网购陷阱骗术大揭秘:教您网上购物防骗技巧
如今网购盛行,大家在体验网购的便捷、实惠的同时,却也时不时遭遇网购陷阱。据悉,今年央视3·15晚会收到的各类线索汇总,网购投诉量高居榜首,大多涉及网购陷阱和假冒商品。在网购时应该如何防骗,如何才能让消费者安全...[查看更多]
T
我要做一只有梦想的猫星人!11-05T
动物的世界太疯狂10-17T
高品质冷门却不输颜值的4款表 都认识算你赢05-16T
品味无线运动的蓝牙耳机的特点 感受一种真实的魅力02-03
-
32岁女子缺钙致骨质疏松 如何有效补钙
11-02年仅32岁,骨骼竟然已经像70多岁的老人一样疏松?某医院骨科病房就曾经收治过一位这样的女患者,只要稍有磕碰,就很容易骨折。医生检查后发现,如此脆弱的骨骼原来是缺钙造成的。目前骨质疏松的发病率比乳腺癌、子宫内膜癌和...
-
没办法喝牛奶补钙?试试这5种食物
10-20很多人都知道牛奶是一种拥有强大功效的饮品,很多人在缺钙的时候都会选择喝牛奶来补钙。但是有些人在喝完牛奶就会出现腹痛腹泻的情况,而这个却不是因为牛奶出问题的原因。正是因为他们的体质是无法喝牛奶的缘故。那么你...
-
你还在吸烟吗?小心骨质疏松找上门
10-18根据最新的数据表明,骨质疏松的病发率是越来越高的,而这个不仅仅是老人才会出现的,很多男人都是会患者骨质疏松的情况,在详细了解了之后,才发现其实是因为吸烟导致了骨质疏松高发率的出现,那么你知道为什么吸烟会导致骨质疏...
-
秋天补钙都有什么方法
11-23补钙是常识,怎样补就是知识!如果不了解对钙源的吸收和利用机制,对补钙知识了解甚少,人很容易走入补钙的误区。季节交替,气候变化较大,人体的各种代谢也相应变化。夏季交替,昼夜温差较大,人体对各种营养的需求增多,自然对钙的需...
-
虾皮牛奶 可以补钙的6种常见食物
10-20钙是组成我们身体的主要元素之一,如果缺钙的话对我们身体的危害是很大的。所以今天我们就来说说日常中到底有哪些食物是具有补钙的效果吧。可以补钙的食物虾皮虾皮是一个大家比较常见的食物,但是很多人在吃虾的时候都会...
-
睡前抽筋竟是缺钙?推荐3个补钙方法
10-18睡觉是我们每天都会做的一个事情,但是很多人在睡觉的时候,都会出现腿部抽筋的情况,有些人说睡觉的时候腿部抽筋其实是因为身体缺钙的一个表现,那么你知道为什么缺钙会在睡觉的时候出现腿部抽筋的情况吗?下面跟随小编一起来...
-
春季如何补钙 7种食物效果佳
10-30如何补钙是春季一个比较的热门的话题,下面推荐几种补钙的食物给大家。7种补钙的食物1.海参海参含钙量丰富,营养价值高。典型高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。2.芥菜芥菜除了钙含量很高,还含有丰富的维生素A、B族维生素、...
-
如何补钙好 推荐5款食物
10-20钙可是组成人体牙齿和骨骼必不可少的元素,缺少了钙,不仅影响骨骼健康,还会影响人体的免疫力。因此,保证充足的钙质非常重要。5种省钱又有效的补钙剂牛奶及奶制品牛奶和各种奶制品堪称‘天然钙库’,不但钙含量高,...
-
国人钙摄入不足 坚持终身不断奶
11-05近日,从事骨质疏松研究的非营利组织——国际骨质疏松症基金会公布了一项针对近57万人所做的中国骨健康常识调查。报告显示,有53.50%的受访者有膳食平衡的基本观念,注意肉、菜、奶搭配;44.63%的受访者知道牛奶是...
-
缺钙如何补 不妨多吃九种补钙食物
10-30钙是我们人体种比较重要的一种元素,缺钙的老人容易骨质疏松,女性朋友容易出现贫血的情况。因此缺钙就要及时的补钙,下面教你怎么来补钙。补钙的食物1.蘑菇蘑菇含有的维生素D能促进钙的吸收。维生素D可以促进肠道对钙的吸...
-
三个方法判断你是否缺钙
10-29你还在为要不要给家人补钙而烦恼吗?今天我们就来聊一聊补钙那点事。缺钙会影响甲状腺《英国医学杂志》刊登美国一项最新研究称,饮食中钙含量过低容易导致甲状腺紊乱,进而增加骨折和肾结石的危险。美国哈佛大学医学院附属...
-
老年人补钙常犯的误区
11-25老年人补钙误区多许多老年人错误地以为,人老了,骨头脆了,应该多吃钙片,以防治骨质疏松,其实不是这么回事。以下是不少老年人日常补钙存在的误区。误区一:补钙能治好骨质疏松事实上,骨质疏松是一种全身性的代谢性骨骼疾病,是人...
-
骨头汤补钙是误区吗?
11-20具体介绍如下:骨头汤补钙,这是大多数人的一个误区。骨头汤其实不能补钙。骨头汤含有丰富的营养物质,特别是蛋白质和脂肪。它作为物美价廉的一般食物,对人体健康是有益的,但单纯靠喝骨头汤绝对达不到补钙的目的。经检测证明...
-
孩子补钙的八大注意事项
11-24补钙的途径不少,可以通过各种食物、奶制品和补钙产品来补。但是还有些特殊的宝宝没有办法短时间里从食物中获得足够的钙。尤其是当宝宝出现缺钙症状、或者是早产儿、双胞胎等易缺钙宝宝,我们就要专门补充的补钙产品了。...
-
孩子补钙须谨慎 缺钙自测表帮助你
11-26缺钙自测表1.出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;2.烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;3.枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;4.缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等,这需要特...
-
家常菜中有5大补钙高手
11-04提到补钙,大多人想到的是牛奶或钙片,很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的,但一个好汉三个帮,钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。这些家常菜正是因为搭配科学,才得以发挥很好...
-
缺钙可不是小事 女人们想要身体好就要认真补钙
10-18很多人都知道缺钙对骨头发育会有影响,但其实缺钙可不只有这一个影响,相反,若是长期缺钙的话,影响的可单单是骨头。所以说,女人们要明白缺钙不是一件小事,想要身体好的话,就要认真补钙。女人缺钙可不是小事1、使得女人一直精...
-
补钙 天然的八大补钙食物
11-101、果蔬类—苋菜、小油菜不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色,其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外,蔬菜含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素K。蔬菜用沸水焯过再烹调,钙的吸收率会更好。2、鱼类...
-
可以补钙的6种超强食物
10-20人体对钙的需求量很大,它是我们人体必需的常量元素,特别是老人、儿童、孕妇身体容易缺钙,很多人通过吃钙片来补钙,其实,通过食物补钙才是最好的方法,下面我们来跟小编看看补钙的天然食物。可以补钙的6种超强食物1、谷类-燕...
-
让补钙效果大打折扣的行为
10-31不少人将补钙视为促进骨骼健康的重要手段,但吃了钙片等产品后却发现收效甚微。这可能是一些行为让补钙效果打了折扣。让补钙效果大打折扣的行为1、适用人群没弄清并不是所有骨关节疾病都需要补钙。关节炎是引起中老年...