“纽约分钟”&蒂芙尼腕表 这个故事该从何说起
纽约,一个神秘而令人向往的城市。当人们提起纽约,总会想到,这座城市拥有的无尽可能,它独特的文化交融与创造活力,让人不得不佩服。而蒂凡尼,是纽约独一无二的创时人,它的精神总是被后人传颂。CharlesLouisTiffanyTiffany&...[查看更多]
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春季小儿腹泻有哪些预防措施?11-26T
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迪菲伦恒定动力陀飞轮腕表 经典重现01-13T
葛优或首登央视春晚,携手潘长江蔡明合作小品03-09
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赖床是引起肥胖的原因吗
11-11随着社会的发展,人们的作息时间越来越缺乏规律,以往那种日出而作,日落而息的生活节律已被打破。另外,随着信息化程度的提高,在家中工作及学习的人已越来越多。这些都为喜欢赖床的人提供了良机。近年来的临床研究表明:喜欢赖...
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冬天早上睡不醒怎么办 试试这么做
10-19很多人一到冬季就感觉特别想要赖床,每天都是睡不醒起不来的状态。要是再眯一会儿可能就会面临着迟到的风险了。但是最近却有研究发现,适当的赖床是有好处的。寒冷的冬天多赖一会儿有利身体健康要是从中医的角度来说的话...
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周末健身不出门 赖床也能锻炼
11-04工作忙碌了一周好不容易到周末怎么能不通过赖床的方式来好好的休息一番呢?但是一周我们总是需要能好好的锻炼才行。那么有没有能在床上锻炼健身的方法呢?下面小编整理了几种在床上锻炼的方式供大家参考。盘腿侧腰伸展动...
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冬天女人睡懒觉好吗 六大危害要知道
10-19冬季天气寒冷,很多朋友们特别是女性都喜欢赖床,一到周末更是睡到自然醒了,其实冬天赖床不太好,下面我们就来看看冬天女人赖床的一些危害。冬季女人睡懒觉有什么危害月经不调冬季女性睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体...
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习惯并不一定是坏毛病 赖床的正确方式
05-06早上起床的时候,很多喜欢赖床,尤其是上班族在周末休息的时候,上午早起的时间一定是推迟的。赖床在大家的严重,一定是不好的生活习惯,其实这样的生活习惯,大家一定要注意预防。说起赖床,应该是很多朋友都有的一个小毛病吧,很多...
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每天赖床8分钟 减肥又祛病
05-21很多女性都爱赖床,赖床的时候在床上做这些运动,赖床也能减肥哦。手指梳头一分钟用双手手指由前额至后脑勺,依次梳理,增强头部的血液循环,增加脑部血流量,可防脑部血管疾病,且使发黑又有光泽。轻揉耳轮一分钟用双手指轻揉左右...
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8个妙招让宝宝不再赖床
11-161、睡眠不足宝宝如果晚上睡得太晚,会造成睡眠的时间不足。通常1岁以上的宝宝每天所需要的睡眠时间为10-15个小时,所以,为了宝宝的健康和成长,爸爸妈妈请不要让宝宝养成晚睡的习惯。》》婴儿应该睡多少时间才正常2、午睡太...
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白领赖床有哪些危害
11-17春季是万物复苏的季节,根据《黄帝内经》的说法,春天应该是晚睡早起。透过早起接受太阳的照射吸收阳气,让身体在冬天时所累积的寒湿之气,透过春天太阳的光与热发散掉,有助筋骨强健。所以,春季宜养成晚睡早起的习惯,以适应自然...
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赖床族有哪些健身小窍门
11-03赖床第一式:使劲伸懒腰早上起床时,先伸伸懒腰,可以使身体从抑制状态平稳过渡到兴奋状态。建议大家主动加强一下伸懒腰的保健功效,养成使劲伸懒腰的新习惯。具体做法:在自然伸懒腰后,将双手五指交叉,掌心向上置于头顶,双脚尖交...
