老公背着我和前女友见面 两个人私下见面的目的让我意外
我和老公结婚四五年了,我们有一个可爱的女儿。可是,前段时间我发现了老公的反常,后来我发现老公背着我和前女友见面,因为我不知道两个人为什么要见面,所以在他们准备第二次见面的时候,我跟踪了老公。那一天天气风和日丽,是一...[查看更多]
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让你笑的肚子都疼的雷人囧图11-12T
养猫的人才会知道喵星人的可爱~03-27T
动物表情包 那些被拒之门外的搞笑萌宠09-03T
雅典表献礼圣诞:腕上的灵动瞬间 闪耀璀璨星夜08-20
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春季孕妈妈加餐 该怎么吃才好
11-02怀了孕的准妈妈可千万不要被孕早期止不住的妊娠反应给误导了,吃饭这件事儿,对准妈妈来说绝对不是遭罪,而是大事儿。过了妊娠反应之后,准妈妈的胃口大开,一日三餐都满足不了需求了,但是吃太多就会体重疯长,不吃又饿得难受,面对...
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给孩子加餐千万别随意
11-25注意:别乱给孩子加餐有些父母给孩子加餐,不但开着电视机,而且有时候孩子连手都没洗就抓饼干吃。有的父母认为:加餐就是应该像零食一样,随便吃。有些家长担心孩子在幼儿园没吃饱,回家马上又给孩子吃了一顿,而且其丰富程度绝不...
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糖尿病患者用胰岛素就能“想吃就吃”吗?
11-26可以。对于胰岛功能差每日需3—4次胰岛素注射的糖尿病患者来说,在胰岛素作用很强以前的时刻,如上午9—10时,下午3时及晚间睡前应酌情加餐;使用PZI或RI混合液时,晚上睡前加餐很重要;体力活动增加时应在开始体力...
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王诗龄被妈妈下“禁吃令” 爷爷奶奶心疼忙加餐
05-06王诗龄被妈妈下禁吃令爷爷奶奶心疼忙加餐因为参加了《爸爸去哪儿》后名声大噪的王诗龄,一直都是网友心目当中的肥妞,最近在出席活动时,王诗龄因被指身材胖而当场气哭一事被传得沸沸扬扬,李湘也在节目中首度正面回应了Ange...
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体检,你需要“加餐”吗
11-06这几天单位正在进行体检,不用费事跑到医院,大家都为医生上门服务感到舒心。每年做一次体检,可以对自己的身体进行一次盘点。不过,集体体检毕竟是常规检查,对一些没检查的重要脏器是否需要加餐补充检查呢?现在各大医院的体检...
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加餐起舞 5减压法
05-06在这个飞速发展的社会中,只要你不努力,就会被淘汰,我们每天面临着工作,学习甚至是生活中的各种各样的压力,面对这样的压力我们该如何让自己生活的轻松一点呢?接下来就又小编带大家去看一看。面对压力该如何轻松生活慢吸快呼...
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糖尿病患者加餐有讲究
10-311、坚持总量控制的原则在维持原来热量不变的基础上增加餐次,也就是加餐不加量。如把早餐分为四等份,早餐吃掉三份,留一份上午10点做加餐。2、时间最好固定最好在进餐3小时以后加,因为2型糖尿病有胰岛素分泌滞后的问题,在进...
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少吃多餐减肥 什么时候加餐最好
11-15早餐:一碗大米稀粥(放入少许鸡丁)或半杯炒燕麦另加85毫升低脂牛奶;一片烤面包外加5毫升黄油;最后饮一杯水果汁(约170毫升)。总热量约为500千卡。上午加餐:香蕉、苹果或170毫升的果汁一杯。总热量为100千卡以内。午餐:一...
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健身加餐吃什么好及五大注意事项
10-28健身过程中营养的补充是必不可少的,正确的健身加餐能有效补充身体元素,而且健身成果很大程度取决于你的饮食,合理的饮食能让健身效果更理想。今天教你如何正确健身加餐。健身加餐的几种注意事项:一、易消化原则易消化是加...
