联想ZUK Z2 Pro简直神了 九项全球第一问鼎安卓机
如今的联想不仅仅只是我们熟悉的电脑产品了,公司在手机领域也在不断的创新。最近的联想ZUKZ2Pro展现了一个完美的产品质量,一举创下了九大全球第一,如同奇迹一般。这款产品是全球第一个100%激发高通骁龙820芯片性能的旗...[查看更多]
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瑞士美度表献礼建军节 所向披靡的王者风貌11-26T
辛特拉的建筑风格与时装大片的相互交融11-22T
喵星人和男模对比图:谁才是天生的超模02-04T
幽默小漫画 令人忍俊不禁06-27
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体操史上黑暗一天 中国教练黄玉斌炮轰吊环裁判
11-15在伦敦奥运会男子吊环决赛争议9个多小时后,中国体操队总教练黄玉斌当地时间7日凌晨连发多条微博,炮轰裁判将本该属于中国名将陈一冰的吊环金牌判给巴西小将纳巴雷特是一次掠夺,是一次明抢,并称这是体操史上黑暗的一天。卫冕...
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办公室简易体操白领们挽救走样身材
05-21办公室是白领们又爱又恨的一个地方,相信在这里腾讯微博的众多粉丝都消耗了太多青春,整天对着电脑皮肤一点点衰老,终日坐在办公桌前身材也一点点走样。几款办公室运动,赶走疲劳恢复活力。肩膀手腕运动1.双手向前伸直后慢慢...
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八式瑜伽瘦身健美操
11-27第一节坐姿举臂盘腿坐姿,两手互握置于腹前。深吸气,将两臂翻掌向上举,眼睛看双手;边吐气,边落下双手。反复做10遍。注意动作过程中要挺胸直背。第二节猫伸展示面向下,双膝和双手支撑,成膝卧撑姿态。吸气,背部下塌,头部向上,向后...
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保养子宫4大策略 来试试子宫体操
10-30下面我们为大家介绍保养子宫的策略。1、激素惹祸,谨慎拜访美容院如果你还不到35岁,月经正常、皮肤光滑,就不要频繁去美容院。世界卫生组织调查发现,很多美容院为了追求速白效果,在自制的所谓天然面膜等产品中加入大量雌激...
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体操男团日本申诉改判成功 东道主银牌被其夺走
11-16在北京时间7月31日凌晨结束的2012伦敦奥运会体操男子团体决赛结束后,由于日本队的申诉,裁判组出现了改判事件。中国队的金牌无可置疑,但日本队的申诉获得成功,使得日本队的排名从第四一举跃升为第二,赢得银牌。原本排名第...
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白领防治肩周炎体操
11-24许多白领一族患有肩周炎、肌肉劳损等,这套操对肩关节、腰部等特定部位是个锻炼,可以改善局部小关节的僵硬状态。最后,以上练习可以加快呼吸频率和增加呼吸深度,从而改善机体供氧。除了在办公室以外,乘飞机、火车时也不妨练...
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美国最强体操女将自曝遭前队医侵犯 队医获刑60年
05-20(原标题:反性侵运动标签又添重量级人物,美国最强体操女将自曝遭前队医侵犯)纳萨尔美国体操队前队医拉里-纳萨尔(LarryNassar)上个月因少儿色情被判刑60年。纳萨尔还被指控对年轻女运动员进行性骚扰,此案将于1月进行单独审...
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在办公室也能健身 白领男士的健身体操
10-28现在人们的生活和工作都很忙碌,特别是上班族,每天平均8个小时都是在办公室里度过,这样一来,连健身的时间都没有了,导致体质越来越差,没有时间去健身房健身怎么办?其实在办公室也是可以有效健身的,下面小编给不良体形的男士们...
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健康瘦身体操怎么做好
05-05夏天的来临的时候,很多美眉们都开始困扰了,有的因为之前吃的东西太多或者是太油腻,身体出现了肥胖的症状。减肥瘦身是一件非常困扰的事情呢,在很多人看来是非常的困难,因为坚持的时间比较长,食欲问题也是相对要控制的。下面...
