艾玛!屁股沟横行~越来越不懂现在的流行时尚
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雅典表献礼圣诞:腕上的灵动瞬间 闪耀璀璨星夜08-20T
杨超越车祸现场褒贬不一 论村花杨超越的人设07-10T
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浪琴1968方形复古腕表 穿梭时光的永恒之作10-22
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巧妙小方法让孩子健康过冬
11-26远离烫伤:天气渐渐变冷,一些家长除了帮小宝贝添加衣服外,还会用暖炉等来帮宝宝御寒。正因为如此,宝宝烫伤的意外事件在冬季特别多。宝宝一旦烫伤,应迅速送医院处理,以免伤口感染。不可乱用偏方,以免造成不良后果。耐寒训练:俗...
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提醒:冬季小儿更易便秘
11-26冬季天气干燥,容易使宝宝发生便秘的情况。具体症状为:两天以上没排便,大便干燥、发硬、排便困难,甚至会引起肛门出血。1、在两顿奶之间增加喂水,最好是白开水。2、6个月以下婴儿多吃菜汁、果汁,6个月以上婴儿可吃菜泥、碎菜...
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盘点:老人冬季保健几大注意
11-261.调情绪:临床实践多次证明,许多疾病的发生、发展和恶化,与人的情绪和心理状态息息相关。老年人应该避免忧郁、焦虑、紧张等不良情绪的刺激,经常保持情绪乐观、精神愉快,科学安排生活,注意劳逸结合,防止过度疲劳,使意志安宁、...
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润肺有4宝 你知晓不知晓
11-27白萝卜性味辛甘、凉,入肺、胃经。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、菜菔苷等。冬季食用白萝卜,可润肺祛火。金橘性味甘酸、平温、无毒,入肺、胃经。金橘甘甜润肺,开胃健食,止渴生津。柑橘都有此种功效,不过以金橘的润肺效果...
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老人冬季保健五大暖你知多少?
11-26身暖到了冬天,老人要随着外界气温的变化及时增加衣服,注意身体保暖,勿让寒气进入体内。棉衣内衬宜选用分量轻、膨松、保暖性强的羊毛、丝棉、羽绒、晴纶棉等材料。平时应多到室外活动,使血脉畅通,以适应外界气温变化,增强耐...
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冬季老人需防哪几类常见病?
11-26第一要防胃病。原来患有胃病的老年人,在冬季最容易旧病复发。因为人体受寒以后,胃酸分泌增多,胃肠会痉挛性收缩,导致胃痛、胃出血、胃穿孔等病变。因此,冬季老年人要注意胃部保暖,饮食宜清淡,尽量少食多餐,忌酸、辣和生冷,还要...
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冬季多吃绿色食品扑灭你的“火”
11-27冬季把饮食搭配好,多吃点蔬菜,能有效防治干燥。芹菜富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等,能兴奋中枢神经,促进胃液分泌,增进食欲,并有祛痰作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食,色彩鲜艳,味道清香。菜花菜花含有丰富的...
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冬季的八种清淡食谱 你知道了吗
11-27随着天气的变冷,人们的身体机能或多或少会出现一些小问题,那么我们可以通过饮食来调节这些小问题,冬季我们要吃要吃什么食物呢?马上跟着小编去看看吧!1、白菜帮子最有营养冬季是食用大白菜的最佳季节,食用时,白菜帮子的取舍...
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老年人冬季喝茶有大学问
11-27冬天里,老人,特别是本就有些怕冷的老人,最好少喝茶。老人冬天保暖并不能只集中在多穿衣服、少吹风上,吃喝上的注意也不能少。普洱等红茶虽然性温,可在一定程度上起到驱寒暖胃的作用,并助老人消化,但红茶喝多了,也会影响到体内...
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冬季药酒酿制方法大全
11-26人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生,但却与养生保健、防病治病有着密切的联系。学者一般认为,最初的酒是人类采集的野生水果在剩余的时候,得到适宜条件,自然发酵而成。由于许多野生水果是具有药用价值的,所以最...
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看!冬季养生小窍门!
11-26合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高老人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的。冬季养生第一点:从饮食调节着手。一日三餐中至少二餐要搭配合理,不暴饮暴食,饮食宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,既...
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警惕冬季特发性鼻炎侵袭宝宝
11-26专家提醒家长,孩子鼻塞最简单的原因就是鼻屎造成的。但清理了鼻屎后孩子还有鼻塞的情况,就要考虑是否是疾病导致的了。如现在感冒的患儿比较多,感冒后期孩子往往会出现鼻炎症状,主要就是鼻塞、鼻屎多。如果这种情况在感冒...
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6种冬季养生水果千万不能错过
11-27冬季养生水果苹果苹果是一种非常好的水果,其中含有丰富的营养物质,经常服用能够很好的促进身体健康,提高身体抵抗力,减少患有疾病的可能。中医方面认为,服用水果具有很好的保健脾胃、养心以及滋润肺部、肠胃的作用。如果在...
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冬季 办公室白领滋润过冬的小妙方
11-26预防上火?其实很简单!冬季天气干燥,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而上火。解放军总医院营养专家刘英华对此强调:长期处于室内工作状态的人,预防冬季上火需要随时补充水分,一天至少也要喝1300cc左右。...
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预防冬季常见病饮食要到位
11-27其研究资料显示:每天吃1份菠菜的女士比1个月吃1份者的中风几率低了53%;每天吃1份胡萝卜者比不吃者低68%。这主要得益于胡萝卜素,它转化成维生素A后可防止胆固醇在血管壁上沉积,保持脑血管通畅。1.防胃癌美国一份研究报告...
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寒冷冬季可别让头屑造成困扰
11-27皮屑病症虽然普遍,但因为高复发性,往往会影响患者外观、社交及生活品质,长庚纪念医院皮肤科黄耀立医师表示,一般民众可选择具有微囊分子深层抗菌配方的去屑产品,让恼人的皮屑问题有效改善并不再复发,但是头皮屑有可能是皮肤...
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冬季 动物清洁秘笈
11-27【巧对鱼缸水污染】鱼缸里的水污染主要是由于鱼儿的喂食与排泄引起的,而巧喂食是保持鱼缸水清洁的一个好方法。给鱼儿的喂食除了遵循定时、定量、定质、定位原则外,还要注意早晨喂食比晚上喂食更好,喂一次比喂多次好。同...
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冬季感冒“神仙粥”来帮忙
11-27另外,有些药会刺激肠胃,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。需要注意的是,冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平,有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效,而其他米,如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物,不是很适合冬日食用。对...
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中医养生 冬季常见病预防
11-26冬季是一年四季中最为寒冷的季节,当强冷空气侵袭时,还常常伴有大风、雨雪、冰冻等恶劣天气。这种低气温环境,可以大大削弱人体防御功能和抵抗力,从而诱发各种疾病,甚至发生生命危险。有几种看似小小的健康问题,防范不好也会...
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适合在冬季“拌”着吃的蔬菜
11-26生熟食皆宜的蔬菜这类蔬菜气味独特,口感清脆,常含有大量纤维质。洗净后可直接调拌生食,口味十分清鲜;若以热水汆烫后拌食,则口感会变得稍软,但还不致减损原味,如芹菜、甜椒、芦笋、秋葵、苦瓜、白萝卜、海带等。萝卜种类繁多...