摄影师级别划分 你到哪个段位了
无论哪个领域,总有一个循序渐进的过程,成为高手之前的路途都是慢慢摸索着走出来的。摄影师也不例外,学习摄影也有它的层级划分。你觉得自己到达哪个段位了呢?其实这些个level,在学徒之前,是我自己一步一步走过来的历程,也是...[查看更多]
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GP芝柏Hawk系列计时腕表 见证科技的革新09-12T
《百万富翁》的经典台词05-08T
最值得入手的4款国产智能手表 每款都有独立人格05-30T
一场说不走就不走的旅行09-26
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清肠高手 盘点能清理肠胃的食物
10-31我们的肠胃每天都要消化好多的食物,难免会有清除不掉、堆积的时候。这时候,能清除肠胃的食物九很重要了,盘点六大清除肠胃的食物,一起来了解下吧。这六大食物是清理肠胃高手1、十字花科蔬菜西兰花、大白菜等十字花科蔬菜...
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简单的排毒清肠减肥茶
11-03许多人都有喝减肥茶的习惯,但是市面上的减肥种类繁多,功效不敢确认。那么如何才能自制减肥效果好的减肥茶呢?下面给大家介绍简单的排毒清肠减肥茶,供大家参考。山楂荷叶茶材料:山楂2钱、决明子3钱、陈皮1钱、杭菊1钱、荷叶...
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哪些食物既能清肠又能防癌
11-06健康才是我们饮食的最大目标,不管是目的是为了瘦身还是养生。我们要在摄取食物营养的同时更要注重健康营养的吸取,下面小编为你介绍15种清肠美食,让你吃出健康,吃出美丽。1.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动...
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降脂清肠 冬季吃五种素食
11-05海藻类:多吃海带保护乳房----国外专家调查发现,海带对女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。海洋蔬菜低热量、低脂肪,一些海藻具有降血脂作用。海带等褐藻,含有丰富的胶体纤维,能显着降低血清胆...
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断食排毒法 定期排毒清肠健康又美容
05-02断食排毒法效果好不好?断食排毒法顾名思义就是通过节食来清除体内累积的废物和以及有害物质。断食排毒法具体是怎么操作的?断食排毒法该怎么做才有效。需要注意的是断食排毒法不宜坚持太长时间。测验你需要断食排毒吗1....
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减肥清肠治感冒 春季吃菠萝好处多多
10-30春季吃菠萝的好处1.减肥是不是也觉得新鲜,菠萝也可以减肥?千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物...
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节后要排毒 清肠又瘦身的茶饮推荐
10-31一、大麦甘草茶主料:大麦10克、甘草2克、冰糖适量、煮茶包一个。做法:1、准备好所有的食材。2、把大麦仁和甘草放入煮茶包中。3、锅中加入适量的清水放入煮茶包煮上7-10分钟。4、再把冰糖放入煮至溶化即好。二、玄米茶...
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解毒清肠汤的药方与运动方式有哪些
04-30解毒清肠汤多用于清肠治疗,很多患者会运用此方减肥,此方是正规的医院处方,只要按照量或是时间饮用对身体肠胃较好,并且患者在饮用时再搭配上运动,其减肥的方式则更好,身体排毒、清除肠胃垃圾等效果会更好,此时患者要重视其运...
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夏季清肠减肥的8款粥
11-09炎热夏季,吃饭总是觉得难以下咽,减肥的MM如果实在吃不下饭,那就换喝粥吧!粥不仅容易下咽,常喝还有清体减肥的作用,如果你想快速瘦身,那就试试3日紧急瘦身餐,只要认真执行,就能在短短3天内减掉6斤,不过你必须牢牢记住,这个三日食...
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减肥不反弹的中药清肠茶
10-311.清肠茶——决明子饮决明子饮:通便消胀气材料:决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。功效:决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。做法:决明子用小火炒...
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4个清肠排毒的小方法
11-17女性在减肥期间总会面对不少困难,例如不管饿不饿,嘴总是停不下来,那么身体早已累积过多负担。不妨用节食方法排除体内毒素,这个过程还可以帮你更仔细地考虑自己应该摄取哪些食物。一、喝盐水法清肠准备:清肠前一天要吃清淡...
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清肠饮(痈疡剂)
10-28清肠饮方义:本方与大黄牡丹汤同具清热活血消痈之功,均用于肠痈。但大黄牡丹汤长于泻下破瘀,用于肠痛初起,少腹肿痞伴便秘或大便涩滞不畅者,而清肠饮长于解毒、滋阴,用于肠痈屡发,毒甚且伴口干、舌红少津等阴伤表现者。清肠饮...
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节后给肠子清毒 推荐19种清肠食物
10-31春节七天长假,想必你一定玩得过瘾、痛快。不过,一连几天大鱼大肉,你的肠胃已经开始拉响警笛了。过年期间因为大鱼大肉吃太多,适当的吃一些清理肠胃的食物对我们是有很多帮助的。春节过后为你的肠子洗白白盘点19种清肠食物...
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春天常喝这些可清肠防便秘
11-11攻毒第一招:分清热秘还是虚秘白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘,也称为办公室白领的职业杀手。根据中医理论,白领的便秘主要分为两类:热秘和虚秘,虚秘又分为气虚和血虚。热秘是由体内热毒引起的需要润肠来通便。而气虚则...
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冬季清肠排毒的减肥食物推荐
05-21冬季天气转凉,但是人们的减肥热情依旧不减,那么有什么比较好的排毒减肥食物能选择呢?人们要想减肥就做好身体的排毒工作。那么在日常的饮食中有哪些食物能帮助我们有效的排毒减肥呢?下面给大家介绍冬季清肠排毒的减肥食物...
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4种蔬果汁清肠排毒
11-22高丽菜汁材料高丽菜200g、胡萝卜200g、苹果200g。做法高丽菜要先切碎,用榨汁机榨成汁,早晚各一杯。功效此为蔬菜果汁的代表,内含丰富的钾,具有维持盐分平衡的功能,对高血压及血管硬化具有预防及稳定作用。菠菜柳橙汁材料菠...
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火龙果清肠解毒 预防便秘
11-15火龙果的营养价值1、火龙果含有较多的花青素,花青素是一种效用明显的抗氧化剂,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性、防止老年病变、预防痴呆症的作用。2、火龙果富含一般蔬果中较少的植物性白蛋白...
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5个时间段喝蜂蜜水清肠排毒
05-21很多人喜欢喝蜂蜜水,喝蜂蜜水的好处有很多,那么什么时间段喝蜂蜜水能减肥呢?经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现,基本每天都会厕所便便一次,非常规律,会形成一种习惯,这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水有利于清理肠胃,有助...
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芡实的功效与作用 祛湿清肠热广府汤水必备底料之一
04-14芡实是一种水生植物结的果实,可以食用也可以作为药物成分,芡实在生活中可以和薏米等熬成粥来喝,含有较多的营养成分,被用于治疗梦遗滑精、脾虚久泻等多种疾病,具有滋养肝肾的效果,那么芡实的功效与作用有哪些,怎么食用呢?芡实...
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如何让自己彻底变瘦?
11-20早晨起来,做很容易的四件事,就可以使你轻松变瘦啊!爱美的你,不妨试试!第一件:每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。比例是100毫升水盐水不超过0。9克,而且盐水可以保护皮肤可以使...