不高不帅不富的人都有了女票 你还打算继续吃狗粮?
总是有人在感慨,为什么那些不高不帅不富的人都有了女朋友,而你还在吃狗粮。嘿嘿,与其对别人各种羡慕嫉妒恨,还不如赶快了解一下妹子最看重的男生的特质。一、尊重说起来可能没有哪个男的会直承自己不尊重女性。而事实呢?...[查看更多]
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雅典表献礼圣诞:腕上的灵动瞬间 闪耀璀璨星夜08-20T
杨超越车祸现场褒贬不一 论村花杨超越的人设07-10T
JeanRichard赛艇赛纪念版腕表 全球限量160枚06-27T
浪琴1968方形复古腕表 穿梭时光的永恒之作10-22
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董春辉浪漫婚礼迎爱妻 八年爱情长跑终抱美人归
06-02董春辉婚礼现场董春辉与伴郎团董春辉迎亲现场董春辉与帅气伴郎团董春辉、韩东君、保剑锋8月21日报道近日,演员董春辉与爱妻徐茜茹在大连低调举办了婚礼,婚礼由著名演员史可老师担任证婚人,韩东君、保剑锋、廖艺豪、小虎...
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长跑有助提高心脏功能
11-10科学实验证实,长跑过程中较长时间地有节奏地深长呼吸,能使人体吸进大量的氧气,当吸收氧气量超过平时的7~8倍时,肺活量便会相应地提高;长跑还能让心肌供氧状态得到改善,使心肌纤维变粗、心脏收缩力增强,从而提高心脏工作能力,...
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健康贴士 冬季长跑的好处
11-031、颈部、肩部、脊椎经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题,正确的跑步姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。2、肠胃中长跑使人情绪饱满乐观,有助于增进食欲,加强消化功能,促进...
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为什么说冬季才是长跑的最佳时节
11-25的确,在寒风中奔跑,锻炼的不仅仅是体质,还有意志。不过运动专家提醒,长跑虽然看似简单,可其中大有讲究,如果盲目进行或半途而废,不但起不到锻炼的作用,还会损害健康。冬季长跑好处多作为一项全身性运动项目,长跑从来就不缺少热...
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长期坚持长跑的好处有哪些?
05-05长期坚持长跑的好处有哪些?1、不易感冒仔细观察长跑的人会发现,他们大都属于精瘦型的,并且小腿、大腿比较粗壮,腰却特别细。这与长跑的特点有关,它是以下肢为主的全身运动,需要大量的肌肉来支撑,在跑的过程中,会动员到全身的...
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10小时连跑100公里 长跑对身体的好处
10-29跑步是一项有意义的运动,它分为慢跑跟长跑。长跑可以预防近视,增强抵抗力。下面详细去了解一下长跑对身体的具体好处。毕业啦,我要做件疯狂的事情,跑步挑战100公里,纪念我的大学生涯!7月2日,重庆科创职业学院2016届毕业生敖...
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长跑时如何呼吸可以预防呼吸衰竭
11-09长跑是一项活动量大,持续时间长的运动。长跑时,因为肌肉活动剧烈,需要的氧气增多,所以呼吸频率必须大大加快,在这种情况下,要是呼吸的方法掌握得不正确,不能更好地促进体内的气体交换和血液循环,就会过早地出现疲劳,难以跑完较...
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孙耀威迎娶女友 结束八年的爱情长跑
06-03娱乐圈最近的喜事不断,昨天刚刚有一段恋情曝光今天就有人要结婚了,要结婚的这位就是很久没有消息的孙耀威。据悉,孙耀威与女友陈美诗年龄上相差了8岁,他们也结束了8年的爱情长跑,之前就有消息爆料二人已经在美国的洛杉矶注...
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男友拖着不结婚又不分手 十多年恋爱长跑还是没结果
07-07苏倩年纪不小了,她身边的朋友都陆续结婚,有的孩子都老大不小了,而苏倩却还在跟她的男朋友不咸不淡相处着。男友拖着不结婚又不分手,苏倩很纠结很痛苦。她跟男朋友在一起太长时间了,她没勇气就这样离开他。苏倩今年32岁了,与...
