明星座驾大比拼 身价千万的明星们都开什么车?
明星的生活让人羡慕,不仅台前光鲜亮丽,收入更是高到让人咋舌。在私下里明星豪车更是动辄上千万。明星座驾大比拼,看一看身价千万的明星们都开什么车?李易峰李易峰是内地男演员,也全是一线流量,《老炮儿》、《麻雀》都是他...[查看更多]
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豪华汽车推荐 盘点巨星C罗的那些豪车 你心动哪款?10-12T
时间海里的宝石:亨利慕时腕表新创作08-21T
网购陷阱骗术大揭秘:教您网上购物防骗技巧04-29T
罗杰杜彼Excalibur计时腕表 两款全新稀世杰作亮相11-26
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泡脚温暖解乏 泡脚减肥可以加的8种中药
12-27泡脚是很多老年人特别喜欢的一种养生保健方式,晚上泡一下脚会让整个身体都觉得特别的温暖,特别的舒适,解乏,而且如果在泡脚的水中加入一些中草药的话除了养生保健还可以起到其它的作用,中药泡脚减肥近年来就非常流行,下面就...
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泡脚温暖解乏 泡脚减肥可以加的8种中药
05-06泡脚是很多老年人特别喜欢的一种养生保健方式,晚上泡一下脚会让整个身体都觉得特别的温暖,特别的舒适,解乏,而且如果在泡脚的水中加入一些中草药的话除了养生保健还可以起到其它的作用,中药泡脚减肥近年来就非常流行,下面就...
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七种提神解乏的方法助你赶走睡眠
11-20一、指弹轻敲赶走疲倦(1)头昏眼花时,用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部,是不错的提神法。先敲头顶部位,再将后脑勺分为左右两区,仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法,但力道要轻柔,否则会愈敲愈晕。(2)从颈部下方到乳头可划出黄金...
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春季提神解乏的七大食物
11-101、香蕉香蕉被称为高能量的食品,含有极易为人体吸收的碳水化合物,同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能,但它不能在体内储存很多时间,人在剧烈运动后,体内的钾会降得很低。研究表明,钾过低会导致肌肉...
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夏季白领解乏的五种食物
11-091、脱脂酸奶许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡。一项研究表明,多吃含钙丰富的食品,如脱脂酸奶等,可以明显改善这种状况。如果每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶,就可使腹痛、疲乏,心情烦躁等症状有所减轻,因为钙具有缓解肌肉...
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白领上班发困 有什么技巧可以解乏
04-29解乏的小动作现在上班族如果前一天晚上熬夜或没睡好,第二天上班就会哈欠连天,这就会给工作带来很多不便,那你有没有想过什么办法能适量的减轻困意更好的投入工作之中。在这里,小编有4个小动作可以迅速支走疲劳,赶紧来学学...
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夏季白领如何午休最解乏
11-21相关阅读:夏季如何冲泡养生茶?聊天可缓解压力。即便手中工作还未做完,没有做到尽善尽美,你也不要一推开饭碗就马上又投身紧张的工作。适当的神经系统调节会更有利于下午的工作开展。利用午休时间和同事聊天,交流下生活趣闻...
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洗澡水温多少度最解乏
05-05忙碌的一整天过去了,回到家里相信很多人都希望可以泡上一次舒舒服服的热水澡吧。但是你知道吗?洗澡水温是非常有讲究的哟,如果水温控制的好,那么解乏效果就会大大提升哦!那么究竟多少度的水温才最解乏呢?下面就由小编为大家...
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白领女性解乏有什么方法呢
11-02其实每个人都会努力的工作,甚至每天都会在电脑旁边,时间长了,都会有这样那样的身体疾病,比如颈椎病,眼睛近视,还有腰椎病都是很要命的疾病,所以白领女性朋友应该珍惜自己的身体,特别是一些上班族应该利用上班的空档进行锻炼,那...
