教你认清前列腺炎的症状
前列腺炎简介:前列腺炎是中年男性最常见的疾病之一,发病年龄15-55岁,照病程可分为:急性前列腺炎、慢性前列腺炎。慢性前列腺炎分为细菌性前列腺炎和前列腺病。慢性细菌性前列腺炎常由急性前列腺炎转变而来;前列腺病常由病...[查看更多]
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便秘应该坚持什么食疗原则?11-26T
动物们的创意图片10-15T
罗马表两地时间自动腕表 奢华范儿的腕上大餐06-14T
2018年超级碗中场秀表演嘉宾是谁 当年的丑闻事件是怎么回事06-13
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立冬养生必须遵循的4大饮食养生原则
10-29立冬意味着冬天的开始,是冬季里第一个节气,立冬也就是说秋天从冬天过渡的一个节气,也让我们有所准备。让我们知道寒冷即将来临,这个时候要注意身体各个方面的调理,那么立冬节气该吃什么来滋补身体,有哪些需要注意的地方呢?由...
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今日立冬 立冬养生小常识
10-18立冬并不意味着我们就是冬天了,一般是指在立冬之后,天气就会慢慢寒冷起来,冷空气会很频繁的入侵我们的城市。立冬的到来也意味着我们要开始注意自己的身体,天气的阴晴不定,很容易会让我们生病。现在在很多人,都十分讲究养生...
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3款养生茶饮适合在立冬饮用
10-193款养生茶饮适合在立冬饮用黄芪红枣茶新鲜的黄芪20克、红枣5枚,加入400毫升清水煎煮30分钟即可。之后可续水多次煎煮,饮用一天。功效:此茶可消除疲劳、提神、止汗,对于气虚体质者经常出现的疲倦、盗汗等情况有一定的辅助...
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24节气立冬养生进补药膳
11-15立冬养生要进补首选羊肉炖萝卜它对腰膝酸软、困倦乏力、肾虚阳痿、脾胃虚寒者更为适宜。其次是炒双菇(香菇和平菇),它能补益肠胃,化痰散寒,可增强机体免疫功能,对高血脂患者更为适宜。冬天的风常为北风,其性寒。同时,寒也是...
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立冬养生从白色食物开始
11-12人,固以养生为本,千古流传的养生之术就是那太极了,事过境迁,现在也出现各种养生方法了,下面让我们一起了解下季节性养生应该怎么做吧。今日是24节气之立冬,立冬的到来也就象征着冬季的开始。寒风乍起,天寒地冻的日子,也是人们...
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立冬养生之多吃芝麻花生
11-1511月7日是立冬节气,也是冬季的第一个节气。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出,所谓立冬补一冬,此时养生应遵循阳气潜藏的规律,以养藏为根本,适当进补,并辅以运动、精神调养。立冬时心肺气弱,肾气强盛,饮食宜减辛苦,以养...
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今日立冬 立冬养生多吃4种食物
10-18在立冬这个寒冷的节气里面,我们应该吃点什么来给自己的身体进行滋补呢?今天小编就给大家介绍一下立冬养生可以多吃的食物。第一,红薯在薯系的粮食里面,红薯是营养成分较为丰富的一种。红薯可以给我们人体提供大量的糖分以...
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立冬吃这些传统食物 暖透整个冬天
10-18吃饺子立冬吃饺子可以说是最普遍的了,无论南北,大都一直遵循这个旧习。先不管由来故事如何如何,实践证明,在立冬这天吃饺子,吃完后确实感觉自己全身都暖呼呼的,甚至只要想到家里那一锅热腾腾的饺子,心里也跟着热乎乎的。与其...
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立冬吃什么 立冬养生就吃8种食物
10-29冬季是进补的好时节,人体的新陈代谢减慢,消耗的相对减少,那么立冬应该吃什么补呢?下面小编为大家推荐8种食物,冬季多吃健康又养生,不容错过哦!立冬养生就吃8种食物山药俗话说:冬天吃山药,胜过吃补药。冬天进补吃点山药,再合适不...
