布加迪手表(Bonest Gatti)的诞生
BonestGatti(中文名称-布加迪),品牌隶属于《德国布加迪精密时计控股集团有限公司》,是一家钟表制造商,由创始人RichardWelles于2008年创立,总部位于德国格拉苏蒂(Glashütte)小镇。品牌介绍布加迪(BonestGatti)产地:德国,格拉...[查看更多]
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宿舍生活的那些趣事03-24T
格拉苏蒂运动防震陀飞轮腕表 可靠的准确度05-03T
陆琪经典语录05-03T
瑞士美度表献礼建军节 所向披靡的王者风貌11-26
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老年人饮食注意“十要”
11-271、数量要少研究表明,过分饱食对健康有害,老年人每餐应以八九分饱为宜,尤其是晚餐。2、质量要好老年人体内代谢以分解代谢为主,需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及...
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老人秋季宜补充维生素
11-26由于老年人消化和吸收功能的逐渐下降,会直接影响他们对日常膳食中营养素的吸收,再加上胃口不好造成的营养素的摄入量不足,人会逐渐变得虚弱、视力减退、睡眠不好、认知能力衰减、身体抵抗力也跟着逐步下降,各种中老年人易...
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老年人与子女相处的几大禁忌
11-27>>>推荐:细数:老夫少妻性生活如何和谐a.忌猜疑。不要捕风捉影,无事生非乱猜疑。b.忌传话。不宜在亲友中议论晚辈,更不要在子女中传话,以免误传,引起矛盾。c.忌专断。只片面要求子女尊重自己,不讲爱小,只强调子女按照自己的意...
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具有时代气息的词汇
11-27今天的年轻人,或许已经不知道某些词汇为何意了。改革家:一度成为媒体重要而且闪亮的词儿,一些人物,也因为被冠以这个称号而成为明星。现在还有许多人在搞改革,但很少被人冠以改革家了,这个词也很少被人提及了。福利分房:现在...
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早春二月细说养生保健
11-27老年人心肺功能较弱,心排血量降低,冠状动脉血流量减少,难以抵挡突然寒冷的侵袭。患有冠心病者,若遇天气骤变,受寒冷刺激,冠状动脉收缩、痉挛,使本来就狭窄的冠状动脉内血流更加减少,甚至瘀阻不通,心肌缺血缺氧,容易导致心绞痛、...
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提醒:老年人肺炎防重于治
11-26生活中,老年人要远离肺炎关键在预防。1.要注意保暖,以防寒邪侵袭,引起感冒。2.要调养饮食,补充足量优质蛋白、维生素、微量元素食物,适当多吃些滋阴润肺的食物,如梨、百合、木耳、芝麻、萝卜等。尽量多喝水,吃易消化的食物,以...
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老年人吃饭“汤”开路
11-26吃饭先喝开路汤,有三大好处。一是空胃时直接吃食物,对胃的刺激比较大,长此以往容易发生胃病或者消化不良症。饭前喝点汤,就像给胃做准备活动似的,能使整个消化器官提前活跃起来,使消化腺分泌足够的消化液来消化食物,也更有利...
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适宜高龄老人的床上健身法
11-27方法1:双腿盘坐在床上,双手掌放在膝盖上,双目微闭,舌舔上腭,以腰部为轴,慢慢旋转,旋转时腰部要尽量弯曲,上身前俯。先自右向左旋转30次,再自左向右旋转30次,每旋转1次约25秒钟,全部完成约30分钟左右,一般在睡前进行。此法可以调节...
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提醒老年人没胃口可能是肺炎
11-26张大爷最近感到乏力,吃饭也没有胃口,到医院检查发现患上了大叶性肺炎,如果再不治疗,很容易引起感染性休克。他只是胃口不好,怎么会是肺炎呢?南京东南大学附属中大医院中医内科主任医师:由于老年人的机体反应差,即便感染上肺炎...
