宅女孩的瘦腹秘诀大公开
1、做一个爱干净的女人自己的衣服自己洗,不要扔进洗衣机,然后就躺在沙发上看电视。饭后清理厨房,拖拖地板。抹抹桌子和其他家具,让自己成为勤劳而又干净的女人。这些日常家务活避免了你饭后立刻躺着或坐着,阻止脂肪囤积在小...[查看更多]
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闺蜜在车上哭得死去活来 我心疼她被渣男伤害07-08T
尼玛!你到底是想怎么着吧!01-17T
一个匿名电话引出的风流债11-27T
男女“放电”的身体语言11-25
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四平公租房申请条件-四平公租房管理办法
04-29四平公租房申请条件-四平公租房管理办法四平公租房的申请条件具有城区户籍的中等偏低收入住房困难家庭,以家庭为单位申请公租房,每个申请家庭只限承租1套住房。申请家庭确定1名申请人,其他家庭成员为共同申请人。申请人...
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四平红黄蓝虐童案索赔二审将开庭 一审判赔3万元精神抚慰金
05-21吉林四平红黄蓝虐童案最新消息:四平红黄蓝幼儿园虐童事件相关民事索赔,将于2017年12月27日开庭二审。据了解,一审判赔3万元精神抚慰金,而家长希望北京红黄蓝也担责。(四平红黄蓝虐童案宣判:4名教师分别被判刑)2015年,吉林四平...
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四种食物有助夏天平稳血压
11-04芹菜:甘苦,性凉,归肺、胃、肝经。有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳的作用。其中含有的芹菜素还能扩张末梢血管、减少外周阻力、降低血压。苦瓜:性味苦寒,归胃经,有清热泻...
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四大妙招帮你快速摆平痛经
10-31多数女性都有着关于痛经的困扰,当然这并不是什么十分严重的病症,痛经是大部份女性最大的疼痛折磨之一,常常让很多女人不知所措,可痛经错误的认识更可怕。那么,下面小编就为所有女性朋友介绍有效缓解痛经的四大妙招。有效缓...
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小腹变平的四个生活常识
11-23不要忍便如果忍便成了习惯,就会让直肠粘膜变得迟钝,甚至会形成习惯性便秘,排便不顺畅,那么小腹自然会逐渐茁壮成长。此外,早晨起床时可以试着喝一杯白开水,或是多吃蔬果类,都能达到肠胃蠕动、促进便意的功效。要时刻缩小腹平...
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四大平民食物助你“性”福
10-29平民食物1:泥鳅泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等,营养价值和海参非常接近,是平民海参的替代品。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质...
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弘历为什么杀十四叔:弘历没有杀十四叔(为十四叔平反)
09-15历史中,弘历并没有杀害十四叔,反而是帮十四叔平反了。十四阿哥和雍正是同父同母的亲兄弟,虽然是亲兄弟,但是两个人的感情并不怎么好,因为十四阿哥支持八阿哥,与雍正的关系闹得十分僵。等到雍正继位的时候,十四阿哥就被雍正圈...
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平安夜活动策划四种方案
11-14可以从平安夜就开始计划啦,在平安夜找一家情调浪漫的餐厅或者酒吧,影院,和爱人一起度过一段浪漫时光,互赠圣诞节礼物,共同回顾一下一年来的美好片段。当然也可以去参加一些圣诞节的活动,往往一些大的娱乐场所在平安夜都会举...
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炒出高水平青菜的四个要点
11-26第一、炒青菜的火候,基本以旺火快炒为主,千万不要用中小火慢慢煮,记得是快炒。第二、炒青菜的油量,稍微比平常烹饪多些,没有油份滋润的青菜,也像我们没有各种护肤品滋润的皮肤,没有水盈盈的感觉。第三、有些青菜,在入盘之后千...
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四季豆汁治疗扁平疣有效吗?
