首个可穿戴式家庭影院音响系统 超低功耗
首个可穿戴式家庭影院音响常常有人抱怨说,自己的器材经常坏,那个什么什么品牌的质量不行,也有人会说现在的器材更新得太快了,今天买回来的型号,明天又要更新了,真的不划算。近日,据外媒报道,超低功耗(Ultralowpower,ULP)射频(...[查看更多]
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Emporio Armani 发布/秋冬最新款男装04-17T
俱乐部《爱情而已》越来越好,却被叫停了。梁友安有个好主意04-06T
全新凯迪拉克CT6正式亮相 对于凯迪拉克你怎么看03-19T
苹果MacBook将搭载Haswell处理器【图】01-28
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搓脚心的好处 按下脚板底竟然五脏都有这么大的好处
05-04脚部有许多穴位,含有涌泉等保健的穴位,搓脚心可以起到通经活络的效果,对身体的健康有许多好处。搓脚心需要坚持,短时间的效果并不明显,如果长时间搓脚心,人们会更加健康,那么搓脚心的好处有哪些,怎么搓?1、搓脚心可活血通脉、...
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搓脚好处多 劝君勤搓脚 但是不能随便搓
05-05中医认为人的脚心聚集了很多穴位,经常搓一搓保健功效惊人,可以刺激大脑神经和全身的血管,有益健康。搓脚具体有哪些好处?怎样才能正确的搓脚?想必大家都很关心这些问题,我们一一解答。◆搓脚的好处1、有利于降血压经常搓脚...
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按摩搓脚能退烧 发烧时最好这些事
10-19发烧是生活中常见的毛病,无论是大人还是小孩都有可能发烧,在冬季一旦受到感冒病毒的侵袭更容易出现发烧的情况,那么在发烧时人们应该如何退烧呢?中医认为按摩可以快速退烧。当人们出现低烧时可以按摩合谷穴,也就是我们常说...
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老年人多运动保养腿脚
11-261、甩腿:一手扶树或扶墙,先向前甩动小腿,使脚尖向上翘起,然后向后甩动,将脚尖用力向后,脚面绷直,腿亦伸直。两条腿轮换甩动,每次甩动以80—100下为宜。此法可防下肢肌肉萎缩、软弱无力,或麻木、下腿抽筋等症。2、干洗腿:用...
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老年人精力旺盛得常搓脚心
11-08北宋大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛,其原因之一是坚持按摩脚心。脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点,经常按摩此穴有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。老年人常按摩脚心,还能防止腿脚麻木、行动无力、脚心凉冷等现象。这...
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老人养生保健要常搓脚 有三大好处
10-19老年人搓脚具有调理身体的作用,同时能够起到多种养生保健的功效,能促进血液循环,可以缓解精神压力,并且能有效预防心血管疾病,可以避免心脑血管堵塞,可以增强心血管的弹性,搓脚还可以起到增加人体御寒力的作用,适当搓脚具有多...
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每天搓脚2分钟 让你轻松享瘦
05-21相信很多MM都在寻找能在短时间内瘦下来的秘方,网络热方、民间偏方、速效减肥药,也许你试过的方法连你自己都数不清,可是肥胖依然紧紧缠着你。其实完全不用这么复杂,只要MM们每天搓“足”2分钟,月瘦10斤根本不是问题!1、赤脚...
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中医告诉你怎么搓脚瘦身
11-16中医认为,脚底存在着各个脏器的反射区,按摩和刺激相应反射区,可以促进局部血液循环,从而达到排毒燃脂的目的。它不仅可以减掉多余脂肪,还可以调节内分泌。让你瘦身同时,精神百倍,尽显年轻活力!1、敲击脚底每天晚上睡前用拳头...
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老年人滋阴补肾的搓脚方法
11-15我国北宋时期的大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛,其原因之一是坚持按摩脚心。脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点,经常按摩此穴有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。老年人常按摩脚心,还能防止腿脚麻木、行动无力、脚心凉冷...