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提醒:老人多走路大脑更灵活
11-27据美国科学家研究,平均65岁的老人,经过半年走路运动后,额叶外侧的颞叶和前部扣带回的厚度增加,集中注意力测试成绩提高11%。原来走路时大腿有力的肌肉活动,能将大量的氧输送到脑部。运动还能刺激大脑分泌有利于脑细胞生长的...
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力荐一款老人专用的拐杖散步车
11-26>>>更多精彩:老年人性生活科学调整更性福为曾经疼爱我们的家中长辈准备一部,绝对是您孝亲的最佳礼物。【产品特色】总重量1.9kg,握把高度最低80cm,轻量造型可当成随身行李车,携入捷运、巴士等公共交通工具。5段式手把高度...
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必知:老人坚持运动可防治腰痛
11-27专家介绍说,正确的腰椎锻炼原则是不增加腰椎负担。1.锻炼强度要由小到大逐渐增加,突然用力或需爆发力的锻炼对腰椎不利,应尽量避免。2.腰痛时尽量不做锻炼。3.锻炼要有规律,一般一周三次或三次以上、每次20分钟为宜。在锻...
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夏季老人宜多吃”四瓜”
11-26丝瓜可解热消毒,通经络、化痰湿。用丝瓜、杏仁与鸡爪煮汤饮,消暑又去湿。夏日生痱子,若用丝瓜汁内服能凉血解毒。黄瓜瓜类营养最丰富的一种,被誉为济世良药。经常食用有利排泄胃肠内腐败食物,对降低胆固醇有益。特别是经常...
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提醒:人在旅途中防脱力
11-27人在旅途不可贪景无厌,而应量力而行。特别是中老年人,更应有自知之明,视体力而行,切不可和年轻人较劲。当然,注意脱力并不仅仅是游客的事情,也是旅行社应该注意的。对旅行社而言,更要科学的安排旅程,不要打疲劳战。现在,一些旅...
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惊!葡萄可促进老年人睡眠
11-26报道称,研究人员共对8种葡萄汁进行了检测,发现其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质,可以帮助调节睡眠周期,并能治疗失眠。其实,葡萄除了有助睡眠,还有很多好处。葡萄含有丰富的...
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老年人一天吃两餐好吗?
11-27一天两餐这种习惯虽然自我感觉良好,但实际上他们每日所摄入的营养物质很可能会不足,对身体健康不利。由于老年人消化功能的日益减退,难以全部消化吸收所吃的食物,易引起消化不良,还会增加心、肾的负担。同时由于两餐之间间...
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老年人多吃紫菜有益健康
11-27紫菜是一种红藻类海生植物,主要用作营养丰富、味美可口的汤菜料。紫菜含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生素B12、B1、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多,是大米的6倍,维生素A约为牛奶的67倍,核黄素比香菇多9倍,维生...
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老年人不宜吃煎鱼
11-27最近,研究人员对5231名年龄在65岁以上的老年人进行了调查研究。这些老年人被分为两组,其中一组的成员有一个共同的特点就是喜欢吃金枪鱼或者其他种类的鱼,另外一组则无此嗜好。整个试验持续了长达十几年。实验结果显示那...
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吃腐竹可预防老年痴呆?
11-27谷氨酸在大脑活动中起着重要作用,能预防老年痴呆症的发生。腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇的含量,达到防止高脂血症、动脉硬化之功效;另外,还有抗炎、抗溃疡等作用。肾炎、肾功能不全者最好少吃腐竹,否则会加重病...
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为什么婴幼儿和老年人容易患脱肛
11-26医学认为:小儿气血未旺、老人气血已衰,皆易脱肛。5岁以下儿童发生直肠脱垂非常多见,由于小儿体质娇嫩,发育不完全成熟,元气不实,骶骨弯曲未长成,直肠粘膜下组织也较为疏松,直肠缺乏骶骨的支持,而且直肠与骨盆几乎笔直,即垂直的...