11-26据一杂志载,四季豆汁可治扁平疣。阅后一来心中大喜,本人双膝各有一直径约1厘米之扁疣,正愁无简使方法治疗。二来心存疑虑,闻所未闻,四季豆汁有这么大功效?心想如治不好反正也治不坏,抱着试试看的态度,买来新鲜四季豆,洗净患处...
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四个动作拯救扁平臀部
11-22俯卧后抬腿预备:俯卧,腿伸直并拢,肘支撑,上体抬起45度。动作:1、左腿伸直上抬。2、还原成预备姿势。3-8同1-2。反复5至10个8拍。然后换右腿再做一遍。两侧动作完成后,上体趴下,脸侧俯于手上,双腿侧分伸直勾脚并用力上抬,静止用...
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小腹变平的四个健身常识
11-23不要忍便如果忍便成了习惯,就会让直肠粘膜变得迟钝,甚至会形成习惯性便秘,排便不顺畅,那么小腹自然会逐渐茁壮成长。此外,早晨起床时可以试着喝一杯白开水,或是多吃蔬果类,都能达到肠胃蠕动、促进便意的功效。勤做运动常常提...
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冬补首推四种平民菜
11-05冬季天寒地冻,很多人选择在此时进补,那么,冬天适合吃什么样的食物来补充身体的能量呢?据营养专家介绍,很多价格便宜的平民菜就很适合冬补,有养生助长寿的食疗功效。冬吃平民菜也能助长寿冬季天寒地冻,很多人选择在此时进补,那...
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平胸的原因 四妙招助女性告别平胸
10-30女人最烦恼的就是自己没有傲人的胸部,想要告别平胸的话,首先要了解女人平胸是什么原因造成的,什么正悄悄地侵蚀着女人的胸部。那么女人平胸的原因的有哪些呢?女人平胸怎么办呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。女人平胸...
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扁平疣的"四大忌"
11-25一忌搔抓,宜减少刺激.很多青年朋友嫌它妨碍美观,想把它抓掉.殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病,具有一定传染性,如果搔稍抓的话,病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长.正确的方法是不去理会它,尽量减少刺激.二忌滥用激光...
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推荐平板支撑四种训练动作
10-20大家对这项运动一定是不陌生,或许还不少人正在练习,想说的是,其实你们不懂真正的平板支撑,因为今日小编想要推荐四种平板支撑变化的训练动作,或许你未必知道一种哦,赶紧学起来!平板支撑训练姿势1、手脚触碰练习。保持传统的...
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平蛙和波蛙的区别 波蛙是平蛙的改进(四大不同)
04-26平蛙是一种比较普通的游泳技术,而波蛙则是建立在平洼的基础上稍微改动形成的。因此平蛙和波蛙的区别是在身体姿势以及收腿幅度上有一定的差别,而对于波蛙只要多加的进行练习,就一定可以掌握好波蛙游泳技巧。一、身体姿势...
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抵抗扁平疣的良方 扁平疣的"四大忌"
11-04扁平疣可在数周或数月后突然消失,但也可持续多年不愈,严重影响美容,影响患者的正常生活。扁平疣主要是由于病毒感染、人体免疫力低下引起的,因此患者自身免疫力提高了就能很好地抵抗扁平疣。扁平疣最易找上哪些人?扁平疣是...
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平时补钙的四个最佳时间
11-09钙元素是我们人体最重要的一大元素,不同年龄、不同生理状况的人对钙的生理需要量是不同,所以膳食的供给量也是不想同。很多食物中含有钙元素,但是有时食物中的钙元素摄入不足,那么就需要通过补钙的方式来摄取,那么怎么样补...
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年四季度平板出货5250万台
03-09据科技博客TechCrunch报道,市场研究公司IDC公布的最新数据显示,2012年第四季度全球平板电脑出货量达到创纪录的5250万部,其中苹果依然占据领先地位,不过由于来自三星的竞争其市场份额持续下滑。与此同时,第四季度PC出货量5...