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勤做手腕体操让鼠标手远离你
11-16掌握手部密码5~1O厘米:理想的椅子和桌边的距离应该控制在5~10厘米,而且椅子的高度最好能够调节,一个符合解剖学原理的座位和靠背能够让身体自由朝前、朝侧面运动。55~72厘米:办公桌高度最好调节在55~72厘米之间。2小时:对于健...
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咀嚼吞咽不畅 老人口腔体操从50岁开始
10-19常弄撒饭、嘴角粘饭粒、口齿不清说明肌肉力量不足了人在衰老过程中,比起腰腿、认知功能等,口腔功能的优劣常被忽视。其实,这也是身体机能衰退的征兆之一。如果咀嚼能力下降,吃饭时就会选择柔软易嚼的食物,牙齿得不到锻炼,进...
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什么小体操可预防鼠标手
11-07鼠标手影响现代人手腕健康的骨科疾病。对于白领来说,不妨试下下面的小体操让你远离鼠标手的困扰。现代人常对着电脑敲打键盘、移动鼠标,日积月累会感到手发麻,这个就是医生常说的腕管综合征,俗称鼠标手。为此,本报特地推荐...
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翘臀小体操 紧实臀部很容易
11-19慢跑和跳绳都能对臀部肌肉有所锻炼,但是长期固定做一种运动非常枯燥,很难坚持下去。如果你想要得到一个美丽迷人的翘臀,何不在进行慢跑或跳绳至于,做一点专门针对臀部的简单体操?不但能够让你的运动计划富有变化,而且每天都...
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拉伸练习缓解腰部不适症
11-19多练习以下拉伸动作对缓解腰部不适大有好处:身体前屈:站立,双手交叉举过头顶,然后慢慢将手和头部一起向下倾,腰尽量往下弯,手尽量触着地面,每次练习10分钟左右,每天坚持做3—5次,可以起到增强腰部肌肉的柔韧性、弹性和力...
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2010年体操项目完全赛程
11-242010年体操完全赛程序号赛事比赛时间比赛地点重要级别1体操世界杯加拿大站1月29日-31日加拿大蒙特利尔★★2体操世界杯匈牙利站3月4日-7日匈牙利布达佩斯★★3体操世界杯葡萄牙站3月12日-14日葡萄牙阿波尔蒂芒★★4体...
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中老年人保健体操对身体的好处有哪些
05-05中老年人保健体操是锻炼身体健康的操,适合这个年龄的人每天练习,我们经常看到大家在广场上跳舞,其舞蹈的类型是较多的,可是有些人对舞蹈并不熟悉,也没有天赋,因此做中老年人保健体操是最好的,这套操的动作简单,也没有复杂性的...
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中国男团体操“零失误” 成功卫冕奥运冠军
11-16中国男团体操零失误成功卫冕奥运冠军7月30日,中国体操队在夺冠后向观众致意。当日,在伦敦奥运会体操男团决赛中,中国队以275.997分的成绩成功卫冕。中广网北京7月31日消息(记者舒晶晶)据中国之声《新闻纵横》报道,北京时间...
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虞朗家世背景不平凡 体操girl虞朗三秒入戏厉害了
06-26网剧《我的女友要上天》,虞朗成小妖精酒九九,为了小妖变小仙也是蛮拼的,用生命勾引学霸高冷。虞朗把酒九九满满的元气感刻画的分毫不差,精彩的表演升华人物。经济基础决定上层建筑,虞朗的家世背景意外引发公众的好奇心。能...
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体操女子团体决赛将揭开大幕 何可欣仅参加高低杠
11-16伦敦奥运会体操女子团体决赛将揭开大幕,卫冕冠军中国女队将与美国、俄罗斯、罗马尼亚等队为金牌展开争夺。资格赛结束后,美国、俄罗斯排名前两位,中国队位居第三,罗马尼亚第四。中国女队今天第一个项目是强项高低杠,率先登...
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孕妇体操三步曲 有效缓解孕期不适
10-28女性在怀孕后,尤其到了孕中期以后,由于胎儿的增大会使腰骶部酸痛,有的还会出现背痛腿疼等症状,如果一味的卧床休息不但不能缓解这些不适,还会导致肥胖,增加分娩难度。下面为大家介绍三步孕妇体操,可以帮孕妈缓解不适。孕妇体...