用以下的选项测测看,你的身体有污点吗?(有选项所列状况者答“是”,反之答“否”)
1、面色很差;
2、有便秘烦恼;
3、肌肤粗糙,经常为皮肤烦恼;
4、看上去比实际年龄老很多;
5、经常肩痛、腰痛、痛经;
6、怕冷;
7、上5 楼会气喘;
8、容易疲倦;
9、酷爱甜点;
10、每餐必有鱼或肉;
11、不太喜欢蔬菜、水果;
12、喜欢喝冷饮、吃冷餐;
13、经常喝酒;
14、熬夜;
15、感到压力;
16、睡眠时间不足6小时(包括6小时);
17、吸烟;
18、喝水不多;
19、到超市必采购方便食品或膨化食物;
测试结果:
选“是”在4 个以下,你的身体污点很少,身体健康,但是不要大意,要尽量改善那些你打勾的项目。
选“是”在5~9 个,你的身体有些污点,内环境比较虚弱,需要逐渐改善,否则你的健康会滑坡。
选“是”在10 个或以上,你的身体污点太多,肌肤和内脏状态都很差,需要马上改变生活习惯。
测试:你的身体潜藏了多少毒素?
酷潮阁
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