男人4个不经意的流氓举动 会让女人“跑为上策”
渣男不渣男,有时候看运气,但大多数还是看女人的智商和男人的表现。以下这4个男人不经意做的流氓行为,会让心上人望而却步,男人们一定要戒掉!男人4个不经意的流氓举动1、很容易或是很喜欢引起纠纷阿雯,25岁,会计:现在回想起来...[查看更多]
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颈背舒缓练习瑜伽11-27T
苹果MacBook将搭载Haswell处理器【图】01-28T
6个小tips 教你如何给爱宠拍照09-02T
爆福特Geiger GT 820官图 80.3万这匹野马难驯12-16
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跳有氧操减肥 做窈窕美人
10-28很多女性健身的最大顾虑就是怕自己会变成有着大块肌肉的Superwoman。做有氧操完全不用有这样的顾虑,因为无论何种类别的有氧操,主要的作用是减重塑形,让你在相当放松的状态下愉快地燃烧脂肪。体形匀称、没有赘肉是大多数...
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吃出窈窕 晚餐这么吃才不会胖
05-21大家都认为吃晚餐会增肥,其实并不是这样的,晚餐对于我们的减肥也是至关重要的一部分,下面一起来看下晚餐吃什么不会胖。近日瘦身主义者盛行一句口号:晚饭是留给你的敌人吃的!于是,越来越多的人选择拒绝晚餐,宁愿看着别人大口...
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想要健康窈窕 常吃这9种食品
05-21想要减肥永远都离不开吃的,食物会让你长胖同样也可以让你减肥,下面小编给大家分享9种可以减肥的食物,一起来看下吧。1、甜果--樱桃热量:46卡路里/100克樱桃营养丰富,是目前被公认为具有为人体去除毒素及不洁体液功效的水果...
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悍妃当道皇上来接驾郝窈窕萧尧璟小说在线试读
05-02《悍妃当道:皇上,来接驾!》作者:夜舞倾城主角:郝窈窕萧尧璟简介百姓们都在传将军府那个最爱东施效颦的肥妞把焱国第一美男子强吻了,郝窈窕一巴掌拍碎酒楼的桌子,这个锅她不背!郝窈窕决定用实际行动替自己正名,证明自己没有强...
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38岁张钧甯穿着深v长裙,大长腿若隐若现,身材窈窕四肢纤细
01-11近日,张钧甯为宣传新电影现身活动现场。她身穿黑色v领紧身透视长裙,完美地勾勒出了腰部线条,大长腿若隐若现。干净利落的短发造型,帅气中又不失优雅,飒爽如初。张钧甯能拥有如此好的气色和窈窕的身材,和她常年坚持锻炼离不...
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【图】张家振杨紫琼联袂监制电影 护航爱情喜剧大片《窈窕绅士》
06-06由吴宇森、张家振、杨紫琼联袂监制,孙红雷、林熙蕾领衔主演的爆笑爱情喜剧《窈窕绅士》确定于9月28日公映。该片由李安长期合作的副导演李巨源撰写剧本并执导,监制吴宇森则拉来了共事近20年的著名电影制作人张家振联袂...
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中药瘦身汤 还你窈窕身材
11-02广东人爱喝汤,相比其他地方,广东人肥胖人群所占比例非常小,这和广东人的饮食习惯分不开。喝汤有助于减肥,如果能在汤中加入一些瘦身的食材,那么减肥功效就会更为显著,下面我们一块来看看中药瘦身汤的几种不同做法!1、传统做...
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另类心理减肥法帮你塑造窈窕身材
10-311.厌恶训练减肥运用一些附加条件,对自己的体态产生厌恶感,避免过食。比如在冰箱旁,贴上自己因体态臃肿而遭人嘲笑的漫画,或者将自己大腹便便的照片置于餐桌上,一边看照片,一边吃饭,让自己面临美味佳肴,正欲狼吞虎咽之时,马上受...
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教你巧选蛋糕,窈窕美味兼得
11-21□祁祺闷热的夏天往往会令人食欲大减,清凉幼滑的奶油蛋糕则顿时受到了许多人的青睐。然而不少女性在垂涎于美食的同时,却又对蛋糕的脂肪与热量深怀戒心。其实大可不必纠结,来自中山大学公共卫生学院营养学系博士生导师蒋...