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冬季长跑的益处 详解其中的三种
10-19冬季跑步究竟好不好呢?当然是好的,冬季跑步是有很多好处的,那么究竟冬季跑步的好处有哪些呢?有哪些注意事项是需要了解的?希望经常在冬季进行跑步的可以来了解下吧!对你是有好处的!冬季长跑的好处较长时间有节奏的深长呼吸,能...
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如何挽回异地恋,维持这段爱情幸福长跑
04-16异地恋会让人身心受到折磨,这种孤独感只有经历过的人才能懂,太多人的感情都被距离打败,最后没能一直在一起,从而异地恋很多人会觉得没有结果,其实事在人为,无论怎样的感情结果,只要足够用心,异地恋也能幸福美满,如何挽回异地恋...
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陈赫许婧13年的长跑没能换来一生一世
05-02说到陈赫好多人大脑里便会浮现出爱情公寓中的曾小贤。曾小贤的经典名言好男人就是我,我就是好男人曾小贤。娱乐圈这个大圈子总是让人捉摸不透的,1月22日晚,陈赫发表离婚申明,与前妻相伴13年,婚后一年就离婚了,这让不少网友...
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谌龙王适娴领证结婚 结束十年爱情长跑终成眷属
05-29近日,刚刚夺得香港羽毛球公开赛男单亚军的谌龙马不停蹄地赶往厦门,向相恋10年的女友、前羽毛球国家队队员王适娴求婚。谌龙向王适娴求婚成功后,他表示,将在年底领证。没想到,这位奥运冠军出其不意,在28日就与王适娴在厦门思...
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玖月奇迹是夫妻吗 12年爱情长跑终圆满
04-07玖月奇迹是一个歌手组合,自从出道以来,玖月奇迹的两个成员就从来没有传过任何的绯闻。玖月奇迹在参加了2008年的《星光大道》节目成为了年度冠军一炮而红,之后名气攀升,事业顺利。在近几年的春节联欢晚会上,我们都能看到玖...
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冬季运动 长跑注意事项
11-03长跑是一项老少皆宜的冬季健身运动,使心肌收缩力加强,心输出量增加,氧的吸收和运输效率提高。因此,长跑能对心肺功能产生较好的效应,长跑锻炼使人精力充沛,体力增强。现代研究发现,长跑锻炼可以促进脂肪代谢,使脂肪转化为热能...
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76岁奶奶坚持长跑十年 经常参加半程马拉松令人佩服
06-18生活中不少人都有每天坚持跑步的习惯,因为坚持跑步可以增强人的免疫力和抵抗力。不管是大人还是小孩,每天养成跑步的习惯对身体健康是很有好处的。最近网上有消息曝出,一位76岁的奶奶坚持长跑已经十年了,对于这位奶奶的毅...
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男士学会长跑的正确姿势让你轻松挑战全程马拉松
05-06跑步可以说是当代都市男女们最喜欢的锻炼方式。以至于不管是什么人,当他们想要开始锻炼时,第一个想到的运动就是跑步。尤其是男士肯定特别是想挑战一次全程马拉松。但是为什么他们觉得特别累,在心理上就觉得自己跑不了马...
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长跑猝死 湖北学生代考1000米测试突然死亡
11-13继上海华东大学学生长跑猝死事件发生后,再度出现学生因长跑猝死事件。据报道,湖北襄阳隆中职业技术学校一名学生在28日下午替好友完成1000米测试时突然死亡。28日上午,湖北文理学院理工学院按计划对机械制造1014班的40多...
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长跑时有哪些注意事项 学会技巧你的锻炼效果才能翻倍
04-18如今跑步已然成为我们的经常锻炼的一种运动的了,也越来越受到大家的喜爱的了,因为它不可以不受很多硬性条件的影响的了,在很多情况下都可以进行跑步的。那么,长跑呢,现在也很多人爱上了长跑,现在也有很多马拉松跑步的比赛的...
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600名高中生裸身长跑 自称能更好减压场面颇为壮观
05-21对于很多人来说,高中生涯可以说是人生中一段特别难忘的历程,尤其是高三,更是承载了大多数人的欢喜与泪水。近日,一则600名高中生裸身长跑的视频在网上掀起热议,很多网友对此表示疑惑:在寒冷的冬季,莘莘学子裸跑是为了什么?就...