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夏季吃姜解乏 7秘方助你缓解各种疲劳
05-06目录:第一章:夏季吃姜解乏7秘方助你缓解各种疲劳第二章:夏季如何轻松应对疲劳第三章:20种方法有助提神醒脑抗疲劳炎炎夏季,火辣辣的气候,总是让人犯困,提不起神来,易疲劳,这该怎么办呢?如何缓解疲劳?身心疲惫怎么办?下面小编推荐7...
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解乏又不发胖的夜宵选择
11-08随着工作和生活压力的加大,越来越多的人离不开夜宵了,那么害怕发胖的你,知道夜宵怎么吃解乏又不发胖吗?我们现在就来看看吧。一、最佳选择:汤or粥or麦片减肥怎么吃夜宵?别以为方便又快捷的快食面一定是首选。有的人可能认...
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【图】杜淳爱抽烟似老烟枪 公众场合狂抽烟解乏
05-14作为娱乐圈中的星二代,有人惹是生非给老爸添了不少麻烦,也有人踏实拍戏让父亲心怀安慰,内地男演员杜淳显然便是后者,(注:杜淳的父亲为杜志国)出道以来接戏不断的他,最近又有几部新剧要播出。日前,在首都机场遇见从外地回京的杜...
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白领上班精神差?补充4大营养素解乏
05-21白领上班精神压力大,工作任务多很容易导致身体疲乏,那么怎么样才能让精神充沛呢?有哪些方法呢?如果前一天晚上熬夜或没睡好,第二天上班就会哈欠连天,这就会给工作带来很多不便,怎么办呢?小编有3个小动作可以迅速支走疲劳,赶紧...
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简易椅子减肥操 OL瘦身又解乏
05-21久坐办公室的OL们该怎么减肥呢?不要说没时间哦,其实趁着下午茶时间,做做椅子减肥操,不但能瘦身,同时还能解乏,不用再喝咖啡来提神。1、前屈颈椎练习在椅子上坐直,双腿并拢,垂直落于地面。上身向前下压,与大腿完全帖服。双手向...
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春困怎么破?饮食艾灸肝经助解乏
11-05春困怎么破?营养师提醒,春夏交接之际,应注意休息、做一定的运动,吃水果等甜食,有助缓解春困,同时也可艾炙肝经解困,使你精力充沛。5类食物破解春困1、牛奶:牛奶中的钙能消除紧张情绪,还可补钙,所以喝牛奶有助休息和睡眠。牛奶不...
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夏季大暑养生:解乏养胃需要多吃这些
04-14夏季人比较容易显得疲乏,对于养胃的人来说这个季节也是需要格外注意的,那么这夏季养胃解乏可以吃些什么好呢?我们每天都会很累.那么该怎么让自己放松呢?枸杞放松的方法有很多,例如说在《本草纲目》中记载:枸杞,补肾生精,养...
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春困夏乏 夏季职场孕妇解乏吃什么好
10-30正所谓,春困夏乏。到了夏季,很多人容易感到疲劳乏力,特别是对于怀有身孕的孕妈来说更是如此。那么,面对夏季疲乏,白领孕妈应该如何缓解呢?试一试这些解乏饮食方吧。是的,吃的不对也容易累!·经常服用温热性的补药、补品...
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熬夜后喝5种果蔬汁可解乏
11-221.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。2.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。3.两个猕猴桃、四个橙...
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伏案午睡能解乏吗
11-10伏案午睡能解乏很多喜欢趴着睡觉,尤其是上班族中午休息的时候就趴在桌子上睡觉,觉得趴着睡觉能解乏,其实这种做法是不对的。一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊,这是由于眼球受到压迫,引起角膜变形、弧度改变造成的...
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夏日避暑怎么游泳最解乏
11-22游泳是夏季的最佳健身方式,水的清凉让人解暑,即使不会游泳的人也愿意泡在池中。此外,水的浮力大大减轻了身体负荷,使躯体得到最大程度的舒展。专家说,游泳还有额外的缓解腰背疲劳,美容的效果。仰着游,脊背获解放首先申明一点...