袜套在吸尘器上,用皮筋固定。原理:这样吸尘器工作的时候就不...[查看更多]
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男人需要具备怎样的素质才能获得美人的芳心呢?12-01T
王嘉尔陈飞宇只顾扮酷,赵文卓张丹露低调秀幸福,男明星穿着看点09-13T
浪琴1968方形复古腕表 穿梭时光的永恒之作10-22T
清风三月女人节 浪琴表嘉岚系列甄选陪你过04-16
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春季儿童户外运动好处多 需要注意什么
10-18春天到了,万物复苏,经常性的带孩子到户外运动可以有效帮助自身吸到新鲜空气,特别是一些儿童经常性的进行一些户外锻炼可以有效的促进孩子身体发育,增强孩子的免疫力和抵抗力,把孩子带到大自然让孩子亲近大自然很重要。但是...
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经常户外运动能消除子宫肌瘤吗
10-30子宫肌瘤是现代女性很容易得的一种疾病。对于女性来说,如果经常锻炼身体,去户外运动,是不是就可以消除子宫肌瘤了呢?就让我们一起去了解一下吧。经常户外运动能消除子宫肌瘤吗如果经常去户外运动,对于女性朋友来说,的确是可...
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户外运动 得了盆腔炎适合做什么运动
10-30得了盆腔炎适合做什么户外运动1、左右压膝左右压膝,是一项对于治疗盆腔炎很好的运动项目。取床上坐位,并腿屈膝,两手按于膝上,左手向外压膝,还原后,右手重复上述动作。2、仰卧蹬腿取仰卧位,左腿上提,屈膝成90度,左足上蹬,两腿夹...
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四款夹克帮你打造户外运动风
02-1101.棒球夹克棒球夹克是一款出镜率极高的外衣,它特点就是领口、衣摆和衣袖上有罗纹针织收束的处理,那样设计的好处一方面能够防风御寒,另一方面也更加干练利落,运动无拘束。棒球夹克备受年轻人喜爱,组合T恤或是连帽衫减龄效...
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周末健身六大户外运动 哪种适合你
10-28周末适合哪些健身运动呢?周末怎么健身最好呢?下面让我们来了解一下适合周末健身的六大户外运动。1、骑马适宜人群:工作压力非常大,且有一定风险,如自己开公司者或公司的管理层等。理由:神经终日绷得很紧,真的很累。想想周末...
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没挑对户外运动衣服 怎么能玩尽兴?
08-23不管什么季节,出外旅游的人都很多,对于没有过多时间的人来说。来一个短途旅行也是很棒的,这时候挑选适合出门的衣服就显得尤为重要的。1、去野餐卡其色外套户外休闲卡其色上衣谁说野餐就不可以穿浅色,在与三五好友或者家...
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户外运动的7大作用 你知道了吗
10-29户外运动作为当下最流行的运动之一,可大家了解户外运动能有什么作用又有多少呢?1、促进心肺功能户外运动中的定向越野、露营、山地自行车等需要运动者有较好的体力,而体力主要取决于心脏的最高机能和心脏对高强度运动的...
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美度舵手系列探寻者腕表 户外运动的不二选择
02-04现在,已经有越来越多的人爱上了户外运动。呼吸户外新鲜的空气,感受运动带给我们的激情,对于长期在办公室朝九晚五的我们是多么令人快乐的一件事。瑞士美度表全新推出舵手系列探寻者腕表,就是专为户外运动所设计的。该腕表...
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夏季户外运动的注意事项
11-20一般而言,平时有户外运动习惯的人,夏天的运动心跳会加速、出汗不成问题。但对没有户外运动史、有心脏疾病的人而言,要从比较小的运动量慢慢上升。夏季户外运动需注意什么?运动会让人疲倦,这点很正常,但如果一觉睡醒之后还...
