教你认清前列腺炎的症状
前列腺炎简介:前列腺炎是中年男性最常见的疾病之一,发病年龄15-55岁,照病程可分为:急性前列腺炎、慢性前列腺炎。慢性前列腺炎分为细菌性前列腺炎和前列腺病。慢性细菌性前列腺炎常由急性前列腺炎转变而来;前列腺病常由病...[查看更多]
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秋天多喝蜜少吃姜利于养生
11-23这因为,秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点,那么,我们人体就必须经常给自己补液,以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。多喝水也就成了我们对付秋燥的一种必要手段。但是...
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秋天慎防静电
11-27专家提醒,随着秋季的来临,气候变得干燥、多风,人体容易产生静电,触电也就难免。在日常生活中,我们经常碰到这些现象:见面握手时,手指刚一接触到对方,会突然感到指尖针刺般疼痛;拉门把手、开水龙头时,也会发出啪、啪的响声,并伴有...
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秋天润燥怎么吃?减辛增酸 少吃姜(组图)
11-21导读:秋雨之后,秋天就一天一天地近了,与夏天不同的是风也多了起来。人们自然会觉得干燥了许多,嘴唇干、头发干、皮肤干……还总容易渴。俗话说:“一夏无病三分虚”。这个时候,更要遵循养生原则进补。那么,我们应该怎么润燥呢...
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秋天多吃4种防病食物
11-20又到秋季时,小编在此推荐您多吃以下4种食物,既美味又有益身体健康。1、海藻:促进细胞膜流动海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸,可以保护人体免受放...
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秋天怎么保护好肺
11-14秋天一到,天气就渐渐变凉了。气候往往容易使人感冒着凉,所以,发生咳嗽痰喘的病人较多。一些有咳嗽老病的患者,也容易在秋季犯病。中医根据季节的变化对人体影响的规律,总结出了秋季易损伤肺气的理论。秋季养肺的方法有多方...
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秋天多喝蜜防肺病
11-14这因为,秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点,那么,我们人体就必须经常给自己补液,以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。多喝水也就成了我们对付秋燥的一种必要手段。但是...
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最适合秋天吃的四种食物
11-14石榴作用:防便秘治腹泻石榴每百克含4.8克可食用膳食纤维。另外,它含有的膳食纤维具有水溶性,在人体消化道中不会被酶分解,既可以防止便秘,又能缓解腹泻。红石榴能够减少氧化损伤,有利美白、延缓衰老。石榴有收敛作用,便秘的...
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秋天吃橘子时要注意啥?
11-24橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素c、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用...
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秋天养生 就找“四大名补”
11-24秋补正当时到底补什么?俗话说秋天进补,春天打虎,可见秋天是一年中最适合进补的季节。夏天过后,进入了秋季,人体内营养库的储存经过夏季的消耗有待补充,人体各器官、系统的功能也有待调整。从气候看,秋季是冷热交替的季节,自...
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秋季如何养生 秋天少吃辛辣多吃酸
11-151、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则秋季饮食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品,如广柑、山楂等。适当多饮水,多吃些萝...
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秋天3种茶喝出美人来
11-20在鲜亮生活的背后,女性白领一族也有不为人知的苦涩:电脑辐射、加班、压力大、睡眠不足、心情焦虑,这导致早衰现象出现:皮肤日渐黯淡,身体健康每况愈下。难道就没有一种既实惠又方便的方法呵护一下自己吗?其实,简简单单在工作...
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秋天老人养生少喝鸡汤
11-15中医认为,焕为秋季的主气,称为秋燥,其气清肃,其性干燥。常见口干、唇干、鼻干、咽干,舌干少津,大便于结,皮肤干,甚至皲裂等症。由于秋季空气逐渐变冷,可促使栓塞、中风、支气管哮喘、消化不良、胆结石绞痛、心绞痛等病发作;还...
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秋天吃什么可以远离感冒
11-14秋天气温降低,又常突然变冷,是感冒最容易流行的季节。多吃富含维生素A、维生素E的食品,可增强机体免疫力,南瓜含有丰富的维生素E,其所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A,秋天多吃南瓜对防治感冒大有裨益。下面...
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秋天壮阳好时机但也别忘了滋阴
11-26俗话说春生夏长秋收冬藏,立秋后,男人的保健就要讲究养收,还有根据中医春夏养阳,秋冬养阴的原则,秋季滋补是十分必要的,男性滋阴,在秋季主要是健脾、补肝、养肾、清肺。滋阴推荐食材中医讲究食疗,男性应该吃什么食物来...
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秋天怎么防治便秘
11-14秋天要重视防治便秘,这是因为秋天气候干燥,而燥伤津液,肠道干涩,从而易引起便秘。便秘是指大便秘结不通,排便时间延长或粪质坚燥、欲便不得、艰涩不畅的病证。它并非大病,若治疗得当或生活调摄适宜,一般容易痊愈。但若治疗不...
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秋天老年人饮食应防四点
11-24谨防伤害胃肠道夏季炎热,人们食欲大减,舌头的味觉也显得不敏感,而多摄取清淡而又容易消化的食物,胃肠功能相对较弱。而进入秋凉季节,一切都发生了根本的改变,食欲增加,饮食内容也发生了变化,此时老人应注意饮食保健,以免伤害肠...
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秋天是个适合医疗美容的季节
11-15秋季色彩丰富,让人向往,令人陶醉。秋代表着深沉与冷静,秋是收获的季节。秋季似乎总能勾起人们内心无穷的萌动,令人站在不同的角度审视自我。秋天也是个适合医疗美容的季节,编编选择医疗美容术中较常见的八种做介绍,帮助爱美...
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秋天的9大预防
11-27从初秋到深秋,人们应该如何度过秋天?衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方?医生的忠告是不能当作耳旁风的,尤其对于那些体弱多病的人。■秋季养阴防滥补根据中医春夏养阳,秋冬养阴的原则,现在已进入秋季进补的季...
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秋天吃什么水果好
11-151、大枣。新鲜的大枣中含有丰富的维生素,尤其是大量的维生素C,能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。此外,大枣味甘性温,还是补中益气,养血安神的佳品哦!不过枣皮不易消化,最好不要食用。2、梨。梨又被称作快果、玉乳,因鲜...
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秋天咳嗽怎么食疗
11-14金秋之际,燥气当今,倘若摄生不慎,则容易罹患感冒而引起燥咳之症,其表现为干咳不止,无痰或痰少,痰中带血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。下面介绍几则食疗便方,对急慢性支气管炎、肺结核、百日咳等见燥之...
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