当下许多人为了追求完美身材，一般都会选择减肥，为了达到快速减肥的效果，很多人都盲目减重，其实这样是很容易给身体健康留下隐患的。不过很多人都没有注意到这个问题，只想着瘦下来就好了，但是长得太瘦并不是一种什么好的体验。建议大家不要一味追求完美身材，身体健康才是最重要的，最好将体重控制在合理的范围之内，体重过轻或者过重都是不好的，下面看一下长得太瘦都有哪些危害！
1、贫血
生活中不少人都忙于工作，根本没有时间吃饭，有的时候随便吃几口就算事了，时间久了体重自然而然也会跟着下降的。但这种瘦是不健康的，因为吃得太少或者吃得不好，对肠胃蠕动都是会造成危害的，而且胃酸分泌也会随之减少，从而导致贫血的出现。
2、脱发
一般太瘦的人发质都不是很好，而且还经常会出现脱发的现象，每次梳头头发大把大把往下掉，想想就挺令人扎心的。太瘦的话会导致人体蛋白质和脂肪缺乏，头发也就无法吸收营养，从而导致头发脱落，渐渐失去光泽。
3、胃下垂
如果一个人太瘦的话，腹肌也相对比较薄弱一些，从而就会引发固定胃部位置的肌肉出现韧带松弛。再加上营养一直跟不上，也会出现胃下垂的现象，这样对人体健康也会带来很大的危害。
4、免疫功能下降
太瘦的话就会导致身体免疫力下降，因为免疫系统的运行都是需要足够能量燃烧的，但是吃得太少就会导致身体无法吸收营养，而免疫系统也会很难发挥自身的作用，这样的话身体质量也会越来越差。建议太瘦的朋友平时多吃些有营养的食物，给身体补充足够的营养。