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老人日常多参加户外运动有什么好处
11-03老人多参加室外活动,不仅可以提高免疫力,预防心理疾病,同时,还可以延年益寿。所以,老年朋友一定要多多运动。延缓大脑衰退运动可以改善老年人大脑的功能,延缓功能的衰退,起到预防老年痴呆的作用。特别是对于用脑较多的老年人...
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冬季保健:户外运动有五项禁忌
11-051没准备活动不宜理由:冬季气温低,有些人,特别是老年人,四肢末端的血液循环变慢,韧带的弹性、伸展性和关节的伸展性较低,如果不做准备活动,容易引起运动中的伤害事故。2迎着风呼吸不宜理由:冬季气候寒冷,在运动过程中,人体吸入大...
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风帆的注意事项和安全事宜
11-25不论做任何户外运动,基本安全常识都是很重要的必修课题,否则常会因为一时的疏忽或不了解情况而使自己受伤,风帆运动当然也不例外。甚至比起其他运动,因风帆在海上进行,它的安全常识范围更要广泛很多。不过只要能逐步了解,其...
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ORICO户外运动蓝牙音箱 音乐运动两不误
01-28随着生活水平的提高,有越来越多的人更加重视户外运动。适当的户外运动对于上班族的我们是十分重要的,不仅能够锻炼身体,也可以通过运动缓解上班压力。不过单纯的运动实在是枯燥无味,这个时候,你需要音乐的陪伴,今天,小编就给...
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周末健身的户外运动都有哪些
11-061.逛街适宜人群:从早到晚都呆在办公室里的女性。理由:这是最受女性欢迎的休闲方式之一,也是一种很好的有氧运动,与健身房里枯燥的器械训练相比,逛街不仅让女性在不知不觉中锻炼了身体,还愉悦了心情,是两全其美的健身方法。效...
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户外运动手表
05-05当今社会,越来越多的人以戴手表来作为一种时尚,各种各样的手表涌现,名贵手表不计其数,时间仅仅成为了它的一个初始作用,观赏一个手表已经变得越来越流行。其中功能最强大的当数户外运动手表。它有着强大的功能,指南针,海拔,气...
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春季5种最热门户外运动:快走VS骑车
10-28天气回暖,百花盛开,这个季节正是户外运动的绝佳时节,一来可以赏花踏青,愉悦心情,二来也不失为一种健康投资的好方式,增强机体免疫力,预防疾病发生。那么春季有哪些最热门的户外运动方式呢?快走在春意初露的日子里,快步行走健身...
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年轻女孩乱减肥小心得胃癌
11-25在武汉上大学的明明是位漂亮女孩。进入大学后,她除了上课,就是呆在寝室上网,平时很少参加户外运动。大二之后,明明又迷上了减肥,她一度每天只吃香蕉,有时候甚至光喝白水。经过地狱式减肥,明明确实瘦了,但她总是处于饥饿状态,忍...
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最适合男人的几个户外运动
11-02每周锻炼三次能轻松健身西方健康专家早就提出,运动可以增强男性的性能力,之前已经有研究显示,让那些本来就喜爱运动的男性参加身体锻炼,他们就会变得更有男人味,他们看上去也更迷人最近有专家指出,男性过度锻炼也会让身体感...
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两岁宝宝竟染网瘾 专家:多带孩子到户外运动
11-12@zhao_furong:我家宝宝2岁,是个小网迷,只要我一开电脑她就抢先坐在电脑前,哎,搞得我都不敢上网了,一天到晚都是她的什么跳跳虎,每次都是好话说尽给骗下来。怎么戒掉女儿的网瘾,亲们,给支支招吧!记者追访:昨日,网友赵女士说,她今年2...
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最适合周末的六种户外运动
10-28愉快的周末又要到了,繁忙的OL们扔掉让人郁闷的工作,走出Office吧,尽情地去享受属于我们自己的周末!在享受的同时也别忘了减肥,随时随地保持好身材!户外的健身运动1.登山适宜人群:在暗无天日的电脑机房工作的IT族。理由:IT人...