献给那些年最在乎的女孩
献给那些年最在乎的女孩信息化时代,进展太快。分分合合,一个礼拜。周一放电,周二表态,周三牵手,周四同床,周五腻歪,周六离别,周日猎艳。人在教室心在外,学习不如谈恋爱,学习为了混口饭,谈恋爱为了下一代!那天你握住那东西上下...[查看更多]
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颜值很高的黑科技App 这3个才是大多数人的心头好04-14T
当这些明星变成白娘子:毁童年系列又来了11-30T
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保时捷款卡宴曝光 速度将进一步提升03-25
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高血压患者降血压不妨来点醋
11-26北京大学第一医院营养部主任营养师孙孟里介绍,从日本的这项研究结果看,喝醋对于高血压患者的益处是非常明显的。虽然国内没有做过相关试验,但喝醋软化血管的作用是众所周知的。这可能是因为醋里的皂素会排除黏附在血管壁...
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按摩降压法
11-25擦用两手掌摩擦头部的两侧各36次。抹用双手的食指、中指和无名指的指腹,从前额正中向两侧抹到太阳穴,各抹36次。梳双手十指微屈,从前额发际开始,经过头顶,梳至后发际36次。滚双手握拳,拳眼对着相应的腰背部,上下稍稍用力滚动...
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紧急降血压 耳朵放血有奇效
11-26别看小小一只耳朵,有100多个穴位,很多病都可以通过耳穴来治疗。陈教授说,耳廓的最上端有一个耳尖穴,这是治疗高血压的放血穴位,高血压病人眩晕、头痛,面部发红,就是因为热没地方发散,放血可以去热。病情严重的,放出来的血都是...
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降血压常吃“四果”
11-25研究发现,冬吃四果(橙子、柚子、柠檬、橘子)有助降血压、防中风。橘子橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等,有降低胆固醇吸收、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用。柚子柚子营养丰富,含有糖类、有机...
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煮鸡蛋有利于降血压吗
11-11我们都知道,适当的食用鸡蛋对我们预防一些心脑血管疾病是很有好处的,但是鸡蛋有很多吃法,比如煎鸡蛋和煮鸡蛋,那么这两种吃法哪种更有利于我们降低心脑血管疾病呢,下面我们一起来看一下:煎鸡蛋和煮鸡蛋哪种更有利于降血压加...
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三款美味菜肴降血脂降血压
11-25香菇现代研究证明,香菇中所含有的嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及核酸物质,具有降低胆固醇和防癌的作用。推荐菜肴--香菇汤做法:鲜香菇10个,加水小火煮15分钟,加少许盐调味。早晨空腹适量饮用此汤,有助于减肥,能消除过多的脂...
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降血压有什么新招数呢
11-10众所周知,人们在讲话时,不单是讲话,同时也是在运用全身力量,这种内心语言对人们的感情生活和健康都有显著的影响。美国马里兰大学心理学研究中心的专家们,经过20年的潜心研究发现,人们之间任何交往,对身体都会产生不同程度的...
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有哪些降血压的汤剂
11-115款降血压血脂的汤剂。现在已经明确高血脂与高血压之间关系非常密切。因此下面降血脂的汤剂,也具有降低高血压的功能。想要通过饮食降血压的朋友可以试试下面的汤药。1、茵陈降脂汤【处方】茵陈30克生山渣15克生麦芽15...
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金枪鱼能降血压吗
11-11日本静冈县研究人员确认,金枪鱼可以降血压。研究人员从金枪鱼中提取的金枪鱼肽具有快速降血压的功效。研究人员用特殊的酶分解金枪鱼的血合肉制成金枪鱼肽,按照1000克体重0.1克的标准喂食6只患高血压的实验鼠,并与对照组...
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如何才能降血压呢
11-11决明子又名草决明、马蹄决明等,早在《神农本草经》中就有记载,说它:主青盲目淫,眼赤泪出,久服益睛光。它是性凉而味甘苦的药物,其临床应用较广。主要功能为清肝明目、润肠通便,它可以用来治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明,头...
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吃芹菜可以降血压吗?
11-22含钾、钙、镁丰富的食物能控制血压。得了高血压的人在饮食上非常注意,因此,民间流传着许多能够降低血压的食物偏方,比如芹菜、洋葱、土豆、香蕉、海带等。这些说法到底有没有道理,依靠食物来降压,是否行得通呢?高血压是一种...
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山药绿豆羹降血压的能手
11-25山药绿豆羹降压效果好山药中含有的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,可预防心血管疾病,对高血压患者尤为适宜。山药绿豆羹可以清热解毒、益气降压,主治肝火上炎型高血压病。将山药洗净,刮去外皮,切...
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如何降血压 降血压的方法有哪些?
11-10高血压成了越来越多中老年人的困扰,甚至一些年轻人也已经患上了高血压,高血压成了国人第一疾病。如何降血压,也成了人们关注的一个热门话题。目前人们常用的降压方法一般是吃降压药。其实降血压除了服用降压药之外,还可以...
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最佳食物功能多抗癌护眼护肤护牙降血压(图)
11-26食物防病听起来不新鲜,可你知道众多食物中,哪些效果最佳吗?美国《男性健康》杂志近日选出并推荐15种防病最佳食物。最佳护发食品:牛肉。牛肉含铁较多,而铁能为头发提供营养,促其生长。同时牛肉也含有丰富的锌元素,能有效预防...
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研究发现降血压吃煎蛋比煮蛋好
11-23研究人员发现,煎鸡蛋里的蛋白质比煮鸡蛋里的蛋白质作用更强。这种不同的结果可能是烹制时温度不同:煎鸡蛋时是170摄氏度,煮鸡蛋时是100摄氏度。还有就是鸡蛋的受热方式:煎鸡蛋是整个鸡蛋受热几乎一样,而煮鸡蛋是从鸡蛋壳到...
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降血压食物大全
11-231.饮食疗法降血压常食药粥:①胡萝卜粥:用鲜胡萝卜120g切碎,同粳米100g煮粥食用。②芹菜粥:连根芹菜90g切碎,同粳米100g煮粥食用。③大蒜粥:大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出,再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后,重新放入大蒜...
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炒决明子功效多 降压又调脂
11-23决明子,也叫草决明,具有清肝明目、平肝降压、润肠通便的功效。医生介绍,研究发现,决明子的有效成分可作用于迷走神经,具有明显降低胆固醇的作用。此外,对于伴有烦躁、爱发火、头痛眩晕等情况的高血压患者,有明显的降压作用。...
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自我推拿降血压
11-14①浴面分抹法:搓热双手,从额部经颞部沿耳前抹至下颌,反复20--30次。然后再用双手四指指腹从印堂穴沿眉弓分抹至双侧太阳穴,反复多次,逐渐上移至发际。手法轻松柔和,印堂穴稍加压力以局部产生温热感为度。本法可降低血压,增进面部...
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专家:芹菜首选的辅助降压菜
11-25浙江省杭州市中医院营养科杨松英医生介绍说,芹菜含有多种维生素,其中维生素P可降低毛细血管的通透性,增加血管弹性,具有降血压、防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能,是高血压患者和中老年人保健的佳品。芹菜中含有丰富的钾,...
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如何降低中风风险
11-25每周走2小时中风危险少3成据美国健康日网站4月6日报道,经常步行可显著降低女性患中风的危险,其中,每周步行2个小时以上的妇女,患中风的几率可减少30%,这项研究结果已发表在4月6日的《中风》杂志上。该研究对近4万名平均年龄...
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