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立冬过后吃什么最好 蔬果肉类要均衡搭配
10-18立冬节气到了就表示冬季来了,天气不断变冷,若是不好好保健身体,就会被严寒打败,进而生病的。对此,建议从饮食下手保健身体,也就是要选对吃的食物,那么立冬过后吃什么最好呢?小编提醒,冬季饮食种类要丰富,蔬果肉类要均衡搭配食...
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立冬吃什么蔬菜 这五种最养生
10-19立冬究竟吃哪些蔬菜比较好呢?立冬又有哪些食谱是值得大家来选择的呢?其实冬季也是适合养生的季节,但是选择什么样的食物以及食谱?不妨一起看下,相信大家都能在立冬养起来!立冬蔬菜选择莲藕:生吃能凉血散淤,熟食则补心益胃,具有...
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立冬养生饮食有三宜
11-13我国幅员,除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外,各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。按气候学划分四季标准,以下半年候平均气温降到10℃以下为冬季,则立冬为冬日始的说法与黄淮地区的气候规律基本吻合。我...
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立冬养生宜吃冬瓜和冬枣
11-13专家推荐,此时比较适合吃冬瓜和冬枣,对缓解高血压、高血脂都有好处。秋冬季节,人的血压、血脂、血糖等指标常会比平时高。这和冬季的气候特点与饮食偏好有关系。专家说,冬季饮食偏重高热、高脂,饮食肥腻是导致血脂偏高的重...
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立冬养生吃什么好 不妨试下这2道药膳
10-18立冬节气到了,意味着寒冷的冬季来了,要赶紧开始进补,不然的话,身体很容易被寒气侵袭,进而生病的。对此,建议在平日里从饮食下手养生,比如说吃药膳。那么立冬养生吃什么药膳好呢?这里推荐几款养生药膳,想要在冬季进补的人,可以...
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立冬后 3大食谱帮你驱散寒冷
10-29立冬过后,天气越来越冷,消耗的热量也比其他时候多,如何保证能量的充足供给以抵御严寒?冬季饮食的基本原则是:吃足量、食多样、多粥汤、适当补。1、食物要足量能量应平衡冬季,天寒地冻。生活在北方的居民有供暖设施,虽然在室...
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24节气立冬为什么吃饺子
11-15立冬为什么吃饺子?对此有两种讲法:一:立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管相信很多北方朋友都听说过这句古老的谚语,南方朋友可能对此有些迷惑。其实很简单,您仔细看看那两边翘翘,中间圆滚滚的饺子,长的是不是有点像咱身体上的某...
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立冬养生饮食原则 多吃温热补益食物
11-03立冬养生1、多吃温热补益食物立冬后,民间有补冬的习俗。在寒冷的天气中,应该多吃一些温热补益的食物这样,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。俗话说,立冬吃饺子。这是因为饺子是来源于交子之时的说法。大年三...
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立冬吃什么好 这三类食物要多吃
10-19立冬是冬季的开始,而冬季也是养生非常重要的季节,那么在冬季开头的时候,立冬吃什么对身体好呢?立冬的饮食需要注意哪些问题呢?下面跟小编一起来了解下,立冬也能健康养生起来!立冬吃什么好多吃富含营养素的食物蛋白质、脂肪和...
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立冬进补推荐栗子红烧肉
11-13今日立冬,虽然古时民间以立冬为冬季的开始,但各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的,因为按照气候学划分四季的标准,如果平均气温连续5天降到10℃以下则为入冬,因此立冬为冬日始的说法与黄淮地区的气候规律才能比较精确地...
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立冬养生之少食海鲜
11-15农历上习惯将立冬作为冬天的开始,进入这一时节后,天地万物活动都趋向休止,准备蛰伏过冬。自然界也表现为阴盛阳衰,此后气温降低、寒气袭人,阳气潜藏、阴气盛极,而且人体的阳气容易受到损伤,所以立冬后要注意保护阳气。同时,立...