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冬季起床困难怎么办 怎么样赖床才健康呢
04-10冬季这最痛苦的事莫过于这洗澡与起床了,这两件事是让很多人感到痛苦的,那么这冬季起床怎么样才不会那么痛苦呢?接下来就一起来看看这详细介绍。人为什么要早睡早起?人为什么要早睡早起人体器官要保持正常的昼夜规律,早睡...
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糖尿病患者切勿赖床睡懒觉
11-11许多中年糖尿病患者由于正处于事业的高峰期,为了工作起早贪黑,生活没有规律,有时不得不牺牲宝贵的睡眠时间加班。等到了可以休息的日子,大部分患者会选择睡个懒觉,有些人可以睡到中午,甚至下午才起床。生活不规律、赖床睡懒...
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赖床,小心更年期提早到来
11-16更年期,这个让许多即将要走进或正在走进这一人生必然经历的特殊时期的女性忧虑、恐惧。因为一旦步入到更年期,也就意味着年轻不再,步入了老年,近年来,更年期的关口正在逐年前移,不少30—35岁的女性朋友出现了更年期提...
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冬季懒床有四大坏处
11-19坏处一:消化不良冬季喜欢赖床,结果没有时间吃早餐或错过吃早餐的时间。这种行为对肠胃功能不利,而且也是长胖的不可忽视因素之一。另外,冬季赖床还会影响人体的排泄功能,易造成便秘。坏处二:破坏人体正常的生物钟规律早睡早...
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巧妙赖床可以缓解肌肉酸痛
11-15Step1:使劲伸懒腰:加速血液循环、缓解疲劳先按照习惯,自然地伸伸懒腰(这是每个人天生就会的),它的作用不可小视。为什么机体(包括人和动物)在疲劳时会不自觉地做伸懒腰的动作呢?这是因为当机体疲劳时,血液循环减慢,呼吸减弱,血液...
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天冷宝宝不愿起床 家长如何巧应对
10-31孩子起床困难,先找准原因我想很多家长都会有这样的经验,如果自己是也要上班的妈妈,一早既要忙着张罗全家大小,还得打点自己,简直就像在打战似的,有时性急起来免不了大呼小叫一番;即使是专业主妇,偶尔也有兵荒马乱之时,比方说宝...
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赖床会给身体带来什么危害
05-05赖床会给身体带来什么危害1:破坏人体常规生物钟规律早睡早起,保持人体器官正常的昼夜规律,才会使我们在白天精力充沛,晚上睡眠安稳。如果赖床,或睡眠时间过久,都不利于身体健康。2:大脑供血不足睡眠过程中,大脑皮质是处于抑制...
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孩子赖床父母怎么做最科学
11-16早上小容小韬起床的时候,截然不同。小韬睡醒后,睁开眼,会感觉躺在床上无聊,要求马上穿衣下床;小容是睡醒了也不起,非要躺一会儿才懒洋洋的让穿衣服,而且还不情愿的样子。如果时间紧迫,这种情况就让人很抓狂,有时候,我连推带拉帮...
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习惯并不一定是坏毛病 赖床的正确方式
12-27早上起床的时候,很多喜欢赖床,尤其是上班族在周末休息的时候,上午早起的时间一定是推迟的。赖床在大家的严重,一定是不好的生活习惯,其实这样的生活习惯,大家一定要注意预防。说起赖床,应该是很多朋友都有的一个小毛病吧,很多...
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女人喜欢赖床会发胖 早睡早起很健康
10-18赖床的经历相信大家都有的,尤其是早上的时候更是起不来,觉得多睡一分钟也是好的,能够躺在被窝什么都不做就是最好的。炎热的夏季外面这么热,还不如赖在房间吹吹空调呢。但是要是经常赖床的话对身体也是有一定的伤害的。那...
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冬季爱赖床也可以减肥 7个动作快速瘦身
10-31动作一仰卧床上,屈膝,两膝并拢,两脚分开略比臀宽,两臂伸直(掌心向下)置于体侧。两腿分开,身体重心移到肩部,以肩支撑,吸气抬臀,稍停。呼气,慢慢将臀部放下,还原。重复练习20次以上。对减少腰、臀部脂肪和赘肉,增强腰、臀部肌力,强...
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