陆琪经典语录
1.很多人才相处不久就说爱。爱这个字眼,已变成泡妞的工具,而且百试百灵。可相爱真有这么容易吗?人有欲望容易,想占有容易。但爱情应该是一种可以相互托付生命的承诺,是可以承担一辈子的责任。要下这样的决心,谈何容易?所以...[查看更多]
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什么叫JB长在脸上07-05T
汽车防锈技巧普及 日常中你所忽略的爱车防锈08-17T
瑞士美度表献礼建军节 所向披靡的王者风貌11-26T
当天王巨星遇上爱车 麦当娜亲手为MINI设计涂装04-03
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缓解孕期水肿 红烧冬瓜的做法
10-29红烧冬瓜的做法1.准备材料:冬瓜适量、食盐适量、生抽少许、老抽适量、耗油少许2.步骤1:冬瓜去皮去瓤,表面打上花刀改切成方块。3.步骤2:热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后。4.步骤3:再放入盐、适量生抽、老抽让...
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缓解孕吐食谱 椰汁奶糊的做法
10-29缓解孕吐食谱椰汁奶糊的做法原料:椰汁,鲜奶,栗粉。调料:白糖、去核红枣各适量,清水3杯。做法:1.把红枣洗净;椰汁和栗粉搅成浆。2.将红枣、鲜奶、白糖放进锅中一起煮开,慢慢地加入栗粉浆。3.不断地搅拌成糊状,一直到开,然后盛入...
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怀孕一个月宜吃的四大营养食谱
11-04西芹牛肉末营养:牛肉富含叶酸,蛋白质,西芹富含蛋白质,糖类,矿物质以及多种维生素,有助于胎宝宝神经系统正常发育,帮助准妈妈镇静,调适孕早期尿频。用料:西芹200克,牛肉末50克,葱花,姜末各少许,酱油,料酒,淀粉,盐各适量。做法:1、将牛肉...
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孕期食谱 蔬菜玉米麦片粥的做法
10-19蔬菜玉米麦片粥食谱原料棒渣50克,大米30克,玉米面20克,即食燕麦片20-30克,清水适量,玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、土豆丁、西兰花各少适量。制作方法1、先准备煮粥的材料,这里有燕麦片,棒渣,大米和玉米面;2、棒渣洗净,要提前一晚...
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四道夜宵食谱 孕妈咪加餐不怕胖
10-18到了孕中期,孕妈咪应该都已经掌握了少吃多餐的原则吧!晚餐吃得少,睡前也该补一餐咯!不然,肚子空空也难以入睡,若是睡着了肚子饿那就更痛苦了,一夜的好梦怕是要被破坏咯!孕妈咪睡前加餐,吃什么好呢?下面小编推荐4道简单的夜宵食...
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孕期补充蛋白质食谱 虾仁豆腐
11-01孕期补充蛋白质食谱虾仁豆腐原料:虾仁175克,豆腐250克,虾酱10克,虾籽10克。做法:1、嫩豆腐250克切成6厘米左右的方块,放入热水锅中焯一下,用冷水漂清。2、炒锅置火上,添鲜汤250克烧热,放入上浆虾仁、豆腐块、虾子、料酒、精盐,...
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孕期预防妊娠糖尿病食谱 南瓜杂粮粥
11-01孕期预防妊娠糖尿病食谱南瓜杂粮粥原料:南瓜适量、大米适量、糙米适量、麦仁适量、玉米适量、水适量。做法:1、南瓜切小块儿。2、各种米提前一个晚上泡一下。3、将玉米掰成小粒。4、把这些食材都放进豆浆机里。5、大概...
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孕期食谱 起士甜椒鸡肉卷的做法
10-19cheese是钙质的主要来源之一,在挑选cheese时,要仔细阅读成分表,成分越单纯越好,只要含有色素或任何念起来绕口的人工添加剂,便成拒绝往来户。鸡胸肉/鸡里肌则是众所皆知的优质蛋白来源,提供丰富的动物性蛋白质、低脂、低油,...
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孕妇食谱大全 孕妇吃大白菜好吗
11-05大白菜就是我们平时吃的白菜,白菜性平,白菜的功效有很多,白菜有养胃利水,解热除烦的功效。大白菜的种类有很多,有青口,白口,青白口三种,具有四时常青,营养丰富,菜质鲜嫩,清爽可口的特点,我国北方有百菜不如白菜这一说法,言外之意,白...
