T
秒懂你的各种套路 她绝对是如假包换的老司机08-25T
祛除黑斑的水果:猕猴桃11-27T
水果与女人的结合的搞笑图片03-25T
明星座驾大比拼 身价千万的明星们都开什么车?11-24
-
孩子的抗压能力如何提高
11-02相关专家表示,从0岁开始逆境便伴随每个人,因此孩子的抗压能力应该从0岁就开始培养,提升孩子逆商能力尤其是学龄前的孩子非常需要在家长的正确培养下获得转化逆境的能力。提升孩子抗压能力方法方法一:给孩子下任务,让孩子吃...
-
哪些星座抗压能力强
11-19NO.1双子座一向以善变著称的双子座,在愈来愈快的信息更新面前,也需要寻找一种更有效的减压方法,来调剂紧绷的神经。面对压力,双子们始终都保持着一种超凡的理性,他们不会整天幻想隐退山林,过一种世外桃源的生活,他们会选择白...
-
六种食物助职场男性抗压防癌
11-05其实,男性减压的方法有很多,而饮食减压则是最有效且简单的一种。接下来,就跟随小编一起来认识一下助男性抵抗压力的食物吧。1、深海鱼:压力大让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的脂肪酸可以阻止血液凝结、...
-
鲜枣有利于舒缓工作压力 男人抗压最好食物
10-29对于职场男性来说,要面对压力是无可争议的,那么要怎样才能做到快速减压呢?其实不妨试试用饮食的方法来试试,这不,鲜枣马上就要大批上市了,吃几颗清脆香甜的鲜枣有助减压。鲜枣对减压有帮助鲜枣中含有大量维生素C,能够协助分...
-
心理测试 看看你的抗压指数是多少
05-06随着社会的发展,人们的生活工作压力越来越大,你的抗压能力怎么样,我们一起做个心理测试看看吧。问题:夏日,如果能来场实时大雨该有多好。在上班日,你觉得这场及时雨,下在什么时候最好?A、清晨B、中午C、傍晚D、半夜答案解析A...
-
助职场男性抗压的六大美食
11-05在生活中,男性的压力是很大的,他们看似健康、强壮,实质很有可能陷入了亚健康状态,如果不赶紧进行合理的身体保健来减压,就很容易招来疾病了。其实,男性减压的方法有很多,而饮食减压则是最有效且简单的一种。接下来,就跟随小编...
-
白领女性必备的抗压食物
11-251、维生素-蔬果美国癌症研究学院的报告指出,每天吃大量蔬菜和水果,补充充足的维生素和矿物质,可以预防约60%的癌症。食物来源:水果,包括木瓜、橙、苹果及各类草莓;蔬菜,包括菠菜、生菜、椰菜、西兰花、白菜及番茄等。2、钙质...
-
“白骨精”必备4类抗压食物
11-21争分夺秒——用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、隔三岔五的熬夜,时间久了身体难免发出“抗议”。到底,你的小抽屉里应该有哪些“物资储备”,才能更好地保护自己的健康呢?...
-
抗压指数竟然可以从你上厕所看出来? 太准了吧?
04-13随着生活水平的提高,人们的生活节奏也在一直加快,如果停下来可能会让自己身陷劣势。要想在这个弱肉强食的社会中更好的生存下去就要学会在困境中逆流而上,那么抗压能力将是你在这个逆境中赖以生存的重要指标,下面来测测你...
-
中医教你用食物来抗压防癌
11-01现在许多职场的工作者,在面临职场和家庭的双重压力时容易身体的抵抗力容易变弱,这就使得癌症的发生率有所上升。因此在日常生活中可以尝试通过饮食来帮助抗压防癌,下面为大家介绍中医教你用食物来抗压防癌,供大家了解。中...
-
研究称女性抗压能力更强 雌激素可保护大脑
11-08研究表明,女性抗压能力胜于男性是因为雌激素向大脑发送信号,阻挡压力带来的有害物质影响大脑。一项美国研究表明,女性之所以抗压能力胜于男性,是因为雌激素向大脑发送信号,阻挡了压力带来的有害物质影响大脑。研究者称,他们...
-
职场抗压 试用期心理转型很重要
05-06目录:第一章:顺利度过试用期心理转型很重要第二章:我们一定能战胜抑郁症第三章:和我们的抑郁症亲人在一起每年都有无数的大学生毕业投入找工作的大军中。但是很多人在这个时候都不能够摆正自己的心态,找到适合自己的位置。...
-
饮食解压助职场男性抗压防癌
11-05饮食减压也能减压?饮食减压与日常生活是息息相关的,男性可以通过饮食来减压,接下来,就跟随小编一起来认识一下助男性抵抗压力的食物吧。1、大蒜:大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身...
-
疾厄宫化忌入夫妻宫:命主将有较强抗压能力但易患慢性病
04-26紫薇斗数是我国传统算命学问当中比较常见的一种方法,紫薇斗数将人的面相分为十二宫,疾厄宫就是其中之一,今天小编要和大家聊一聊疾厄宫化忌入夫妻宫的含义和内容。疾厄宫化忌入夫妻宫疾厄宫在十二宫当中象征和代表的是命...
-
揭秘哪些星座抗压能力最强 看看有你吗
10-17不少人都在抱怨现在生活的压力越来越大,人们的生活节奏越来越快,需要做的事情越来越多,很少能抽出时间来做点自己喜欢的事情,好好放松下自己。抗压能力弱一点的甚至还会出现这样那样的问题,不过也有抗压能力比较强的人,不管...
-
3招有效抗压摆脱情绪病
11-04香港著名电影人陈勋奇女儿陈开心10月27日晚从军澳宝林邨宝俭楼跳楼自杀。据悉,陈开心生前受到情绪病的困扰,这是否是她选择自杀的原因,还有待考究。但是情绪病的确给不少人带来困扰,也让不少人产生轻生的念头。而对于大多...
-
岁末压力大 教你怎么减压抗压
11-03一到岁末一大批事也就来了,加班、应酬、被逼婚等等想想就累、困、乏,但是我们要懂得怎么释压,才能活的健康快乐。吃快乐食物轻松抗压1、高复合碳水化合物包括全麦面包、谷类、蔬菜、水果、低脂酸奶等。这些食物易消化,短...
-
心理测试 测你的生活抗压指数有多高
05-06随着生活节奏的加快,人们的压力也随之增大,今天小编就为大家推荐一个心理测试题,来看看大家抵抗压力的能力有多大,马上跟着小编去看看吧!有的人喜欢一室漆黑,有的人则爱点一盏小灯,你会选择把什么样的灯放在床边,伴你进入梦乡...
-
职场抗压九大法宝
05-06在巨大的职业压力下,如何调整自己的心态,做到波澜不惊、坦然面对,这是每一个职场人都十分关切的问题。心态调整是一个复杂的心理和生理过程,在看似神秘的迷雾中,也有一些可以把握的规律和方法。(1)精神超越卡耐基说:我非常相...
-
哪个星座抗压能力最强
11-20第一名:魔羯座魔羯座的人足够理性并且有明确的奋斗目标。他们在下决定前通常会犹疑很久。可是,一旦他们下了决心,就会义无反顾地朝着自己的目标不断努力。面对生活、工作中的各种压力,魔羯座往往有极大的耐心。在解决问题...