摄影师级别划分 你到哪个段位了
无论哪个领域,总有一个循序渐进的过程,成为高手之前的路途都是慢慢摸索着走出来的。摄影师也不例外,学习摄影也有它的层级划分。你觉得自己到达哪个段位了呢?其实这些个level,在学徒之前,是我自己一步一步走过来的历程,也是...[查看更多]
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电视剧《两个女人的战争》经典台词05-08T
春夏巴黎男装周三大品牌时尚型录 有没有你的菜?08-29T
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四款黑科技APP推荐 每一款都打开了新世界的大门09-13
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补充你的精之源——补肾降压煲
11-26注意:1.血脂偏高者、高胆固醇者忌食。2.猪腰子切片后,为去臊味,用葱姜汁泡约2小时,换两次清水,泡至腰片发白膨胀即成。3.猪腰质脆嫩,以色浅者为好。制作过程:1.准备好猪腰2个,万承志堂补肾降压煲中药包一副,调味料;2.将中药包取...
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高血压患者降压的“阶梯用药法”
11-20近年来,世界卫生组织(WHO)推出了高血压患者的阶梯用药法,亦叫分级治疗。所谓阶梯用药法,就是在一般治疗的基础上,首先选用一种作用缓和且副作用小、经济方便的降压药,适当的降压,以后则根据疗效、副作用等情况而逐级增加药物...
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教你数数降压药物
11-25目前高血压病人常用的抗高血压药物,按照药理的作用,可以分为六大系列.利尿剂利尿剂是使用最早,最常用的降压药物,降压作用显著,对老年人收缩期高血压和肥胖的高血压病人降压尤为适用,但不适宜痛风、高脂血症及糖尿病病人。...
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哪些药茶有助于高血压降压
11-15喝茶是很多中国人的习惯,那么高血压也患者可以喝茶么?下面就为大家介绍适宜高血压患者的降压茶饮。1、山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅...
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食用低盐食物可以降压吗
11-11澳大利亚昆士兰大学的研究人员对12名年龄为55岁、平均服用3.4颗药的高血压患者进行了研究。研究人员让这些患者吃一周的高盐饮食后,休息两周让体内清除完全,然后再吃低盐饮食。他们的平均身体质量指数(BMI)接近33,被认为是...
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稳定降压 保证肾脏健康
11-17在人们熟知的疾病领域中,高血压声名显赫,而肾脏疾病(简称肾病)却像一颗默默无闻的小草。相关调查显示,肾病发病率近乎10%,而普通公众对肾病的知晓率却不足1%!调查还显示,随着慢性肾病高危因素增多(如高血压、糖尿病、心脏病等)...
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何首乌是中老年人降压降脂秘方
11-13何首乌有奇效中老年人降压降脂必知3秘方,何首乌是名贵的中药材,有补益精血之效。中药何首乌,有生首乌与制首乌之分,二者功效也不一样,生首乌有解毒、消痈、润肠通便之效,制首乌补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨。如今,血压高,...
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高血压如何科学用药“降压”
11-18高血压是中老年人中常见病,患者需要长期用药治疗,那么,就有必要进行合理地服药降压,不能操之过急地进行降压,那么高血压服药有哪些禁忌呢?一、忌间断服降压药一些患者血压升高就服药,血压降低就停药,这种观点非常错误。血压控...
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降压,从日常点点滴滴做起
11-25下面四点对降压是非常重要的:1.减少盐摄入:钠摄入与血压直接相关,高血压是CVD和脑卒中的主要危险因素,因此建议,每天盐的摄入量应限制在5g以下,这不仅是外加的盐,也包括酱油、咸菜等。2.有益于心脏健康的B族维生素:同型半胱...
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高血压患者的办公室降压秘笈!
11-23办公一族如何降血压?听——莫扎特音乐音乐不仅是人类通用的语言,也是很好的心理医生。据研究,莫扎特的乐曲,能舒缓身心、降低情绪压力。压力大时,不妨听听MP3里的莫扎特《第四十交响曲B小调》或《莫扎特弦乐小夜...
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降压 别信广告
11-24高血压是一种常见疾病。目前,我国高血压患者总数已达1.6亿人,比1991年增加7000多万。高血压发病机制较为复杂,传统的高血压单一疗法往往效果不佳。经过多年临床实践,目前最为推崇的是高血压联合治疗。广告一:某某降压胶囊...
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高血压 超级降压的七种好食物
11-13烤白薯、香蕉这些食物的降压功效主要归功于钾,因为钾和钠是影响血压高低的重要元素,如果血液中钾元素少,那么钠的比例就会增多,从而导致血压升高。#p#副标题#e#脱脂牛奶脱脂牛奶是钙质和维生素D非常理想的来源,这两种物质...
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春季食用薄荷粥可降压
11-23一年之计在于春,忙碌的工作让人倍感压力加大,容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状,这个时候,喝点薄荷粥,顺应春季升发之气,可起到促进新陈代谢,缓解压力,清热解乏,增进食欲,帮助消化的作用。特别是对于工作压力大的"拼命三...
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10大原则 助你提高降压质量
11-17血压控制得好不好是每一位高血压患者都非常关心的事。如今,随着医学的不断发展,大家的观念也要与时俱进:降压治疗不仅要量,更要质,即血压要达标,降压的质量也要高。一、更低更低,强调的是降压治疗应该达标,普通高血压患者的血...
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发现高血压怎么办?
11-25因此,降压成了高血压患者的终极目标。不过,卫生部北京医院心内科副主任刘德平也表示,在是否选择降压药,或选择哪种降压药上,不同情况是有很大差别的,比如颈椎病继发的高血压,有些就不用吃药。颈椎病引发的高血压,通常是由颈部...
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美国推出降压食谱 专家建议需吃“彩虹”
11-21美国心脏学会日前推出“防治高血压食谱”,其中包含大量蔬菜水果,以奶制品、全麦制品、坚果、家禽和鱼类为主,同时建议人们减少脂肪、甜食、红肉以及含糖饮料的摄取。这份“防治高血压食谱”发表于美国《癌症流行病学、生...
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夏枯草的功效及降压作用
11-24提起中药降压,大多数人的第一反应就是罗布麻,市面上也有很多以罗布麻为主的降压复合制剂,然而,罗布麻有小毒,不宜久服或大剂量服用。在这里我们介绍另一种具有良好降压作用的中药——夏枯草。夏枯草几乎全国可见...
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降压食物有哪些呢
11-11高血压对人体健康危害很大,是心血管病最重要的危险因素,晚期容易并发心脑血管病变,所以我们对于高血压主要是预防为主,还有就是饮食上我们多多的调节一下吧,下面我们就给大家说说降压八宝糊的做法吧。1.燕麦富含亚麻油酸、...
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降压降糖抗衰老山药菜
11-15山药为薯蓣科植物薯蓣的根茎,其味甘性平,归肺脾肾三经,乃平补肺脾肾之佳品。补脾养胃,助消化药理研究证明,山药的主要成分为淀粉酶,能刺激胃肠道运动,促进肠内物排空,增加小肠吸收功能,有助于消化,多用于消瘦乏力、食少、便溏者...
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多吃鱼可以降压吗
11-11清蒸鱼最好选择活鱼,需要注意的是活鱼宰杀后不要马上进行烹制,一般需放置2小时,这是因为鲜鱼宰杀后,鱼肉的肌纤维逐渐出现僵直,肌肉组织中的蛋白质不能分解产生氨基酸,而氨基酸正是鱼肉鲜味的主要成分。只有当鱼体从高度僵...