教你认清前列腺炎的症状
前列腺炎简介:前列腺炎是中年男性最常见的疾病之一,发病年龄15-55岁,照病程可分为:急性前列腺炎、慢性前列腺炎。慢性前列腺炎分为细菌性前列腺炎和前列腺病。慢性细菌性前列腺炎常由急性前列腺炎转变而来;前列腺病常由病...[查看更多]
T
便秘应该坚持什么食疗原则?11-26T
动物们的创意图片10-15T
罗马表两地时间自动腕表 奢华范儿的腕上大餐06-14T
2018年超级碗中场秀表演嘉宾是谁 当年的丑闻事件是怎么回事06-13
-
肠胃消化不良怎么办 可以做做这些小运动
10-18春节假期大家都会吃很多美食,但是会常常吃太多,导致肠胃不消化。如果肠胃不消化怎么办?可以做做这些运动帮助消化。消化不良的原因消化不良的原因有二:一是胃肠动力降低;二是消化酶分泌减少。促胃肠动力的常用药物包括多潘...
-
做做纸玩具玩玩纸游戏
11-12玩纸可以训练宝宝双手的精细动作能力,发展触觉。同时在玩纸的过程中,听着纸发出的沙沙声,宝宝会得到情绪上的愉悦感和满足感。8个月的宝宝,小手越来越能干了,这捅捅那摸摸,一刻也不肯闲。趁着他兴趣正浓的时候,一起玩玩纸的...
-
每天做做小运动 轻松瘦腹不是梦
11-04许多的女性都会在意自己的腹部,那么我们有什么比较好的方法能让我们的腹部瘦下来呢?下面小编整理了相关瘦腹部的方法供大家参考。呼吸收腹,提升腹部肌力1、站直全身,两肩放松,肩胛骨后仰并下压,让胸廓适当地打开,然后收起腹...
-
睡前做做这些运动 就能轻松瘦身
05-21想要成功减肥就少不了运动,但是很多人白天又没有足够的时间怎么办?今天小编给大家分享个睡前瑜伽,一起来看下。很多女生都在为每天上班因缺乏锻炼越来越胖而烦恼,但是不想花下班之外休闲的时间做运动,减肥的目标注定遥遥无...
-
做做手指操 预防老年痴呆
11-02随着老龄人口逐渐增多,老年人健康得到社会越来越多的关注,而近年老年痴呆已成威胁老人健康的第四大杀手。世卫组织数据显示,中国有老年性痴呆患者达500万人,占世界总病例数的1/4。如何预防老年痴呆成为中老年人非常关心的...
-
做做腹部操 预防盆腔疾病
11-15身为女人,要关注盆腔健康。专家医师向女性朋友们推荐一套简易腹部保健操。坚持每天两次做这六个动作,可有效预防盆腔慢性疾病。自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦,摩擦一次为一个节拍,共做四个...
-
乳房保健可以做做哪些检查
11-16对于众多的乳腺检查项目,你知道自己适合哪种吗?下面具体介绍:1、钼靶可检出早期乳腺癌真正早期乳腺癌多数临床上是不能触及肿块的,而乳腺实质内的钙化,则是早期乳腺癌最常见甚至是唯一的征象。临床证实,乳腺钼靶X线摄影术的...
-
这事做做延年益寿
11-25睡觉前有六件事是必须做的事情,这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松,同时也能提高你的睡眠质量,让你充满精力地工作,这六件究竟是什么事呢?1.刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,...
-
久坐3大具体危害 有空做做“小燕飞”
10-18来听听北京友谊医院骨科的医生苏楠和杨雍告诉你,久坐到底有哪些危害?脊柱弯曲首先,久坐,特别是不正确的坐姿,会对脊柱生理弯曲造成影响。我们的脊柱在生理状态下并不是笔直的一条线,它是由颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶...