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上年纪的人应当如何加餐
11-25>>>推荐:想有好睡眠试试蜂蜜疗法如果一日三餐,顿顿吃得都比较少的话,则势必造成摄入食物的种类和数量不足,从而影响老人的营养均衡。因此,营养学家普遍认为,老人应该适当加餐。加餐要注意两点,一是时间的选择,二是食物的选择...
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怎么样加餐不会发胖
11-11很多人加餐但是又怕发胖,怎么办?下面专家教你加餐不发胖的减肥秘诀,赶紧看看吧。据美国新闻网报道,美国预防研究中心主任指出,很多证据表明,适当加餐,不但能填补营养空白,减少正餐的饭量,还能降低体内胰岛素的使用,从而降低发展...
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女孩救母增肥捐骨髓 每天加餐增重
10-282015年6月,家住寿光圣城街道的巴丽丽被查出患有急性淋巴细胞白血病,化疗之后出现复发,只能进行骨髓移植。家中原本娇生惯养的8岁女儿玹玹,在妈妈被查出患有白血病后,一夜长大,努力增肥为妈妈捐骨髓做移植。面对着即将开始的...
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糖尿病合理“加餐” 防治低血糖
11-02为什么要加餐首先,糖尿病患者如果不安排加餐,每次的进餐量会偏大,导致血糖波动大,容易出现餐后高血糖,因此少量多餐是糖尿病患者饮食的基本原则;其次,糖尿病患者及时加餐可避免低血糖反应,尤其是运动量过大时非常容易发生低血...
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孕妇加餐吃什么好 孕妇加餐的3类最佳食品
10-20自从怀了宝宝,孕妈咪的胃口一天比一天好,虽说孕早期恶心呕吐食欲差,但从孕中期开始,一天不吃多几顿根本不行,甚至会在大半夜爬起来找东西吃。都说孕妇是一人吃两人用,补充足够的营养那是必须的,除了正常的一日三餐之外,还需要...
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如何给你的体检“加餐”
11-03我们在体检时大多数选择的都是常规体检套餐,套餐里的检查项目并不能够直接反应我们的身体情况,我们需要根据自己的身体情况选择合适自己的检查项目。接下来,我们就一起了解一下那些人群需为自己加餐。专家介绍,各个单位的...
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四道夜宵食谱 孕妈咪加餐不怕胖
10-18到了孕中期,孕妈咪应该都已经掌握了少吃多餐的原则吧!晚餐吃得少,睡前也该补一餐咯!不然,肚子空空也难以入睡,若是睡着了肚子饿那就更痛苦了,一夜的好梦怕是要被破坏咯!孕妈咪睡前加餐,吃什么好呢?下面小编推荐4道简单的夜宵食...
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上班时来个水果加餐,健康更多
11-21早餐后吃一点水果是对早餐很好的补充。一般人早餐都吃得非常简单,很多人会选择一些简易的面食或者面包、牛奶来解决,摄取食物的营养非常单一,这个时候吃一点水果可以让营养变得更加丰富。范教授表示,早餐后最佳的水果是猕...
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50岁后的老人身体体检要加餐
11-08肠镜检查有资料表明,35~50岁年龄组的癌症病死率,已经居该年龄组各种疾病死亡的第一位。其中,绝大多数大肠癌均起源于大肠息肉(腺瘤性息肉),息肉时间越长,息肉越大,形态越不规则,癌变的几率也就越大。专家建议:50岁以上的人,应该...
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为孕妈咪加餐 春季美食推荐
10-30南方最近这雨,下得有点闹心,太阳公公已经许久不见,屋里地上渗水不断,是否让孕妈咪感觉到厌烦了呢?淡定,不妨利用美食来治愈治愈潮湿的心情,让春节时令蔬菜满足味蕾的鲜嫩可口。在这草木萌动的时候,各种春芽显得特别美味,比如笋...
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睡前给宝宝加餐有什么危害
11-17有些家长看到自己的孩子长得过于瘦小或食欲不振时,心里就会非常着急,于是出于吃得多,长得壮的想法,在睡前又给孩子再加一顿饭,殊不知这样做反而打乱了小儿的全部生活规律,妨碍了小儿的睡眠,使孩子的身体发育受到影响。睡眠能...
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