炒饭的热量是多少?吃多了会长胖吗
炒饭的营养价值每100克炒饭含有:热量188.00大卡,碳水化合物29.70克,脂肪5.60克,蛋白质5.00克,纤维素2.00克。炒饭的热量炒饭的热量是根据加入的食材和调料决定的,如果主要材料为白饭1碗,鸡蛋1只,3茶匙油。就按照这样的标本炒...[查看更多]
T
郑州经济适用房买卖政策和申请条件04-29T
我要做一只有梦想的猫星人!11-05T
买二手房注意事项-二手房交易流程04-29T
首个可穿戴式家庭影院音响系统 超低功耗06-10
-
体重反弹谁是始作俑者
11-27秋季体重容易反弹张小姐昨到武大中南医院看减肥门诊,量完体重后发现又重了1斤。她告诉记者,整个夏季她成功减肥8斤,体重为98斤。刚入秋半个月,她的体重反弹为103斤。该院内分泌科减肥徐炎诚教授说,其实秋季很适宜减肥。人...
-
送给糖友的二款节日菜谱
11-25肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重。碳水化合物需适量,膳食中的食物纤维、蛋白质、维生素和无机盐需充足,脂肪的摄入量应限止。一、鱼头豆腐烧白菜原料:鲢鱼头1个、豆腐1合、白菜150克、青蒜约50...
-
不老秘诀:自身脂肪注射除皱
11-26自身脂肪注射除皱怎么样呢?很多人对于自身脂肪注射除皱也有这样的疑问,这正是他们不够了解自身脂肪注射除皱而造成的,想要知道自身脂肪注射除皱好不好,那就要详细的了解一下它的优点了。自身脂肪注射除皱的显着特点:1、有...
-
美最新研究 转移脂肪针!
11-27美国科学家最近研制出一种转移身体局部脂肪的药物。对老鼠的实验发现,该药物能帮助把脂肪转移到身体的其他部位,比如胸部。这无疑具有健康与美容双重功效。这一研究成果被发表在《自然医学》杂志上。这项研究基于一种叫...
-
脂肪肝惧怕这几样食物
11-26一怕燕麦因其内所含的亚油酸及皂甙素极为丰富,对降低胆固醇及甘油三酯都十分有效。二怕牛奶因含钙质丰富,可抑制体内胆固醇合成酶活性,减少胆固醇的吸收。三怕大蒜因含有硫化物,有利于降低胆固醇,防止血栓形成,同时还可以增...
-
肉不是唯一的脂肪来源
11-26人摄入体内的三大营养素--脂肪、碳水化合物、蛋白质在身体内会相互转换。你自以为控制住了脂肪,但蛋白质、碳水化合物超标,一样会在体内转化为脂肪。所以,吃任何种类的食物都跟运动一样讲求度,饮食均衡,不暴饮暴食。脂肪肝...
-
脂肪肉瘤应该注意什么?
11-25(1)食品多样化:食谱广不仅可满足机体所需的各种营养素,而且还能抑制有害致癌物质。(2)喝含酒精的饮料一定要适量:喝酒多有损健康,口腔、咽喉、食管和肝脏的癌与喝酒过量有关。喝酒多,同时又抽烟的患癌症的危险性更大。(3)...
-
内入眼袋手术过程解析
11-271、手术前设计1)仔细观察眼袋是由哪组眶隔脂肪膨出引起的。2)切口选在下睑结膜中央,与下睑板的长轴平行,长约1cm,此处结膜与眶隔脂肪非常接近,易于显露脂肪。2、麻醉常规局部浸润麻醉3、手术操作1)麻醉成功后,将下睑缘缝合一...
-
肾结石与脂肪摄入过高有关?
11-25尿结石是一种极为常见的疾病,肾脏、输尿管或膀胱里长上了石子,不但会引起疼痛、血尿、还会引起尿路感染。如果石子长期阻塞泌尿道,造成肾积水,连肾功能都会受到损害。老年人尿结石发生率相当高,因为老年后骨骼脱钙与骨质疏...
