首个可穿戴式家庭影院音响系统 超低功耗
首个可穿戴式家庭影院音响常常有人抱怨说,自己的器材经常坏,那个什么什么品牌的质量不行,也有人会说现在的器材更新得太快了,今天买回来的型号,明天又要更新了,真的不划算。近日,据外媒报道,超低功耗(Ultralowpower,ULP)射频(...[查看更多]
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Emporio Armani 发布/秋冬最新款男装04-17T
俱乐部《爱情而已》越来越好,却被叫停了。梁友安有个好主意04-06T
全新凯迪拉克CT6正式亮相 对于凯迪拉克你怎么看03-19T
苹果MacBook将搭载Haswell处理器【图】01-28
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怎样跑步不伤膝盖
11-01跑步是一种热门的健身活动,然而在跑步的时候会对膝盖产生一定的冲击力,从而可能使膝盖受伤。要避免跑步造成的膝盖受伤,就需要提高肌肉和骨骼的强度,减少摩擦和冲击力。具体应该做到以下几点。1、跑步不宜过量跑步的量对...
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半月板是膝盖的哪个部位 半月板摘除了还能运动吗
07-051、半月板是膝盖的中间位置,位于股骨髁远端及胫骨平台之间,它的血液供应来源于膝内、外动脉的分支。2、半月板损伤后经过修补可以愈合,切除半月板后,患者关节之间的摩擦会加大,容易产生关节炎疾病。3、半月板切除不是不能...
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跑步如何保护膝盖
05-05跑步是很常见的运动,对这项运动在选择的时候,也要注意要有方法进行,否则对自身身体也是会造成损害,第一次进行跑步的时候,时间不能过长,过长的跑步会造成第二天身体酸痛,这样会给第二天跑步带来影响,那跑步膝盖如何保护呢,都是...
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孕妇膝盖痛首先要查是否缺钙
11-21本报讯(记者杨凤立)很多孕妇来电咨询,在怀孕后期由于体重增加、大腹便便,下肢不但浮肿,而且常常感觉膝关节等部位疼痛。对此专家提醒,孕晚期出现这种问题要排除是否缺钙。海淀区妇幼保健院产一区段志坚主任医师指出,孕妇孕晚...
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瑜伽Fans,小心你的膝盖!
11-25像莲花坐,几乎所有上过瑜伽课的人,都接触过这个姿势。不过,你知道吗?即使是这个很常见的瑜伽姿势,也并不是适合每一个人的。如果你经常练习这个姿势,并感到膝盖常有不适感,那么你要小心了,可能它会造成你膝关节的软组织运动损...
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女子足疗店做按摩膝盖被按骨折 脚踝肿得像馒头
05-12原标题:女子足疗店做按摩膝盖被按骨折脚踝肿得像“馒头”腿疼去按摩做调理这貌似没毛病但出乎意料的是仅仅按摩一次后腿部竟出现骨折↓↓↓腿疼做推拿调理谁料右腿骨折肿成“馒头”近日扬州扬子新苑居民谢女士由于腿部...
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关节炎膝盖痛怎么办
05-06很多老人患上过关节炎都知道,这种关节炎有很多症状,但是最明显,也是最痛苦的症状就是会出现一种膝盖痛的现象,如果患上了关节炎膝盖会痛得严重的话也是最难受的,对身体的伤害也是最大的,关节炎需要及时做治疗,不过针对关节炎...
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老人最好戴上护膝保护膝盖
11-17研究显示,仅仅是在平地上散步,膝盖就承担着高于你的体重3-5倍的压力,对于超重和肥胖的老人来说,他们的膝盖将不堪重负。戴付护膝,则是老人保护膝关节的一个简便有效的举措,尤其是体重指数高于24(即体重(公斤)除以身高的平方...
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老人膝盖发软要警惕骨损伤
11-06多老人都有过这样的经历。上下楼梯时经常会觉得腿发软,如果不赶紧用手扶着支撑物,好像不由自主地要跪下去,膝关节部位的疼痛也会加重,尤其在半蹲位时疼痛难以忍受。更有甚者,在活动时膝关节突然不能屈伸,经轻微活动后,髌骨下...
