闺蜜在车上哭得死去活来 我心疼她被渣男伤害
我跟闺蜜认识了有七八年了吧,闺蜜在感情中属于那种付出型的,她轻易不谈恋爱,因为一旦爱上一个人,就是全身心地投入进去,失恋后好长时间走不出来的那种。那次我跟闺蜜在一起,亲眼见证了她被渣男抛弃的过程。看着闺蜜在车上因...[查看更多]
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我要做一只有梦想的猫星人!11-05T
全新雷诺Alaskan皮卡配置性能怎样 什么时候上市06-06T
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集体户口买房手续-集体户口怎么落户?04-29
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惊!纸尿裤竟影响孩子睡眠
11-26不少年轻的父母常为宝宝睡眠不足、睡眠不安或夜间哭闹等等问题而苦恼,其实,做父母的首先应了解一下有哪些因素会影响婴儿的睡眠质量。现任北京协和医院儿科主任医师、中国协和医科大学儿科教授的鲍秀兰教授介绍,晚上睡眠...
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孕妈妈枕头有讲究
11-27又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫,引发过敏或者呼吸道疾病。怀孕女性出于对自己和睡眠的保护,更应注意及时更换枕头。判断是否该换枕头的简便自查标准1、在没有其他身体疾病的情况下,晨起后常常觉得颈部麻木酸涨。2、枕...
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并非人人睡前喝牛奶都有好处
11-27尽量少喝碳酸饮料碳酸饮料是多数年轻人和白领比较热衷的饮料,喝起来美味又解渴。但专家表示,碳酸饮料中的气体很容易引起胀气,这类饮料含有较高的热量和各种添加剂,不宜大量饮用。在夏季,白开水、凉茶等才是最解渴的健康饮...
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女性经期关节痛 高跟鞋来“帮忙”
11-26没人帮我带孩子,所以还没坐完月子我就自己照顾孩子,还要做家务、洗衣服、洗尿布。现在孩子快两岁了,可我一到经期前后,总感觉手指关节和膝关节隐隐作痛,我是不是得了关节炎?上周末,一位姓杨的女士在电话里问记者。记者就此...
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孩子选择睡眠的姿势?
11-26到了第四个月,由于学会了翻身,就能自己选择睡眠姿势了。一般来讲,发育正常的宝宝都会选择自己最舒服的睡眠姿势。所以,妈妈或爸爸不必强求宝宝用哪一种睡眠姿势,如果看宝宝睡眠的时间较长,只要帮助变换一下姿势就可以了。这...
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乳腺癌术后如何调养护养
11-261.家属如何配合医生帮助患者康复?当自己的亲人患有乳腺癌时,作为家属可能比患者本人更痛苦,一方面担心治疗效果,要寻找最好的医院给患者治病;一方面还要承担所有的家庭重担,又不敢在患者面前流露痛苦之情,承受着巨大的心理...
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孕期感冒:有些症状须重视!
11-26感冒是一种常见的病毒感染疾病,主要是通过呼吸道传播,多发生在冬季、秋冬或冬春季节变替的时候。几乎每个人都有患过感冒的亲身的经历,但造成的后果却不一样,健康的人群不仅症状轻微,而且在感冒发生后数日很快自行痊愈,但在...
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孩子拥有健康睡眠有四大注意
11-26关心儿童的睡眠,要注意以下四点:让孩子睡足让孩子有足够的睡眠最有利于孩子生长发育。这和儿童必需的睡眠时间有关。新生儿一天要睡16个小时,出生后3个月要睡14个小时,6个月至1岁要睡13个小时,2—3岁要睡12个小时,也就...
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注意宝宝睡眠的几大错误说法
11-26>>>更多精彩:婚姻不幸我与初恋情人出轨睡眠错误说法:1.宝宝的睡眠时间没有达标,一定会影响生长发育。实际上,虽然每个年龄段的宝宝都有他特定的睡眠需求量,但是宝宝之间也存在个体差异,比如有的宝宝气质类型决定了他可能就...