-
一位大学生的脂肪肝
11-26经过诊断,小李被警告:得了时尚肝病——脂肪肝。整日坐在电脑旁边,畅快淋漓地喝着可乐,出门以车代步,很早就大腹便便,平时把啤酒当饮料喝,交际应酬时一大杯一大杯地往下灌,饮酒量过大,喜欢吃高脂肪的食品,营养失衡,时尚...
-
2009男人头等大事 留住肌肉!
11-27确实,男人拥有一身棒的肌肉人人艳羡,2008年是中国奥运年,健身运动比以往任何一年都会深入人心,我们要快快行动起来哟!如何留住肌肉、甩掉脂肪这个问题也是诸多健身爱好者关心的问题。要想在减脂过程中做到减脂不减肌肉。...
-
脂肪肉瘤的中医治疗
11-25中医称为肉瘤,认为发病与脾脏有关。因脾的生理功能主肌肉,思虑过度,饮食劳倦,郁结伤脾,脾气不行,津液聚而为痰,痰气郁结而为肿;或因饮食不节,过食肥甘厚味,致伤脾气,脾失健运之职,痰湿内生,聚结于肌肉消薄之处而发病。治疗:气虚型宜...
-
自体脂肪隆胸术的4个特点
11-24一、用自体组织做丰胸的材料,所以该材料对人体是无毒无害的,人体本身不会对注入的自身脂肪组织产生免疫反应,排异反应。二、不会引起人体的内分泌环境的改变,对乳腺本身不会产生伤害,对今后的生育、哺乳,不会有不良的影响。...
-
有何秘笈能使身心健康
11-27健康的关键是什么呢?好的基因和避免吸烟、喝酒及高胆固醇等危险因素固然是重要的,但它们并不是全部的决定因素。很多科学家都认为,我们还应该培养健康的个性、品格及卫生习惯,才能始终保持良好状态。科学家们越来越多地...
-
柠檬脂肪的助燃剂
11-27柠檬减肥惊爆传奇在水果减肥风靡世界的同时,韩国金恩姬博士的一篇学术论文震惊了医学界,这个消息对于当今爱美女士无疑是一个惊天喜讯。这个喜讯就是金恩姬博士利用生鲜柠檬提炼出柠檬精华素脂肪合成抑制素及柠檬清脂素...
-
秋季进补还是食补好
11-271.饮食不要过于生冷由于秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。2.不要暴饮暴食一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过...
-
男人每周吃一次鱼 可保护心脏
11-27据美国一项最新研究发现,男性应每周吃一次深海鱼,或者中等剂量的欧米伽-3脂肪酸,有助于降低心衰风险。从1998到2004年,美国和瑞典两国的研究者随访了4万名年龄在45岁—79岁之间的瑞典男性,记录他们的饮食细节和健康状...
-
冬季教你如何减肥的小妙招
11-261、规律食量1)冬天胃口大也别多吃。这时食欲好吸收也好,一下子吃太多,脂肪就这样偷偷地攒下来了。2)干果当零食。矿物质流失影响代谢系统的工作,多吃些含矿物质的葡萄干。2、吃点辛辣食物推荐食物:辣椒、姜、胡椒辣椒素能...
-
图解 双眼皮手术前后对比
11-271、双眼皮的手术方法(1)埋线法优点:适用于年青人,主要是上睑皮肤不松驰,脂肪不多、眼皮较薄者,手术肿胀轻,损伤小,恢复快。缺点:易造成粘连不牢,使重睑术失败,不适于肿泡眼。(2)切开法优点:适应症广泛,手术效果好,能切去皮肤和脂肪,重...
-
常吃牛肉的十大好处
11-25以下便是将牛肉列入日常饮食的十大好处:牛肉含维生素B12维生素B12对细胞的产生至关重要,而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢,从而供给身体进行高强度训练所需的能量。牛肉的食用多...