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经常搓脚易引发手足癣
11-09夏天湿热,温暖、潮湿的环境本身就给真菌提供了良好的生长和繁殖条件。尤其是足部汗腺发达,加上鞋袜使汗液不易挥发,局部温度较高,真菌可以大量繁殖,如果不常洗脚或脚汗多,就更容易引起真菌的生长繁殖。真菌有喜温暖、潮湿的...
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搓脚心的好处 搓脚心的方法
11-04搓脚心的好处日常生活中我们常看到一些长寿老人都有搓脚心养生的习惯,其实从养生的角度上说,搓脚心对促进身体健康具有很大的帮助的。中医认为人体的脚底对应着身体的很多器官,因此日常进行搓脚心养生更有益于身体健康。...
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怎么搓脚心|搓脚心的好处
11-20老年人常按摩脚心,能防止腿脚麻木、行动无力、脚心凉冷等现象。这里介绍三种搓脚的方法:干搓用左手握住左脚背的前部,右手沿着脚心上下进行搓动100次,用力要适中,搓至脚心发热为止。再换另一侧脚。湿搓把双脚浸泡在温度适...
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高铁搓脚妹走红 霸占三位置不断搓脚(图)
11-09近日台湾高铁搓脚妹在网络上火了一把,不紧光脚霸位置还不停搓脚。网友称看完高铁搓脚妹的视频觉得好恶心,一人霸3位不仅没素质,还不停搓脚实在是太不讲卫生了。台湾高铁搓脚妹简直把高铁当自家沙发,毫不顾忌他人感受。...
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搓脚心的好处及方法
11-05搓脚心可活血通脉、强体健身。搓脚心时,中医认为,采用搓、揉、按、压等手法,刺激足部穴位,可使身体各对应的病变部位得到反射和调整平衡,达到健身祛病之效。搓脚心可以使全身的血管弹性增强,防止胆固醇在血管壁沉积,而引起高...
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用这种糖搓脚居然可以治脚气
05-06很多人都受到过或正在受着脚气的困扰,这是一种由真菌引起的皮肤病,发病率很高,世界各地人群都有,中国也不例外。当脚气发作时,往往奇痒难忍,令人苦不堪言。脚气一般都生在脚底或是趾间,因为这两处的汗腺丰富,出汗比较多,加上鞋...
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40岁调养要常吃核桃搓脚心
05-06人过中年日过午。虽说中年是人生最辉煌的时刻,但身体却不自觉地走起了下坡路。正因此,中年也成为养生的关键点。早在500年前,我国着名医学家张景岳就提出过修理中年,以求振兴的养生法。为此,本期我们请到北京中医药大学东...
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男人防肾虚有绝招 每天搓脚心
10-29肾虚是男人最大的敌人,它不断威胁着男性朋友的健康与能力。那么,男性朋友该如何预防肾虚的发生呢?男人防肾虚有绝招1、每天搓脚心两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。2、每天做缩肛运动全...
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每天搓搓7大部位 身体好抵抗力强
11-01身子要好得常按摩几个部位。常听人说:每天晨起搓搓脸、搓搓手、搓搓全身,这一天都感觉特别舒服。这里提到的搓,在中医按摩推拿中,属于摩、推、擦法范畴,就是用手在体表施加少许压力,进行单方向、往返、或环转的活动。经常搓...
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经常搓搓脚 能养生保健
10-193种搓脚方法能养生1、温搓在搓脚之前先用清水把双脚洗干净,然后准备一盆温水,把脚放进盆中浸泡7-10分钟,直到双脚感到温热,有充血感为止。这个时候用毛巾把脚上的水分擦干,然后用双手按摩、搓揉双脚。2、干搓干搓是比较常...
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老年人怎样搓脚能滋阴补肾
11-12中医有言:人老脚先衰,木枯根先竭。脚是人体的第二颗心脏,可见脚对人体的重要性。老人经常搓脚心不但可以舒经活络,松弛神经,还有滋阴养肾保健之效,那么具体怎么做呢?一起来看看中医赋予老人的养生保健方法吧。自古以来,养生保...