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汤饮减脂窈窕瘦身汤
11-14减肥汤的原料及制作方法如下:准备6个不大不小的洋葱,切成三角形:6个西红柿或3罐西红柿酱,1棵洋白菜,3个辣椒,几棵芹菜。把蔬菜切块加水,放入少许盐,辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟,再用小火继续煮,直到把蔬菜煮烂为止。煮好...
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白领如何保持窈窕身材
05-21每个爱美的女性朋友都想拥有保持窈窕身材。那么你知道对于白领来说,有哪些保持窈窕身材呢?肯定有人遇到这种情况:要赴午餐约会前发现,象样的衣服没有一件穿得上,才猛然醒觉──胖了不少。就其原因,不外乎几种情形:在工作时穿...
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喝出窈窕好身材的三款蜂蜜瘦身茶饮
11-07一、蜂蜜减肥姜茶姜茶驱寒暖身、预防感冒,将蜂蜜与姜茶混合饮用还能起到减肥的作用。姜茶可调节生理平衡,而蜂蜜遇到生姜后,其减肥功效得以成分发挥,但需长期坚持饮用。食用方式:建议每天早上饮用一杯蜂蜜姜茶,并控制好日常...
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秋季减肥做4个运动 分分钟变窈窕美人
10-20秋季是减肥的好时节,凉爽的天气让人运动起来格外的舒服。那么有哪些运动是适合秋季做的呢?下面小编就和大家一起分享。适合秋季的四种运动:1、跑步:目前最佳的有氧运动适应人群:几乎所有人群。跑步是目前最佳的有氧运动,它...
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窈窕美女李多海整容图片对比
05-17导语:拥有韩版小燕子之称的李多海最近参加了快乐大本营哦,在《mygirl》的出色表现让她被很多人喜爱,并且她本人也很努力的学习中文要到中国来发展,可是她整容的新闻也是不断的,跟本站网的小编看看李多海的整容进化史吧。从...
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巧用健身球 快速拥有窈窕身材
11-01瘦身球又叫做瘦身球,是一种非常简单的瘦身运动器材,是有钧邦技术专家团队研发。采用的是KPAQUOTA技术和进口弹性SPC特殊环保材料制作。这种瘦身球运用了凯格尔运动、瑜伽球及健身房多种健身器具的特点,可以直接使用非常...
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夏令蔬果巧搭配 窈窕身材吃出来
11-15活力派:酪梨香蕉综合果汁酪梨搭配香蕉听起来还不错吧!这冰沙构想来自摩洛哥冰沙,令人耳目一新且有饱足感。早餐来一杯会让你一直有活力到午饭时间,酪梨和香蕉的营养可是相当丰富呢。准备食材:2条冷冻香蕉、1/2-1杯杏仁露、...
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关晓彤登杂志封面 穿纱裙秀窈窕身段
05-07近日,关晓彤登上杂志封面。长大了的国民闺女,这次穿上白色透视薄纱长裙,大方展示自己的窈窕身段,初具小女人的气息。...
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春天妖娆,人要窈窕
11-27如果你想要运动减肥,这里给你一些忠告和建议,希望对你有所帮助。什么是合适的锻炼时间?只要你认为某段时间合适,它就是你合理的运动时间,这完全取于你什么时候想运动的兴趣。有人习惯早上早起进行锻炼,有人喜欢中午运动,还有...
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健美操4部曲 造就窈窕身材
11-25小腿练习1、贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上,离膝盖约有3英寸。2、脚跟离地向上抬,同时双手用力下压健身棒。3、重复该套动作25次。大腿练习1、直立,双脚分开与臀部同宽。右膝弯曲,上身下...
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改变饮食习惯 瘦成窈窕身材
05-21很多人减肥瘦不下去不是因为方法不对,而是因为一些生活的习惯出现问题,下面小编给大家分享如何更好的减肥。1、咀嚼方法要正确咀嚼时产生的唾液激素能够帮助活化大脑,让大脑更加积极地指挥身体的新陈代谢。而且,牙齿的咬...