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孕期食谱 孕妇宜吃的三大营养食谱
11-04荸荠菜花虾羹营养:这道虾羹含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素和多种微量元素,有利于胎宝宝发育。用料:虾仁,菜花各100克,荸荠100克,草菇50克,胡萝卜50克,鸡蛋1个,姜1片,高汤2碗,水淀粉2大匙,盐半小匙,香油,胡椒粉各适量。做法:1、虾仁洗净,...
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孕期缓解孕吐食谱 橙味南瓜羹的做法
10-19橙味南瓜羹食谱原料:橙子1个、南瓜300g、冰糖30g。制作方法:1.橙子清洗干净,切成碎粒。南瓜洗净去皮,切成小块。2.切好的橙子粒及冰糖放入小煮锅中,再加入800ml冷水,大火煮开后,转中火继续熬煮30分钟。3.将切好的南瓜块放入...
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孕晚期治贫血食谱 香酥鸽子的做法
10-29孕晚期治贫血食谱香酥鸽子的做法材料:净鸽子2只,生姜、葱白、肉桂、花椒、大茴香、小茴香、绍酒、精盐、植物油各适量。制作过程:1、鸽子先用精盐、绍酒揉搓,再加葱白、生姜、肉桂、花椒、大茴香、小茴香,上笼蒸烂,拣去香料...
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怀孕9个月了吃什么好
11-04蒜茸茼蒿营养:茼蒿中含有一种有特殊香味的挥发油,有助于准妈妈消食开胃,增加食欲。用料:茼蒿500克,蒜4瓣,小葱2根,姜1片,水淀粉1大匙,盐,香油少许。做法:1、茼蒿洗净后入沸水锅中氽烫,捞出切段,蒜皮剁成茸,葱姜切末备用。2、锅内加...
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孕期食谱 清蒸枸杞虾的做法
10-29孕期食谱清蒸枸杞虾的做法材料:沙虾200克、枸杞15-20粒、葱1棵、姜3片。调味料:米酒1/4小匙、盐1/4小匙。制作方法:1、葱洗净、切段,姜去皮、切片。2、沙虾洗净,去除须角,并且挑除肠泥,洗净沥干备用。3、沙虾分别排入深盘中,...
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孕中期饮食 孕中期吃什么主食好
11-04香菇荞麦粥材料:粳米,荞麦,香菇适量。做法:将香菇浸泡在水中,泡开,切成丝,粳米和荞麦淘洗干净,放在锅中,加适量的水,开大火煮,煮开后放上香菇丝,转小火慢慢熬制成粥即可。生菜豆衣卷材料:生菜,豆腐衣,胡萝卜,面包粉各适量,鸡蛋一个。做...
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孕期营养食谱 海鲜沙拉的做法
10-18海鲜沙拉墨鱼是适合女性的理想食材,无论经、孕、产、乳各期,适当食用墨鱼皆为有益。墨鱼可以说全身是宝,不但味感鲜脆爽口,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。主料虾300克,墨鱼1只,胡萝...
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孕期补充维生素食谱 香煎西葫芦
10-31孕期补充维生素食谱香煎西葫芦原料:西葫芦1个、鸡蛋2个、红椒1个、干面粉适量、小青椒1个、葱末1大勺、蒜末1大勺、白芝麻适量、盐少许、油适量、酱油1大勺、糖1茶勺、香油1茶勺。做法:步骤1:将西葫芦洗净切片,撒少许盐调...
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孕妇补蛋白质食谱 蛋卷肉的做法
10-30孕妇补蛋白质食谱蛋卷肉的做法1.准备食材:鸡蛋300克,猪肋条肉(五花肉)250克,大葱5克,植物油15克,白酒5克,酱油5克,盐3克,淀粉(豌豆)10克。2.步骤1:蛋打散,加入淀白粉少许搅匀。3.步骤2:用小火、少油将蛋液摊成薄蛋皮2张。4.步骤3:将肉...
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怀孕早期食谱大全 4款小菜营养又美味
10-28怀孕早期的时候,很多孕妇都是胃口不佳,吃不下什么东西,这个时候如果来盘开胃小菜,想必是极好的,那么妊娠早期吃什么小菜营养又美味呢?炝腐竹主料:腐竹200克。辅料:香菇20克,菠菜心适量。调料:盐、绍酒、味精、花生油、花椒各适...
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孕期食谱大全 孕晚期吃什么荤菜好
11-04牛肉炒菠菜材料:牛里脊肉,菠菜,淀粉,酱油,料酒,植物油,葱姜各适量。做法:将牛里脊肉切成薄片,把淀粉,酱油,料酒,姜末调好汁泡好,菠菜择洗干净,用开水焯一下,捞出,沥干水分,切成段,锅放在火上,放油烧热,放葱姜炒,再把泡好的牛肉片放进去,用大...