-
脚趾做做“操” 让疾病不再敲门
05-05人类一种神奇的物种,脚一个神奇的部位,许多的疾病都是脚部出现问题所引起,而我们往往因为对脚部的不重视,而让这些疾病乘虚而入,但是对于脚部的保养来说,我们即便是十分的重视它们,却也难以找到保养它们的方法,那么保养脚部的...
-
备孕时做做运动有什么好处
11-05运动是可以提高一个人的抵抗力,特别是在怀孕的时候,孕妈妈的抵抗力会比较低,所以在备孕的时候,未准妈妈要做些运动。而且在备孕期间做点运动不仅可以提高本身的体质,还有能更好的使精子和卵细胞结合。那么,备孕时做运动到底...
-
孕后期手麻 做做伸展握拳运动
11-19最近,怀孕31周的梁女士每天早上起来都会手麻。刚开始几天,只是偶尔麻一下,一会儿就好。现在不但左右手都麻,就连脚也麻,而且还有点胀痛。医院产科主任黎医生说,60%的孕妇都会有手麻的情况。这是由于孕期雌激素分泌发生变化,...
-
老人起床前宜在被窝做做按摩
11-251.搓手穴用右手的拇指,搓左手劳宫穴、合谷穴、内关穴,以感到发热为止。换方向,方法同上。2.痛捏五指把双手放在胸前,用右手指依次捏左手小指(肾、膀胱)、无名指(脾)、中指(心)、食指(肺)、拇指(肝),换方向,方法同上。3.揉腹部两手掌重叠,...
-
随时随地做做瘦身小运动
05-21想拥有苗条的身材想必是每个女孩子都想做的吧,大家都知道减肥到了一个平稳期,想有所突破,让指针继续向左往往很难。这个时候不妨坚持一些生活中随处可以注意的小运动,有时候效果出乎意料的好,再瘦2斤不是难事哦。在生活中...
-
得了不孕不育男方做做检查比较好
11-26专家指出,环境污染以及工作压力是造成不孕不育发生率提高的主要原因,男性受到的影响尤为显着。不育症青睐劳模男专家们一致认为,不育症最为青睐的就是劳模男。劳模男是指25-40岁的公司中坚力量,这个人群工作繁忙,压力大,容...
-
尿毒症应做做和缓的运动
11-25尿毒症患者相较正常人群,其身体运动特点通常表现为协调能力差、耐力差、运动迟缓等,如果进行剧烈对抗性运动或是无氧运动则可能出现胸闷、想吐等现象,由于其代偿功能不好,太过激烈反而会难以耐受,从而加重病情。慢性肾脏病...
-
老人睡前做做福寿操
11-27这种简单体操,结合了腹式呼吸和身体伸展,对改善老人的睡眠很有帮助。第一节:活动脖颈头向前倾,直到感到颈部肌肉有些抽紧,持续10秒钟,前后左右各做1次。第二节:刺激、活动肩膀肌肉慢慢抬肩,然后突然放松,回到原来的位置,如此...
-
女性夏季可以多做做水中有氧操
10-28有氧操大家都知道,是一种受女性欢迎的健身方式,而在夏季做有氧操就有点闷热和烦躁了,那么夏季就试试水中有氧操吧。下面一起来看看。夏季女性适合做水中有氧操水中有氧操是在轻柔的音乐伴随下,健身者跟随健身教练而进行的...
-
你适合做做穿耳孔术吗
11-15穿耳孔的关键之一是要选对部位孔隙的最佳位置是:在耳屏切迹底部作一水平线在此水平线的内1/3处向下作垂直线将此垂些三等分上1/3处即为穿孔点。秋季打耳洞的最好季节,气候适宜相对比较干燥,护理起来也比较容易,且伤口愈合...
-
做做护耳保健操 预防耳鸣
11-06现在耳聋、耳鸣的患者日益增加,除尽可能远离引起耳鸣的一切诱因,例如噪音、不良生活习惯、不良嗜好等,平日里也可以做一些护耳的保健操。1、掌心震耳两手掌搓热,用搓热的两手掌心捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然...