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韩玖诺的脚怎么了 韩玖诺跳舞膝盖受伤怎么回事
06-26电视剧《庆余年》播出之前,有的人可能不知道韩玖诺,但是,《庆余年》播出后,很多观众都认识了她。没有错,韩玖诺就是叶灵儿的扮演者。很长一段时间里,网上都有一个话题叫韩玖诺的脚怎么了,但是,许多小伙伴都不知道它是什么意思...
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怎么跑步才不伤膝盖 做好这六点
10-18跑步是人们最常用的健身方法之一,但是不少人跑步膝盖却会疼,那么跑步膝盖疼是什么原因?怎么跑步不伤膝盖。跑步膝盖疼的原因1、跑步姿势不正确如果你跑步的时候腿脚都不怎么弯曲,膝盖以上是僵直着的,那姿势是不正确的,这样...
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穿高跟鞋追赶会对膝盖造成终身性的伤害
11-06疾驶的巴士,快速地穿过一条繁华的街道或潇洒追赶上了最后一班火车,最忙碌的女性发现自己需要不时变换速度。但一项研究显示,即使是短暂的活动也可以让穿高跟鞋的女性易患关节炎,这将会给数百万女性今后的生活带来痛苦。研...
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跑步到底有多好 怎么跑步才不伤膝盖
10-29跑步是很多人都会选择的运动方式,近日美国健康健身网站载文,总结了除减肥之外跑步健身的九大好处,美腿增寿,下面和小编一起来看看吧!1.增强免疫力。多项研究表明,跑步等适度运动可提高机体的免疫功能。但《美国实验生物学会...
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双膝盖凉怎么治呢
05-06生活中我们经常不注意保养自己的身体,尤其是年轻人,觉得没什么可以注意的,冬天的时候还是会穿的很少,这样就会造成很多疾病的发生。有的人会觉得双膝盖凉,那么双膝盖凉怎么治呢?不要忽视这个问题,因为这也会引起骨科疾病的发...
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腿痛膝盖痛是什么病呢
05-06很多朋友经常会感觉腿痛膝盖痛,有时候不是特别眼中但是严重起来就严重影响了日常生活,对此,很多朋友感到很困扰。那么腿痛膝盖痛是什么病呢?其实不用担心,腿痛膝盖痛是可以被治愈的。下面就为大家介绍一下腿痛膝盖痛是什么...
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王力宏受伤 老婆心疼膝盖淤青双手缠满胶布
06-04据记者报道,艺人很多时候都亲身上阵,一有意外就会弄得浑身是伤。王力宏太太李靓蕾晒照片,相中所见王力宏除了膝头受伤淤青之外,两只手掌心贴了9块胶布,伤痕累累看着都觉得严重。李靓蕾见到老公受伤当然好心痛,但没有忘记为...
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膝盖手脚凉是怎么回事
11-18膝盖凉,手脚凉是怎么回事?如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉,多是冷寒证的表现。中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期更易如此。建议平时多用热水泡脚,既能暖身,又能舒缓疲劳。通过...
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夏季应该如何保护膝盖
11-18膝关节主要由髌骨和筋腱组成,此处血流供给不充沛,故不耐寒湿。临床上膝关节病多与寒湿有关,即使在夏天,也应忌寒湿侵袭。一忌冷水洗浴夏天气候炎热,若在身热汗出之时,急入冷水中洗浴或冷水冲凉,会使寒湿之邪乘虚侵及膝关节,诱...
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膝盖疼痛怎么办 10个妙招可缓解
11-27人体的膝关节承受着全身的重量,平时走路或者做一些运动的时候,承重最多的也是膝关节,日复一日的行动,让膝关节慢慢磨损,如果不做好保护,很容易出现关节炎、膝盖疼痛等情况。膝盖疼痛如果严重的话,也会严重影响我们的日常生活...
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深蹲对膝盖的好处有那些
05-05深蹲是我们生活当中常常运用到的一个动作,深蹲动作的合成主要是膝盖做为一个支点来完成的。可以没有膝盖就无法完成深蹲,我们都知道深蹲可以减肥,可以增加腿部肌肉发达,增加弹跳力,那深蹲对习惯有没有好处呢?有哪些好处呢?我...
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