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惊!葡萄可促进老年人睡眠
11-26报道称,研究人员共对8种葡萄汁进行了检测,发现其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质,可以帮助调节睡眠周期,并能治疗失眠。其实,葡萄除了有助睡眠,还有很多好处。葡萄含有丰富的...
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老年人吃安眠药应注意些什么呢?
11-26老年人吃安眠药助眠一定要谨慎,要在专业医生的指导下,根据自身情况,合理选择药物和服药量。精神健康网专家针对老年人失眠的几种常见情况,分别提出了服药建议,希望对有失眠症状的老年人有所帮助。1.老年人失眠症状为睡眠不...
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老人睡前做做福寿操
11-27这种简单体操,结合了腹式呼吸和身体伸展,对改善老人的睡眠很有帮助。第一节:活动脖颈头向前倾,直到感到颈部肌肉有些抽紧,持续10秒钟,前后左右各做1次。第二节:刺激、活动肩膀肌肉慢慢抬肩,然后突然放松,回到原来的位置,如此...
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宝宝尿布疹引发小痘痘如何处理?
11-26宝宝可能得了尿布疹,这是由于尿不湿更换不及时,大小便中的氨尿酸盐等物质刺激皮肤,而使臀部长期处于潮闷的环境中所致。患此症后,皮肤要有一个过渡期,如果要加速恢复可以在擦干后抹上消毒植物油,如香油烧热后晾凉,或在医生指...
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一天美容养颜食谱参考
11-27早餐:粳米、红枣、菊花、鸡蛋、黄瓜、嫩竹笋等,如:红枣菊花粥、煮鸡蛋、拌双丝;午餐:大米、糙米、虾仁、冬瓜、豆腐、香菇,如:二米饭、虾仁冬瓜、香菇豆腐;加餐:猕猴桃;晚餐:大米、小米、菜花、猪瘦肉、丝瓜,如:二米饭、菜花炒肉、...
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盘点:十大伤身的睡眠恶习
11-261、睡前饱餐睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不会安然入睡,正如中医所说胃不和,则卧不安。2、睡前生气睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。3、睡前饮茶...
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让身体越来越年轻的几大秘决
11-27该睡就睡许多人已经有了根深蒂固的观点,那就是每天8小时睡眠才是对身体最好的。但事情并不完全是这样,因为睡眠质量也有好坏之分。如果你需要闹钟才能起床;每天白天都需要打个盹;看书或看电影时会睡着或打瞌睡,都可能表明...
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奇!红豆杉闻疗法可调理睡眠
11-26江西庐山红豆杉是第四纪冰川遗留下来濒临灭绝的珍稀树种,它可使人们拥有高质量的健康生活,被誉为华夏医学的瑰宝。我国中医运用科学理论创立了红豆杉闻疗法调理睡眠,可以使90%以上的人很快即可舒心清脑,症状迅速缓解。据...
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孩子睡觉爱磨牙是该做何解释?
11-26磨牙严重的孩子摸着孩子的咬肌,像肌肉块一样,特别硬,像睡眠的时候别人都在放松,只有他在工作。有些原因不清的特发性的,可以一直磨到成人,对有的孩子原因不清楚的,常见的还是有一些原因的。比如比较常见的原因就是消化功能紊...
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睡姿势测试你的异性秘密
11-27你沉睡时是采取何种姿势?A侧睡手放在大腿附近。B手放在头或头发附近。C喜欢用手抓住被子。D脸朝上双手交握型。E以上皆非型。选A:从睡姿了解你对异性的关心度:你是不是对性的欲求不满?虽然你对异性也挺关心的,但却没法称...
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减轻胃痛专家有小巧招
11-26因为从事护理工作的缘故,所以生活很不规律,频繁倒夜班,再加上工作紧张,压力大,年纪轻轻的我便有很多毛病。先是休息不好,经常头痛、失眠,接下来开始莫名其妙地胃痛,经常是一上夜班就痛,吃什么药都不管用,检查也没太大毛病,就是普...